中医药在北欧迈出新步伐
瑞典中国医药集团在斯德哥尔摩挂牌成立并开业
本报讯 瑞典中国医药集团8月1日在斯德哥尔摩挂牌成立并正式开业，这标志着中国传统医药学在瑞典乃至北欧市场的发展进入一个新的起点。
瑞典中国医药集团是在瑞典注册，以医院、药业、教学为一体的集团公司。中国驻瑞典大使吕凤鼎及各界友好人士数十人出席了该集团的开业典礼。
瑞典中国医药集团董事长宗金波在开业典礼上致词说，中国医药学是一个伟大的宝库，几千年来为中国人民的医疗、健康、长寿作出不可磨灭的贡献。随着中国医药在世界的发展，中医药市场在瑞典也进入一个新的起点，中国医药学在瑞典已成为弥补西方医学不足的一部分。
旅居瑞典多年的宗先生表示，中国医药学在瑞典的发展既迎来机遇，也面临着挑战。公司将进一步推动中医药在瑞典的发展，并以瑞典为中心，逐渐向欧洲及其他地区发展。
吕凤鼎大使在开业典礼上表示，中国医药学是中华文明的一块瑰宝，越来越多中医院乃至中药企业在瑞典落地生根，表明包括瑞典在内，很多外国人已经接受了中医，了解了中医，并通过亲身的中医治疗从中受益。他希望瑞典中国医药集团发扬传统的优秀中医文化，更好地为瑞典人民的健康服务。
斯德哥尔摩前省长莫茨表示，从中医药里，他看到了充满魅力的中国文化，相信中医药在瑞典的推广，必将给瑞典百姓带来福音。
集团下属的中医院以中医门诊为主，设有内、外、儿、妇、骨伤、针灸、皮肤、推拿等科室和中药房。药业公司是集团的子公司，负责中国医药，包括保健品和医疗器械在瑞典的批发和销售。
集团附属的中医学院设有教学部、招生部、国际合作部和业务部等。学院以普及和提高中国医学文化，培养中医药人才为目的。学院根据瑞典的实际情况开设不同程度的中医课程。
开业典礼上，吕凤鼎大使将亲笔书写的“中国医药，人类瑰宝”送给瑞典中国医药集团。（世
骏）
新华网拉萨８月２日电（记者德吉 边巴次仁）２日，西藏自治区藏医学院为仁青加和央美两名民族医学专业、藏医学方向的博士研究生正式授衔，他们二人成为西藏历史上首批藏医博士学位获得者。
央美和仁青加的博士论文分别为《藏医外治医疗器械研究》和《藏医经典〈月王药诊〉的形成与学术研究体系》。他们二人是由西藏自治区藏医学院和北京中医药大学联合培养的博士研究生。
据了解，从１９９９年藏医学院招收首批藏医专业硕士研究生至今，已有３６名硕士研究生毕业，３８名在读。藏医学院从２００４年开始招收博士生。
本报讯
近日，河北省唐山市团委从158名大学生中选定了今年100名赴老区医疗的志愿者。
据了解，这次选拔的百名志愿者大多为中医、临床医学等相关专业。今年选定的首批志愿者服务期限为一年，服务期满可根据志愿者个人意愿进行续签志愿服务协议。服务期间，每位志愿者享受每月800元的生活补助，并得到一份意外伤害保险。
同时，唐山市卫生局在二级以上医院选派具有执业医师资格的志愿者33名，按照1+3的模式，即1名执业医师志愿者带3名医学大学生志愿者的形式，参与志愿服务。志愿者们将在8月初被派驻到乡镇卫生院和贫困村工作。(张汇
史宜峰)
本报讯 （记者张东风） “中医中药中国行”厦门站活动今天正式启动。适逢第42届全国新特药品交易会及中国国际天然药物保健产品展览会开幕，与会2000余家医药企业的5000名代表共同领略活动启动仪式的盛况，并参与到科普宣传活动中。
对于这次规模最大、范围最广、内容最丰富的中医药科普宣传活动，制药企业是怎么看待的呢？记者采访了部分参展中药企业代表。
活动有助于普及中医药知识、造福百姓
以岭医药集团的代表表示，“中医中药中国行”活动主旨是“传承中医国粹，传播优秀文化，共享健康和谐”，这对于维护大众健康和推动中医药发展，都具有非常重要的现实意义。首先，通过丰富多彩的活动形式普及中医药知识，能够有效提高广大人民群众的防病意识，对比提高现代诊疗水平具有更积极的意义。其次，活动集中展示中医药悠久的历史、科学的理论、独特的方法、良好的疗效，让广大群众了解中医药在社会发展中的重要作用和地位，可以有效地打牢中医药发展的群众基础，营造良好社会氛围。
来自医圣张仲景故里的宛西制药代表说，“中医中药中国行”宗旨与我们企业追求的最高目标非常贴近，体现了传统优秀文化精髓，深入持久开展好活动，也可以培植中医药生生不息、健康发展的土壤。
“从最初的‘神农尝百草’，到当今的现代中药，在几千年的发展中，中医中药为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大的贡献，发挥了不可磨灭的作用。”现代中药生产企业北京北大维信生物科技有限公司代表的话颇具代表性，他表示，希望借助此次“中医中药中国行”活动的契机，公司将积极推广现代中药理念的普及，使之深入人心，让广大百姓更加了解中医中药，让现代中药造福更多的百姓。
活动为中医药企业提供了良好的展示平台
“中医中药中国行”
也为中医药企业提供了一个服务大众、展示品牌的平台。宛西制药从2005年开始在全国重点区域市场的主流媒体上开展“相约宛西,走进仲景”文化之旅，采用“读报有奖”的形式，以科普知识的普及为切入点，邀请消费者实地感受医圣故里的中医药文化，收到了很好的反响。“这与‘中医中药中国行’有很多相通之处。宛西制药代表表示，“中医中药中国行”不仅仅是一次活动，而是一个需要长期坚持的信念，希望‘传承、传播、共享’能够名至实归，实现中医中药的振兴发展。”作为中药名企，一定会鼎力支持，并充分展示仲景文化的丰富内涵和现代中药的品牌形象。
北京东华原医疗设备有限责任公司是全国最大的中药煎药包装设备生产供应商，这次为活动赞助了价值约50万元的煎药包装设备。他们表示，企业的发展与中医的发展息息相关。“提倡科学煎药，弘扬传统国药”一直是东华原企业发展的理想，希望通过赞助“中医中药中国行”活动加快乡镇卫生系统中医药的现代化发展步伐。同时，也希望通过活动让更多的人认识煎药机，掌握科学煎药的方法。
老牌中药生产企业通化东宝药业股份有限公司的代表指出，随着海外药厂越来越多地进入中国市场，加上人们对中医药仍存有一些认识上的误区，中医药产业面临着前所未有的挑战。这次“中医中药中国行”活动，不仅向广大群众宣传中医中药“简、便、验、廉”的特点，还通过系列社区医院教育活动提高基层卫生工作人员的工作水平，也为企业带来了无限的商机。
企业代表们还表达了一个共同的心声：只有中医被人们重视，中药才能发展；中医中药协调发展，才能促使中医药事业更好更快地发展。
□ 任 壮
8月2日，笔者因公务给安徽省芜湖市卫生局办公室打了几个电话，没料到惹来一肚子不快。
当日下午2：50，笔者致电市卫生局请求帮助查一下芜湖某医院的电话号码，因为查号台和该院网站提供的电话号码变更了，打不通。市卫生局办公室一位同志接后，听了原由，称还没到上班时间，让我自己查。我忙告诉他不好查，没想到对方不听解释就挂掉了。无奈，下午3时过后打过去，还是那位同志接的，不待多说，又马上挂掉了，再打，占线，或者通了，又被挂掉。后来终于肯接了，说让另外一个同志告诉我。另一个接了，我还没把请求说完，又被挂掉了，心里郁闷，但是为了要到电话号码，接着打，仍旧是占线，或挂掉。打了好长时间，终于有人接听，已经是第三位同志，他很快告诉了我电话号码。
为了查询一个电话号码，没想到却有这番“待遇”，颇为不解。一个政府部门的办公室是与外界沟通的窗口，打电话又是比较常用的联络方式，为什么这两位同志起码的礼仪都不能做到？又何谈服务为民？打电话的时候，笔者把自己的单位、事由都先做了说明，仍然如此被拒，难以想象老百姓有事相求，又会是什么“待遇”。
芜湖是江南名城，市卫生局是政府职能机构，其工作人员如此服务态度，恐怕难与公务员称谓相配，这样的工作作风也会影响到政府机关形象。
健康关注
本报讯
广电总局日前向各地广播影视局发出通知，要求严格依法依规播放广告。在禁播之列中，除了一贯包含的各类非法医疗药品和性保健品广告外，性暗示广告这次也列入其中。
广电总局在通知中批评一些地方广播电视播出机构，片面追求经济利益，仍在违规播放广告。有四类违规现象已严重影响了广播电视的社会公信力，包括大量播放内容虚假、格调低俗的医疗、药品、性保健品广告和各类性暗示广告；二是播放影视剧时，超时超次插播广告，有的电视台播一部电影，却插播8次广告，时长达20多分钟；三是违规播放游动字幕广告、挂角广告及不良短信和声讯服务广告；四是有的转播机构在转播其他台节目时,违规覆盖和替换他台的广告。
按照部署，各广播电视播出机构应将自查自纠情况于8月15日前，上报上一级广播电视行政部门。省级广电行政管理部门应于8月20日前，将本辖区的自查自纠情况汇总并上报总局。对屡教不改或违规情节严重的，总局将依法给予通报批评、诫勉谈话、直至停播商业广告等处罚，并向社会曝光。（王
荟）
新华网重庆８月１日专电
（记者刘卫宏）专家指出，夏季气温高低不定，容易诱发冬季常见病。
第三军医大学新桥医院达四平主任介绍，忽雨、忽热的天气或开空调后形成的温差，易造成人体血管舒缩功能失调，导致心脑循环障碍，引发中风、心肌梗塞等心脑血管疾病。高温或反复不定的天气也易引起情绪波动，导致一些人血压升高，高血压和动脉硬化患者更易发生脑血管破裂。此外，夏季人体出汗增多，血液黏稠度增高，血流趋缓，易出现凝血现象，造成血管栓塞，从而诱发脑梗塞、心绞痛和心肌梗塞等疾病。
达四平主任建议，为预防“冬病来袭”，有这些病史的人尤其是中老年人，应注意避免情绪波动，健身运动不宜过量。要及时补充水分，多喝淡茶或凉开水。开空调降温时，注意室内外温差不可过大。
南昌摧毁非法售药团伙——中医中药厦门行启动之际访中药名企代表
新华网南昌８月１日专电（记者李美娟）据南昌市食品药品监督管理局稽查科介绍，７月中旬开始，一伙药贩打着“老年健康粗粮推广中心”旗号，在一些社区进行健康体检。他们给老人建立健康档案、量血压、称体重、检查空腹血糖等，几乎每天都派专人提供免费上门跟踪服务。
这些“专家”给老人看病时夸大和虚构病情，强行向老人们兜售三宝胶囊（中美华医河北制药有限公司生产）和益脑宁片（黑龙江肇东华富药业有限责任公司生产）。有近百名老人被骗购药，金额分别在几千元至上万元不等。老人们得知上当受骗，找销售商要求退货时，这些药贩留下的联系电话已停机。南昌市药监部门受理此案后，联手当地公安机关，摧毁了这一违法售药团伙并将一名主要人员刑事拘留。
综合新闻
本报讯
前不久出版的国际著名刊物《自然》(Nature，Vol.448，12 July，2007，pp126-128)杂志，刊出题为《A
Culture in the Balance》的新闻特写文章，讨论了“在中医药与西方科学似乎面临无可调和的差别之下，系统生物学是否可能使两者互融”的问题。文章用较大篇幅系统介绍了上海交通大学系统生物医学研究院代谢组学带头人、药学院教授贾伟的团队，与中科院武汉物理与数学研究所研究员唐惠儒、英国帝国理工学院教授Nicholson密切合作所取得的重要进展。贾伟及其合作者发现，经致癌剂处理肠道里形成结肠癌癌前病变的大鼠，其尿液中的代谢物的组成与对照出现明显差别。用治疗胃肠道疾病的中药黄连—吴茱萸药处理大鼠，可使癌前病变动物的异常代谢恢复正常。他们还鉴定出了可能受中药调控的几条关键的代谢途径。这个进展显示了用代谢组学这样的整体系统生物学方法深入研究中医药作用机理的巨大潜力。
目前，以肿瘤、心血管疾病、糖尿病等为代表的慢性病，已替代传染病成为影响人类健康的重要疾病。这类复杂性疾病在研究和治疗上的突破，必须依靠综合的、整体的和多学科交叉的研究方式。系统生物医学把中国传统医学的系统论和辩证法的思想与现代科学技术手段有机结合，有可能成为中国医药研究自主创新并超越国际水平的重大学科领域。
据介绍，“系统生物医学科技创新平台”是上海交通大学“985工程”二期重点建设的重大科技创新平台。在过去3年里，这个平台组织了该校医学院、药学院、生命学院和农业与生物学院的多学科研究力量，按照系统生物学的理念，围绕重大疾病、复杂性疾病的发生机理、早期诊断、创新治疗技术以及中国传统医学理论体系与治疗方法的现代化等重大课题开展研究工作，取得了重要进展，引起了国内外学术界的广泛关注。
《自然》杂志的重要子刊Nature Re?鄄views Drug Discovery(Vol. 6，July
2007，pp506-507)2007年7月号在《新闻与分析》栏目也刊登文章，报道了国际上用系统生物学方法从中药中挖掘新药物的进展情况。文章一开始，就引用了设立在上海交通大学的上海系统生物医学研究中心主任陈竺院士的讲话，指出了中医根据病人的证候，用复方草药进行疾病治疗的特点，从而强调了用系统生物学研究中医药的重要性。
文章在更为详细地介绍了贾伟用代谢组学方法研究中药干预大鼠癌前病变的机理工作后，进一步指出，癌前病变动物的尿液代谢谱的变化有相当一部分是肠道菌群结构变化造成的。因此，该中心教授、从事微生物生态学研究的赵立平指出，中药很可能是通过影响人体内共生微生物的基因组来发挥作用的。代谢组学创始人、英国帝国理工学院教授Nicholson也认为，中草药大多数是口服的，首先与其发生互作的可能就是肠道细菌的基因组，“肠道细菌对中草药的反应如何影响中草药的药效和毒性，成为一个十分重要的问题”。赵立平更进一步提出，深入研究中草药与肠道菌群的互作用可能产生一种革命性的新的治疗方法———通过改变人体内的菌群来治疗疾病。要做到这一点，Nicholson认为“第一步首先要深入研究肠道微生物生态学”。
近年来，大量研究结果表明，人体肠道菌群与人类营养和健康的关系十分密切，但直接用人体研究肠道菌群的生理作用存在着很难标准化等障碍。把人体菌群移植到动物体内，构成“人源菌群动物模型”，则有利于深入研究有关分子机理。然而，过去这类动物模型都是用鼠类动物构建的，由于鼠类与人类的身体构造和生理特性差别太大，人的菌群很多不能在鼠的肠道里存活，模型的应用受到局限。（黄
辛）
天津中医药大学附属武清中医院成为泰达国际心血管病医院协作医院揭牌仪式日前在天津举行。泰达国际心血管病医院是天津惟一的心血管外科博士点，武清中医院是天津中医药大学的博士点，两家中西医院建立协作关系，实现了强强联合，中西互补，资源共享，今后两家医院将在心血管介入治疗等方面开展长期的合作。（海霞）
由山东省潍坊市慈善总会、潍坊市中医院联合实施的免费救助贫困白内障患者“爱心复明”项目7月23日在市中医院正式启动。该项目旨在通过健康关爱的形式唤起对贫弱老年白内障患者的关注，项目计划投入资金24万余元，为70名白内障患者实施免费手术治疗。(李红星
孙娟)
近日，一位47岁的慢性肾功能衰竭患者在广西中医学院附属瑞康医院成功接受妻子捐献的肾移植手术，目前患者康复良好。
（韦丽山）
吉林省吉林市中西医结合肛肠医院近日通过国家中医药管理局评审验收，获得国家“十五”重点专病单位称号。
(张雪莹)
成都中医药大学学生社会实践教育基地及成都中医药大学针灸推拿临床教学基地签字授牌仪式日前在黄再军医院举行，黄再军医院正式成为成都中医药大学学生社会实践教育基地和临床教学基地。
四川省梓潼县委、县政府日前召开全县卫生工作暨创建省级中医工作先进县大会，安排和部署了中医先进县创建工作，同时还表彰了卫生工作先进单位、优秀医务工作者和中医先进工作者，签订了卫生工作和创建省级农村中医工作先进县目标责任书。（东子）
为提高医院服务质量，降低服务成本，提升医院的品牌优势，湖北省应城市中医医院近来成立了“客户服务中心”。该中心具体负责医院服务战略、计划、流程和制度的制定、客户中心质量管理体系的建立、病员客户的管理、医疗服务项目的推广宣传等工作。（高春华）
今年6月以来，江西省南昌市中西医结合医院在全院广泛开展民主评议政风行风工作，采取上门走访、发放联系卡、召开各种类型座谈会、网上征求意见等各种方式，广泛征求患者和社会各界的意见和建议，并提出切实可行的解决措施，努力创建“人民群众满意的医院”。（杨继敏）
本报讯
（记者杨鸿恩）河北省保定市第一中医院在突出和发挥中医药特色优势中，紧紧围绕“简、便、廉、验”四个字做文章。
该院领导认为，中医药的最大特色和优势就在于“简、便、廉、验”四个字，如果丢掉了这四个字，中医药的特色和优势也就谈不上了。所以该院在突出中医特色和专科专病建设中，紧紧围绕这四个字做文章。为了做到既简化治疗又提高疗效，医院把中医的望、闻、问、切，阴阳五行、虚实寒热等辨证诊断与西医的“鉴别诊断”、“疾病分类”及现代诊疗手段加以提升，确定了“你无我有、你有我精”的办院思路，按照疾病谱设置科室，对传统的针灸、推拿、眼科、骨伤、经络科室加大技术投入，开设了肛肠、心血管、胃肠、糖尿病等特色专科门诊和病区，使群众就医既简便又针对性强。肛肠科和心血管科被确定为省级重点专科，胃肠、糖尿病科被确定为市级重点专科。他们还研制了近30种中成药，实现了“医院有专科、专科有专病、专病有专药”。对有些疾病他们则采用灌肠、熏浴等中医传统特色疗法进行治疗，提高了治疗效果。该院还与北京中医药大学、河北医科大学、河北大学等高等医学院校合作，成为这三所大学的附属医院，将中医药与现代医学有机地结合起来，提升了中医药的治疗水平。
本报讯
山东省泰安市宁阳县充分发挥中医药“简、便、廉、验”的优势，完善中医药服务措施，加大中医适宜技术推广力度，缓解了农民看病难、看病贵问题，让农民群众享受了方便快捷、质优价廉的中医药服务。
———发挥中医适宜技术简单易学优势，保障农民群众有医看病。该县通过乡村医生月例会培训制度，发放挂图、光盘、读本等，使乡村医生熟练掌握中医适宜技术，成为农民群众的及时医、贴心医，满足了农民群众最基本的医疗保健需求。目前，该县440家卫生所中有868名乡村医生能够熟练开展中医治病业务，乡村两级卫生机构中医门诊处方达到33％以上。
———发挥中医适宜技术治病方便的优势，保障农民群众看病方便。乡村医生运用针灸、推拿、拔罐等中医适宜技术治疗慢性病和常见病，农民群众可以随治随走，乡村医生也可以上门服务，不影响农民正常的生产和生活，并能使农民享受新农合报销的优惠，给农民群众带来了极大的就医方便，满足了农民群众“小病不出村”、“看病在家门”的愿望。
———发挥中医适宜技术治疗费用低的优势，保障农民群众看病低廉。以2006年为例，该县中医门诊每张处方平均收费仅八九元，大大低于西医每张处方十五六元的水平。同时，发挥新农合载体作用，加大中医药在新农合中的报销比例，中药饮片报销比例与西药相比增加10％，中医适宜技术提高20％，今年1～5月份，中医药在新农合中的报销总额与去年同期相比增加30％以上。
———发挥中医适宜技术看病灵验优势，保障农民群众能够看好病。中医适宜技术治疗常见病、多发病疗效显著，特别在治疗慢性病、老年病、疑难病方面有非常灵验的效果。通过在乡镇卫生院建设中医特色专科（专病），村卫生所创建中医特色卫生所，不断满足了农民群众治疗慢性病、老年病、疑难病的需求。目前，该县12家乡镇卫生院都建设了2～3个中医特色专科，有73%
的村卫生所建成了中医特色卫生所，基本形成了中医特色明显、技术优势互补、规模效益突出、创新能力较强的中医药专科（专病）群体。
(毛伟 陈佳)
健康信息
本报讯 （记者 衣晓峰
靳万庆）一个由15名成员组成的制售假药犯罪团伙，制售假药多达60余种，形成产供销“一条龙”，涉案金额超过100万元。警方查明，该团伙拥有各类假冒注册商标标志5万件套，有53个药品生产厂家、101个批次的药品被假冒。日前，黑龙江省公安厅召开新闻发布会，通报了这起全省近年来最大制售假药案的成功侦破。
2006年12月29日，大庆市某药业公司向省公安厅经侦总队报案称：哈尔滨市有人冒用其公司注册商标在省内大量销售假药，省公安厅经侦总队迅即对此犯罪线索进行了侦查调查。2007年6月7日省经侦总队将此案件交给哈市公安局经侦支队立案侦查。经过3个多月的侦查，发现该团伙有15人左右，分工明确，且所有团伙成员都行踪诡秘，具有较强的反侦查能力。主要手段是：前期该团伙购进假包装假药分装后贩卖，后期在外省购进假药，在哈市加工合成，他们制假过程中私刻所冒充制药企业的印章，并伪造出一套获得授权的完整材料，最后在全省各地市销售。市内送药有交通工具，给外县送药以空车配货为主。
侦查中发现，所涉及的假药品种主要有：人用狂犬疫苗、人血白蛋白、输血宁注射液、先锋四号、阿莫西林、吗丁啉、地奥心血康、安瑞克、吴太感康、万通筋骨片、六合通脉、芬必得、头孢氨苄片、达克宁等67个品种，有
53 个药品生产厂家、101个批次的药品被假冒。这些药品都是市场畅销药品，药品中的成分大多采用蒸馏水、淀粉等一些廉价的原料加工合成，药品的外包装与真药极其相似，药品的批准字号、产品批号、生产日期一应俱全，使老百姓无法分辨真伪。截至目前已有15名犯罪嫌疑人被抓获，其中刑拘14人，取保候审1人。
据悉，办案侦查员查获到假冒药品成品有输血宁注射液、人用狂犬疫苗、人血白蛋白等多种药品。这其中，北京产“福尔博”牌人用狂犬疫苗查获成品4049支(批号：2007021302)，贴有“福尔”牌商标的散装狂犬疫苗780支(批号：2007021302)及未贴商标的半成品狂犬疫苗5400支(无批号)。“长生研”牌狂犬疫苗294支(批号
：20070502-5)。北京“天坛”牌、四川“蜀阳”牌、深圳“卫光”牌、上海“上生”牌，四个品牌的人血白蛋白成品总计211支。黑龙江“杏雪”牌输血宁注射液20250支(批号：20061208)等。同时查获各类假冒注册商标标识5万件套。初步计算案值超过100万元。目前此案尚在进一步审理中。
本报讯 美国“健康日”网站7月25日报道，日本研究人员发现，与持续锻炼的方式相比，锻炼半小时后，中间休息10～20分钟，脂肪燃烧速度会更快。
研究人员对7名男性志愿者运动后的血液进行了检测，结果发现，分两次、每次半小时的锻炼要比持续锻炼消耗掉更多脂肪。但此前，美国运动医学会建议，持续进行60分钟的锻炼能消耗脂肪。领导此项研究的东京大学教授后藤和茂表示：“时间短、重复性锻炼在锻炼之后会增强脂肪的活动和利用。” （王晓峰）
游泳后别忘清洁口腔
新华社８月１日电
（记者刘卫宏）游泳成为人们消夏的好方式，很多人游泳后也会及时冲洗身体。但是，专家提醒，游泳后尤其需要刷牙、漱口，彻底清洁口腔。
第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军介绍，公共游泳池里的水不太洁净，游泳者的汗液、唾液甚至尿液会进入水里。如果游泳者本身伴有痢疾、肺结核、红眼病等疾病，其携带的病原微生物很容易污染池水，进而传染他人。
吴军说，游泳池的水中一般加有消毒剂，但不能杀死所有的病原微生物。同时，游泳池常用来消毒的氯制剂容易刺激皮肤。因此，建议人们游泳后认真冲洗身体，避免病菌残留在皮肤上。此外，还需要清洁口腔。如果游泳后人们马上吃东西，病菌很容易进入胃肠道，尤其是抵抗力较差的儿童更容易感染疾病。
视 点
高层论坛
□ 曹洪欣 中国中医科学院
中医是我国医疗卫生保健体系的重要组成部分，几千年来，其理论与实践的先进性在维护人民健康、防病治病中发挥着重要作用。因此，如何保持和发扬中医理论与实践的先进性，是中医事业全面、协调、可持续发展的关键。
正确认识中医理论与实践的先进性
中医学起源和发展于中国，是中华民族研究人体生命过程以及维护健康、抵御疾病的科学，她蕴涵着丰富的中华传统文化，是人文与生命科学有机结合的系统整体的医学知识体系。其天人相应、形神统一的理论与辨证论治方法有效地指导着临床实践，在理论与实践方面具有鲜明先进性。中医学先进的理论和实践方法，在数千年中华民族的繁衍昌盛中发挥了巨大作用，至今在维护人类健康中发挥着重要作用。
中医理论与实践的先进性主要体现在以下几个方面：第一，根据人体的健康状况和生命信息把握疾病的动态变化，通过望、闻、问、切四诊，采用“治未病”早期干预的理念与方法，有效地实现了维护健康、防止疾病发展的目的。第二，以辨证论治为主的个体化诊疗模式，实现了阴阳平衡、脏腑和调的以人为本的医疗保健目标。第三，强调天人相应，注重人与自然及社会的和谐生存状态为主的健康维护，是当代人类健康追求的方向。第四，具有中医药、针灸、推拿等丰富的诊疗手段和方法，治疗中注重人体功能的调节，激发人的抗病能力和康复能力；同时，辨证用药及针灸、推拿等非药物疗法具有效果可靠、毒副作用小等优势。第五，中医简、便、验、廉的诊疗手段在实现医学目标中发挥重要作用，可有效地解决健康需求不断增加、诊疗技术飞速发展与医疗保健费用不断增高等矛盾。
保持和发扬中医理论与实践的先进性是中医发展的重要任务
中医发展的关键首先是正确认识中医理论与实践的先进性；核心是自立自强，坚持主体发展，使中医药在人类健康事业中发挥更大作用；重点是推进继承创新，有效利用现代科学技术，促进中医药优势特色的发挥。
一、立足主体是中医发展的根本
保持和发扬中医理论与实践的先进性，就要从根本上强化中医主体发展意识，在继承的基础上发展中医，兼容多学科研究成果，提高中医防病治病能力，拓宽中医服务领域，充分发挥中医在防病治病中的重要作用，建设具有中国特色的医疗卫生保健服务体系。
提高中医养生保健和防病治病能力，加强中医医疗卫生保健服务体系建设，是中医主体发展的核心内容。
1．提高中医养生保健和防病治病能力
几千年来，中医学形成了独特的养生保健理论与方法体系，至今在维护人民健康方面有效地发挥作用。然而，由于多种原因中医学这些宝贵财富并没有被广泛应用，因此，全面开展中医养生保健方法和技术的研究，推进发挥中医养生保健的优势是建设中医医疗卫生保健体系的重点领域。全面推广、普及和规范中医养生保健理念、方法和技术，使“治未病”优势得到充分发挥，对提高国民健康素质，延长预期健康寿命和预期寿命具有重要意义。
深入开展中医防治常见病、多发病及重大疾病诊疗方法的研究，提高中医诊疗重大传染性疾病、非传染性疾病及慢性疑难性疾病能力和应对突发性公共卫生事件的能力。特别是加强中医优势病种的临床研究，积极探索适合中医自身规律的临床研究方法，挖掘民间特色诊疗方法与技术，不断提高临床疗效，提高中医药防病治病能力，是全面提高我国医疗卫生保健水平的战略选择。
2．加强中医医疗卫生保健体系建设
建立健全中医医疗卫生保健体系，特别重视发挥中医药在新型农村合作医疗和城市社区医疗卫生保健体系中的作用，大力培养适宜人才，推广适宜技术，充分发挥中医特色优势，加强基层中医医疗示范基地建设，拓宽中医服务领域，提高城乡社区中医医疗卫生保健能力，促进“人人享有健康”目标的实现。
二、推进自主创新是中医发展的动力
自主创新是一个民族生存发展的灵魂。中医学作为我国自主创新的优势领域，提高其自主创新能力，加强中医创新体系建设也是中医发展的灵魂与不竭动力。在保持和发扬中医理论与实践先进性的基础上，要注重基于中医临床实践的自主创新；基于文献挖掘与理论研究的原始创新；有效利用现代科学技术，引进、消化、吸收后再创新；正确认识与科学评价中医创新，提高中医自主创新能力，加强创新条件建设，是中医发展的关键。
1．提高中医自主创新能力
建设一批精干高效中医药创新团队，建立适合自我选题、激励自主创新的有效机制；发挥中医药原创优势，借鉴和吸收现代科学理念与方法，开展中医学理论和科学研究方法的创新性研究；从中医诊疗原理出发，充分利用现代科学技术的最新研究成果，开展中医养生保健、诊疗方法的技术创新，开展基于临床研究的理论创新，全面提高中医创新能力。
2．加强中医创新条件建设
以建设国家中医药科学研究基地、国家中医临床研究基地、国家中医药实验室等为重点，建设以科研院所和高等院校为核心的中医知识创新体系和以科技企业为核心的中医技术创新体系，形成一批代表国家水平的开放共享的中医创新平台，为中医自主创新能力的提高提供条件保障。
正确认识、保持和发扬中医理论与实践先进性任务十分艰巨，我们必须自立自强、坚定主体发展信念，只有不断提高中医药的防病治病能力和自主创新能力，不断提高中医药知识普及能力与国际发展能力，中医药才能在促进人类健康事业中发挥更大作用。
人物链接
曹洪欣，1958年生，医学博士,
教授，博士研究生导师，中国中医科学院院长，兼任中华中医药学会副会长，中国中西医结合学会副会长，中国保健协会副理事长，国务院学位委员会中医学、中药学学科评议组成员，教育部高等学校中医学教学指导委员会副主任委员，世界卫生组织传统医学临床与信息合作中心主任，《国际中医中药杂志》、《亚太传统医药杂志》主编等。为国家有突出贡献中青年专家，国家百千万人才培养工程一、二层次人选，国家传统医药中医生命与疾病认知方法代表性传承人，享受国务院特殊津贴。获黑龙江省十大杰出青年、全国百名杰出青年中医银奖、第三届中国优秀青年科技创业奖，被俄罗斯授予国际合作发展奖。主要从事中医基础理论的传承与创新、中医药治疗心血管疾病与中医药发展战略等研究。先后承担了国家863项目、973专项课题和国家自然科学基金重点项目等国家级科研项目10余项。主持完成的科研成果获国家科技进步二等奖2项、国家级教学成果二等奖1项、部省级科技进步一等奖2项、二等奖3项。发表论文230余篇，主编学术著作28部。
海外传真
美国的中医诊所越来越多，到中医诊所就诊的美国人也越来越多。有报道说，美国民众有65%以上表示可以接受或已经接受中医药，使人们以为，大多数美国人喜欢接受中医药，其实不然。
从实际情况来看，这个数字水分很大。原因之一，主宰医疗保险大权的西医师，从根本上敌视和排斥中医药，以致中医针灸在美国10余年来一直未能堂而皇之地列入医疗保险范畴(除个别州外)。原因之二，在医疗保险普及的美国，自己掏钱去看中医者毕竟是少数，因此喜欢中医的美国人还是分人群的。
曾经在新泽西州两个中医诊所看到，来看中医的来针灸的来推拿的大多数是黑族裔人，就诊的白人中以老人、妇女居多。这些来看中医的美国人，对中医又了解多少呢？调查得知，他们对中医的认识还是很模糊的。
针灸作为中医学的一部分，最早进入美国医疗市场，因此大多数美国人及立法部门认为，针灸就是中医，或者针灸包括中医。许多州的针灸定义为：包括中药、方剂、推拿、气功、食疗等。
美国视西医为正规医学，其他不属于西医范畴的(包括按摩、针灸、草药、顺势疗法等)概称为替代医学或辅助医学，中医也被纳入这一范畴。而随着“回归自然”的要求在美日益高涨，人们逐渐厌恶化学合成品，崇尚天然医疗保健品，中医也被称为“自然医学”的一部分，因此，美国人渐多走进中医诊所，也不足为奇了。
再来看看中医师在美国的受业情况，也可以了解美国人对中医的需求。中医师在美国的地位不如西医高，已经是常规，但是如果中医师在美国领到执照，出路比例却很高。比如当医生、开诊所、办学校、开中药店等等。中医学院的毕业生，不论学士、硕士、博士，都很容易找到工作。不少中国西医院校的毕业生，因为到美国后找工作难，就改作中医师了。原因就是，中医在美国还是很受某些群体欢迎的。
受欢迎和真正让美国人认识中医师完全是两码事。为了更好地让美国人真正认识中医，还得需要在美国的中医从业人员，给他们的美国病患好好“洗脑”。（摘自美国《侨报周刊》
作者慧子）
进言
□ 刘明华 新疆维吾尔族自治区乌鲁木齐市
医改方案应该坚持“自下而上”的原则，让七亿农民的代表参与进来讨论，而不是“闭门造车”。
医改关系到全国七亿农民及城市居民生死攸关的切身利益，他们是医改的主体。以胡锦涛总书记为核心的党中央十分关心农民生活，近年来采取一系列措施，如免去各种农业税，在全国大面积建立并推行医保、社保、最低生活保障制度等，农民梦寐以求的愿望终于就要实现了，历史上崭新的一页即将翻开！
笔者认为，第一次医改存在问题的主要原因是“闭门造车”，没有医改的主体参与，没有直接相关的医院的代表参加。
把医院推向市场，的确给国家节约了开支。但医院要生存，只好提高收费，而这部分费用又转移到患者头上。部分农民及城市困难居民看不起病、无钱住院，从而出现看病难、看病贵的状况。医改的目的正是应该解决这部分人的就医问题。医改应更关注和考虑农村和基层人民的现状！
D3
政策解读
7月23至24日，我国部署城镇居民基本医疗保险试点工作，国务院确定的2007年首批79个试点城市将于9月底前出台实施方案———
医保主体——非从业城镇居民都可自愿参加
即将试点的城镇居民基本医疗保险，究竟哪些人能够参加？
据劳动和社会保障部介绍，凡是不属于城镇职工基本医疗保险制度覆盖范围的中小学阶段的学生（包括职业高中、中专、技校学生）、少年儿童和其他非从业城镇居民，都可自愿参加城镇居民基本医疗保险。
城镇居民基本医疗保险将惠及２亿多城镇非从业居民。１９９８年，国务院决定建立城镇职工基本医疗保险制度，２００２年开始建立新型农村合作医疗制度，２００３年又着手建立城乡医疗救助制度。城镇职工基本医疗保险的参保人数已超过１．６亿人，新型农村合作医疗覆盖人群已超过７亿人，没有医疗保险制度安排的只剩下城镇非从业居民。这些人群主要依靠家庭提供医疗费用，一旦得了大病，往往难以承受。此次开展城镇居民医保试点，将有助于从根本上解决他们的大病医疗费用问题。
与此同时，国家鼓励劳动年龄内有劳动能力的城镇居民，以多种方式就业并参加城镇职工基本医疗保险。
医保重点——住院和门诊大病医疗支出
参加了城镇居民医保，哪些医疗费用能“报销”？和城镇职工医保不同，居民医保基金重点用于参保居民的住院和门诊大病医疗支出。之所以这样规定，是考虑到目前导致部分城镇居民因病致贫、因病返贫的主要是住院和门诊大病风险，应当首先通过社会医疗保险制度的统筹调剂功能来化解这种风险。同时，国家也鼓励有条件的地区逐步试行门诊医疗费用统筹，探索统筹解决城镇居民门诊费用问题。
试点地区将按“以收定支、收支平衡、略有节余”的原则来使用居民医保基金，制定具体的起付标准、支付比例和最高支付限额。对于特别困难的城镇非从业居民，各地将探索适合其经济承受能力的医疗服务和费用支付办法，减轻他们的医疗费用负担。
缴费方式——家庭缴费为主，政府年人均至少补助４０元
居民医保针对的都是非从业居民，包括大量老人孩子，他们该如何缴费？据介绍，总的原则是家庭缴费为主，政府给予适当补助。
参保居民按规定缴纳基本医疗保险费，享受相应待遇，有条件的用人单位可以对职工家属参保缴费给予补助。国家对这些缴费和补助资金制定税收鼓励政策。
考虑到不同人群在疾病风险、医疗支出方面存在较大差异，试点城市制定筹资标准时将把成年人和未成年人分开确定。
对试点城市的参保居民，政府每年按不低于人均４０元给予补助，其中，中央财政从２００７年起每年通过专项转移支付，对中西部地区按人均２０元给予补助。在此基础上，对属于低保对象的或重度残疾的学生和儿童参保所需的家庭缴费，政府原则上每年再按不低于人均１０元给予补助，其中中央财政对中西部地区按人均５元给予补助；对其他低保对象、丧失劳动能力的重度残疾人、低收入家庭６０周岁以上的老年人等困难参保居民所需家庭缴费部分，政府每年再按不低于人均６０元给予补助，其中中央财政对中西部地区按人均３０元给予补助。中央政府对东部地区试点城市参照新型农村合作医疗的补助办法给予适当补助。
财政补助资金要纳入各级政府财政预算。
试点目标———力争２０１０年全面推开
按照规划，城镇居民基本医疗保险今年在有条件的省选择２至３个城市启动试点，２００８年扩大试点，争取２００９年试点城市达到８０％以上，２０１０年在全国全面推开，逐步覆盖全体城镇非从业居民。联席会议办公室年底前要组织一次调研和检查指导，全面掌握各试点地区和城市的情况，明年１月份提出２００７年试点的评估报告和２００８年扩大试点的计划。
试点采取低水平起步的原则，即在试点起步阶段，从我国经济社会发展水平的现实国情出发，根据各方承受能力确定筹资水平和保障标准，重点保障住院和门诊大病。随着经济社会的发展，将逐步提高保障水平，扩大制度的受益面，努力实现广覆盖。(转自《人民日报》)
时尚健康
近日在武汉市妇女儿童医疗保健中心，黄先生陪妻子做产后检查，意外得知自己竟患上了产后抑郁症。
26岁的黄先生家住黄浦路，妻子上月刚生了个大胖小子，但黄先生一点也乐不起来，相反每天烦躁不安、夜夜失眠、常有哭泣的冲动。
武汉市妇幼产科护师曾晓琳介绍，父母均可患产后抑郁。有资料显示，男性患病比例高达10%，仅比女性低4%。
据了解，“80后”年轻父亲很多有上述症状，是该病高发人群。医生分析，作为独生子女，他们普遍缺乏当爸爸的心理准备，同时因经济基础有限，顿感生活压力，且围着妻子、孩子转，感觉失去生活乐趣。
有关人士建议，年轻父亲在此特殊时期应暂时降低对工作、自身的期望值，把精力倾注到孩子身上。同时，积极寻求外界支持，如请家中老人或月嫂帮忙照顾妻儿，减轻自身压力。（田
纽）
近年来口腔黏膜病发病率日益上升，正成为牙周疾病之后的第二大口腔疾病。
口腔黏膜病是发生在口腔黏膜和软组织上的各种疾病的总称，主要包括复发性口腔溃疡、白塞氏病、扁平苔癣、口腔白斑等。其中复发性口腔溃疡最为常见，人群患病率约为10％至30％，其显著特征是反复发作，轻者可数月发生一次，重者此起彼伏达数年、数十年不愈。口腔黏膜病病因非常复杂，首先与人们的精神状态关系密切，长期精神紧张、工作生活压力大的人就易得口腔溃疡和扁平苔癣，这在女性患者中表现尤为突出；其次是由于一些不良生活习惯，如喜欢嚼槟榔、吸烟的人就较常人易得白斑；另外人体其他系统毛病也会导致口腔黏膜病，内分泌失调、免疫力下降、肝功能不好、胃肠消化不佳、恶性肿瘤等都是导致口腔黏膜病的常见原因。
防治口腔黏膜病应注意饮食卫生，平时尽量少吃过酸、过辣、过烫的食物；养成良好的生活习惯，不吸烟，少喝酒，注重口腔清洁，老人要配戴合适的义齿；保持生活有序，不过分劳累，保持心情愉快，有助减少黏膜病的发生。（白
玉）
挪威研究人员7月20日说，吸烟妇女更容易在45岁前进入绝经期，从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。
据路透社报道，挪威奥斯陆大学博士西娅·米克尔森及其同事调查了2123名59岁至60岁的女性。结果发现，吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59%；而烟瘾较重的女性中，绝经期提前的几率更是接近普通人的两倍。
不过研究人员注意到，如果能在绝经期前10年或更早的时候戒烟，她们在45岁前进入绝经期的几率就会远小于不戒烟的人。
米克尔森说，有证据显示，那些在中年前戒烟的女性，其绝经期所受影响较小；而越晚开始吸烟者，其绝经期越容易提前。
“女性停止吸烟越早，她就越能使自己免于提前绝经，”米克尔森说。
此外，研究还发现，绝经期早晚还与婚姻状况、健康状况、受教育程度、社会地位等有关。如丧偶者绝经期提前的几率就要高于配偶健在者，但研究者没有发现喝咖啡或饮酒跟绝经期是否提前有关系。这项研究结果发表在《BMC公众卫生》网络杂志上。（吴
静）
连续数日的桑拿天使不少北京人的心情也跟着“中暑”，原本鸡毛蒜皮的小事也成了吵架拌嘴的导火索。上周双休日里，因情绪烦躁不安来到北京心理卫生咨询服务中心的市民就有30多位，比平时增加了三分之一。
“昨天一天，我就吵了三场架。先是跟商场的停车管理员，接着是跟卖东西的小商贩，最后是和我老公。唉，其实都是些小事情，可这天气一热我就容易起急，情绪难以自控。”王女士无奈地对咨询师说。
北京心理卫生咨询服务中心咨询师蔡建新分析，湿热气候容易引发排汗困难，从而导致人体内分泌失调，而高温又使人们血压升高、心跳加速，这一系列生理变化极易造成人们情绪紧张、焦虑和烦躁不安，这就是大家常说的“心情中暑”。
针对“心情中暑”，专家建议人们在桑拿天里更要主动进行自我调节，多做一些运动促进排汗，多喝盐水平衡机体，也可用听轻音乐的方式舒缓情绪，或选择向亲朋好友倾诉内心的不快。但如果出现长时间心烦意乱、情绪低落，一定要去专业的医疗或心理咨询机构接受心理治疗，以排解不良情绪。（王
颖）
教 育
适应事业发展 展示优势特色——广州中医药大学新校区规划与建设
□ 马定科 郭双莉 林羽 广州中医药大学
编者按：全国第八届大学生运动会近日圆满闭幕。广州中医药大学作为承担此次比赛的高校之一，承担了武术和女子足球两个比赛项目，其大会堂还成为大型慰问演出场所。出席大运会主要活动的教育部等部委领导及有关负责同志和来自全国各地的代表团，对该校大学城新校区基本建设和校园环境赞誉有加。
广州中医药大学（以下简称学校）分为大学城校区和三元里校区。大学城校区位于广州市番禺区小谷围岛，2006年起成为学校主校区；三元里校区位于广州市白云区机场路，是分校区。
一、校园规划与建设的基本情况
学校校园总占地面积91万平方米，其中大学城校区70万平方米，三元里校区21万平方米；总建筑面积81万平方米。
学校始建于1956年的三元里校区，经过半个多世纪几代人的辛勤耕耘，该校区建筑分区明确、建设布局合理，自然环境优美、校园气氛浓厚，多次被政府部门授予“花园式单位”称号，成为繁华闹市里一块难得幽雅的“书香之地”。
学校大学城校区分两期建设，分别于2004年、2005年建成入驻，并于2006年初完成学校主体搬迁。二期体育场馆于2006年底建成，现有总建筑面积约52万平方米。三元里校区现有总建筑面积29万平方米，从1956年至2006年的51年，学校后4年完成建筑面积是前47年所完成建筑面积的两倍多。
学校现有教学行政用房建筑面积42.9万平方米，相当于2002年的7.39倍；现有学生宿舍建筑面积17.9万平方米，是2002年的3.15倍。教学行政用房和学生宿舍大幅度增加，完全满足了学校近几年办学规模快速扩大的需求，并可满足学校规模发展到18000人的需要。
学校规划是反映学校办学指导思想的一个方面；它包括学校教育事业发展规划、专业建设规划、师资队伍建设规划和校园建设规划等。学校校园建设规划作为学校规划的重要组成部分，必须主动适应学校事业发展的需要，充分体现学校的定位。学校校园建设规划完全符合这样的要求。
学校一贯重视校园建设。《“十五”发展规划》提出了10个方面的具体目标，校园校舍建设是其中之一。规划提出：根据《普通高等学校建筑规划面积指标》要求，为满足到2005年办学规模的需求，要开辟占地面积达67万平方米的新校区，增加各类校舍建筑面积19.85万平方米，配套供电、供水增容、排污管道改造、校道、绿化、安全等附属工程，总投资约10.24亿元。
学校大学城校区建设总体规划紧紧围绕学校的定位，充分考虑“研究教学型”、“对外开放型”的特殊需求，根据《普通高等学校建筑规划面积指标》，用透、用好其中的面积“补助”指标。通过测算，分别增加图书馆、教学实验用房、科学研究用房、研究生宿舍、外国留学生宿舍、外籍教师生活用房、教工与学生活动中心等附属用房，共计11万平方米，使学校大学城校区在按基本指标规划建设30万平方米的基础上增加到近41万平方米。
随着学校大学城校区规划设计的全面启动，一般建设规范以及广州大学城建设特殊要求越来越明确，经过有关部门和专家深入讨论，各建筑单体建筑面积作了适当调整，学校于2003年4月30日完成了《广州中医药大学大学城新校区建设总体规划》终稿，规划建设49.68万平方米，其中教学区33.35万平方米，生活区16.33万平方米。
二、历史与现实结合 展示优势特色
（一）传承历史，展示形象
学校大学城校区建设，经过名家规划，名院设计，名企施工，由一张张蓝图变成了美丽的校园。从校园环境的角度考察，学校大学城校区具有传承历史、展示形象，生态优先、资源共享，以人为本、适度超前等显著特点。
传承历史：学校是我国最早创办的中医药高等学府，已有50多年的办学历史。大学城校区虽然现为主校区，但学校的“根”在三元里校区。科技追求不断创新，文化重视历史积淀。校园环境与建筑风格以至建筑物和主要校道命名，都是校园文化的重要组成部分，新校区建设必须充分体现学校历史的延续性。学校大学城校区建设在这方面作出了积极努力。
展示形象：作为中医药高等学校，中医药是中华民族传统文化瑰宝，继承传统，融通现代，发扬光大，造福人类是中医药的社会形象。校区建筑物在力求具有科学性、合理性与超前性的同时，努力体现中华民族传统文化的深厚底蕴。
校区所有建筑物从墙面到校区里的大小广场，都采用白色（或灰白色）间绿色，追求轻快、整齐、明亮，不但色调风格本身和谐统一，更主要的是蕴涵着“白衣天使给人类创造一片绿洲”的寓意，具有中医药特点，与讲究天与地、人与自然和谐统一的中医理念相吻合。校区的路树、绿化全部选用无挥发性刺激性气味的中医药用植物，力求建成一个中草药公园。
（二）生态优先，资源共享
生态优先：生态优先是广州大学城规划建设理念之一。学校大学城校区绿化覆盖率达到50.26%，水面面积约占教学区占地面积的5%，成为绿盈水绕、敞亮通透的生态学府。
校区西北有湿地公园，东北有本草园。教学区四周和生活区外围以及山体四周，种植带刺的勒杜鹃，重点部位还在勒杜鹃内圈种植细叶榕树，既发挥良好的围蔽作用，又有效地保护了整个校区的生态环境。
资源共享：资源共享也是广州大学城规划设计理念之一，在10个校区基本独立的同时，既设置城市共享区，又规划5个组团共享区。
在组团共享区内，学校建设了主要对象为外国留学生和外籍教师，集教学、会议、住宿、饮食、娱乐等功能于一体，兼有面向全城具中高档招待所功能的国际楼和主要用于学校大型集会、师生文化娱乐活动，兼有面向全城具大型影剧院功能的大会堂。建设了20个各200座的阶梯教室，可以同时容纳4000名学生听课。
校区内采用层级规划方式，即把校区内所有建筑物分为学校和二级学院两个层次级别。教室楼、图书馆等学校级建筑按功能设计，集中在校区教学区中心区（学校共享区），医科楼、针灸楼、护理楼、工科楼、药科楼、基础楼、经管楼、人文楼等学院级行政办公与教学科研综合楼，则由学校共享区向四周辐射，分别摆布在学校共享区周围。
（三）以人为本，适度超前
以人为本：学校的主体是教师、学生，更主要的是学生，以人为本的落脚点就是以教师特别是学生为本。
精心建设学生宿舍。学生宿舍全部为标准的4人间，人均建筑面积超过10平方米，宿舍宽敞明亮、通风透气；设施齐全，两套供水系统（热水、高质直饮水）、高确保双电源供电系统、区域供冷系统、电话系统、网络系统一应俱全。
为方便学生课余开展体育活动，在教学区靠近生活区的两个地下（半地下）停车场上面设置两个体育场，建有篮球场、网球场、排球场、羽毛球场共45个；还在生活区分散设置简易球场。
适度超前：基本建设工程是“百年大计”。学校大学城校区建设提出“20年不落后”的目标，并确立了两条原则：一是充分利用当前处于前沿的高新科技，二是先把“道路”修好再根据实际配“车”。
以建设数字化校园为目标，引进各种智能化管理理念和措施，投入较大量资金进行综合布线、信息网络、楼宇自控、电力监控、安全防范、消防报警、公共广播、智能照明、远程抄表以及一卡通等弱电系统建设。
校区内道路交通的规划充分考虑到小轿车进入家庭的发展趋势，主干道比较宽敞。除了结合人防工程建设要求，在大会堂附近的体育场下面和办公楼下面，集中设置地下（半地下）小汽车停放场外，主要公共建筑物周围都有适量的地面停车场。
教育信息
为了进一步拓宽社会实践的领域，增加大学生对于社会主义新农村的全面了解，深化南京中医药大学药学院“八个一工程”之参加一次社会实践活动，日前，南京中医药大学药学院组织12名学生（包括党员、预备党员、入党积极分子）走进具有“中国药材之乡”的盐城市射阳县洋马镇进行暑期“三下乡”服务新农村社会实践活动。这次活动得到了盐城市卫生局、团委、射阳县政府等部门大力支持，以及江苏南星药业、江苏颐海药业等企业的赞助。
本次活动主要分四个部分进行。第一部分是服务新农村，其主要内容集中在两方面：传播先进文化，推进新农村“软实力”建设（社会主义新农村建设政策宣讲、社会主义精神文明建设宣讲）；实践专业知识，推进新农村“硬实力”建设（药材基地共建、医疗服务共建）。第二部分是保持共产党员先进性，巩固学生党员“先进性教育”成果，其主要内容是新农村·新支部（基层党组织共建）、新农村·新教育（关注留守儿童）、新农村·新服务（体验“苏北计划”志愿者服务）。第三部分是深入“新农村”建设，做好社会调研实践。第四部分是建设大学生素质拓展之“八个一工程”实践基地等活动。（南
药）
健康讲堂
入讯以来，我国许多地区由于连续性暴雨，出现严重的洪涝灾害。为确保大灾之后无大疫，解放军302医院的传染病专家赵敏主任指出，洪水过后，灾区面临生活环境恶化、环境污染严重、传染病易流行等问题，必须采取强有力措施，加强疫情监测和医学观察。坚持早发现、早报告、早隔离、早治疗，把疫情控制在萌芽之中，严防传染病的暴发流行。
第一，治理环境卫生，严防水体污染。及时清理倒塌房屋，在清理垃圾、粪便等之前，要先进行清洁和消毒，严禁接触各种污染水体。建立水源保护制度，设岗看管。凡被洪水淹没、污染的水源和蓄水池，卫生防疫部门要对水质进行检测。凡严重污染者一律封闭，待彻底处理后方可使用；对浑浊的水源要加入硫酸铝、明矾、三氯化铁等使水中带负电荷的硅、腐植微粒互相吸引而下沉；用漂白粉或碘酊对饮用水予以消毒后方可饮用。
第二，做好自我防护，消灭蚊蝇老鼠。大范围开展灭蚊、灭蝇、灭鼠工作，清除滋生地，消灭控制钉螺。同时要加强自我防护，搭建防蚊帐，涂抹驱蚊剂，不要在有钉螺处休息住宿。尽量不赤足接触江河湖水，下田劳动要穿胶靴、戴防护手套，以避免感染钩端螺旋体病、血吸虫病等；血吸虫流行区口服吡喹酮，可预防血吸虫病；口服强力霉素或土霉素，可预防霍乱及副霍乱；注射钩端体疫苗，可预防钩端螺旋体病等。同时要避免过度疲劳，要有足够睡眠，以筑起体内免疫屏障。
第三，注意食品卫生，杜绝病从口入。要严格做到“十不”，即不吃淹死或死因不明的家禽家畜肉；不吃腐败变质的食品；不吃霉变的食物和糕点；不用污水洗瓜果、碗筷；不喝生水；不将生熟食品混在一起；不搞聚餐和野餐；不用脏水漱口；不吃生冷食品或凉拌菜；不共用毛巾和牙刷。除注意饮食以外，最好每餐都吃醋和蒜，既能增加胃内酸度，又能增强胃肠道的防御能力，在吃凉拌菜时，更不要忘记加些醋和蒜泥。
第四，做好卫生宣教，普及防病知识。要做到防患于未然，当地医务人员和防疫工作者要深入灾区开展群众性健康教育活动，普及防病知识，实行集体预防和个人预防相结合，主动预防与被动免疫相结合，让灾区人民提高防病意识，自觉主动地采取防范措施，养成良好的卫生习惯，提高自我保健和防护能力。
（黄显斌）
一宜养阳
中医学认为，夏日属阳，阳气旺盛，正是大自然阴阳气化、阴消阳长之时，故实为养阳的大好时机，此时应平调脏腑阴阳。夏日养阳的方法其实很简单：一是要多晒太阳，尤其是在早晨太阳初升时，以吸纳阳气精微（10时～15时太阳猛烈时不宜晒，以防中暑）；二是要早睡早起，顺应时辰，以利阴消阳长，并且巩固白天晒太阳的疗效。
二宜养“长”
中医学认为，一年四季中夏日主“长”（即“万物生长”和“生长发育”的“长”）。不论是处于生长发育时期的青少年，还是身体各组织机能完全成熟并开始走下坡路的中年人，或是历尽人间沧桑的老年人，均应多吃富含蛋白质、脂肪、多种维生素和多种微量元素的食物，并应多喝开水，并适当补充植物纤维素，以满足身体所需。
三宜养心
中医学认为，心主血脉，具有主管和推动血液在脉管中运行的功能。夏日属火，火通于心，火性为阳，阳主动；加上心为火脏，两火相遇，故易出现心悸、胸闷、胸痛、浮肿等心脏负担加重症状。故夏日养心一要保持心理平衡，得不喜，失不忧，以免劳心过度。二要劳逸结合，凡事尽力而为，不可对自已期望过高，做超出自已能力范围的事。三要适当运动，不可一味静养，滴汗不出，与“阳气主泄”相违背，导致空调病等夏日病。应在防暑降温之余（最好在6～8时和19～21时）适当运动出些汗，并喝些淡盐水补充出汗丢失的盐份。四要放慢生活节奏，适当参加文娱活动如读书、看报、写字、画画、垂钓、唱歌和跳舞等，以使心情舒畅。五可在医生指导下适当吃一些养心的中草药，如麦冬、红枣、莲子、百合、茯苓、竹叶、远志和柏子仁等。
四宜养脾
中医学认为，夏日中的“痊夏”（农历6月）属五行“金、木、水、火、土”中的“土”，是养脾的大好时机。为此，应多吃一些具有健脾作用的食物如西瓜、苦瓜、冬瓜、苹果、葡萄、番茄、乌梅、紫菜、鸡蛋等，适当吃一些具有健脾作用的中药如茯苓、山药和白术等；此外，绿豆、扁豆、黑豆、青豆、赤小豆等豆类也有健脾作用。如出现头身困重、食欲不振、腹胀便溏、小便色黄、舌苔白腻、脉濡缓等脾脏气机受阻症状，可用佩兰、荷叶和竹叶煎汤当茶饮，或用白豆、荷叶和薏苡仁煲粥喝；如疗效不显，则可在医生的指导下口服藿香正气丸、香砂养胃丸等。（陈金伟）
摇摆运动是日本学者倡导的一种运动方法，它通过脊柱的轻度预想活动，能减轻局部疼痛、肌肉麻痹，还可以带动胃肠的活动从而加强胃肠功能，对防治便秘、肠粘连、腹胀、腹痛等症状有良好效果。
仰卧式 去掉枕头，平躺在硬床上，身体伸成一条直线。双脚尖并拢，并尽力向膝盖方向勾起，双手十指交叉，掌心向上，放于颈后，两肘部支撑床面。身体模仿金鱼游泳的动作，快速地向左右两侧做水平扭摆。如果身体难以协调，可以用双肘与足跟支撑，帮助用力，练习协调之后，可以逐渐加快速度。每次练3～5分钟，每天练习两次。
俯卧式 身体仰卧，伸成直线。两手掌十指交叉，掌心向上，垫于前额下。以双肘尖支撑，做迅速而协调的左右水平摆动。
屈膝式 仰卧，双手十指交叉，垫在颈后，掌心向上。两腿并拢屈膝，脚跟靠近臀部。摆动时以双膝的左右摇动来带动身体的活动，向左右两侧交替扭转。开始时幅度可小，熟练后即可加大幅度，加快频率。（吉婷婷）
学 术
读经典
□ 王长洪 沈阳军区总医院
寒热并用，是有经验的医家常用的处方配伍。使用的关键，是要准确分析疾病的病因病机，要确实存在寒热错杂的病性，或舍性存用，才能收到好的临床疗效，而用之有度是关键。形证有轻重，方用有大小，调制有寒温，必随寒热为适。
1.寒热并用治疗胃溃疡、糜烂性胃炎
胃溃疡、糜烂性胃炎，同属中医胃脘痛的范畴。传统认为寒邪是胃脘痛的最主要的病因。《素问·举痛论》指出“寒邪客于肠胃，厥逆上出，故痛而呕。”《素问·举痛论》还论述了寒邪致痛是由于“寒气客于肠胃之间，膜原之下，血不得散，小络急引故痛。”李东垣认为胃病与人体阳气不足有关，“脾胃不足之源，乃阳气不足，阴气有余。”明代张景岳进一步概括为“三焦痛证因寒者十居八九”，后代医家多宗此说。认为胃脘痛多为虚寒证，治疗以温补为大法，在中医界占主导地位。笔者导师已故中医名家董建华院士，经多年临床研究，倡胃热学说。认为生活条件的改善，饮食结构的变化，胃热并不少见。他有时直接用白虎汤清解胃热。寒热关系如何？又如何转化？叶天士有精辟论述。他说；“考内经诸痛，皆主寒客，但经年累月久痛，寒必化热”，这就讲清了寒热转化的关系，寒热并存的可能。临床上胃溃疡，糜烂性胃炎患者，病程缠绵，遇寒而发或加重，有虚寒的一面；同时，又有胃中灼热，反酸，食后加重，舌苔黄腻，胃有湿热的一面。胃镜是望诊的延伸，二者均有胃粘膜红肿热痛的表现。因此，胃溃疡、糜烂性胃炎确实存在寒热错杂的病机。因此笔者采用温清并用处方，创蒲黄解毒汤，以黄芪、桂枝、甘草等温中健脾，黄连、蒲公英、紫花地丁等清热解毒，不仅改善临床症状快，而且内镜下病灶愈合率亦高，此法比单用香砂六君辈或纯用苦寒清热之品，更易被患者所接受。临证要仔细分辨寒热孰多孰少，用药要权衡孰轻孰重。《丹溪心法》的左金丸，是寒热并用的代表方剂，不同归经寒热药的选择及比例，是治疗成功的关键所在。笔者以此法治疗慢性胃炎，消化性溃疡数千例，疗效确实可信。
2.寒热并用治疗溃疡性结肠炎
慢性溃疡性结肠炎，以腹痛、脓血便为主证，属中医“便血”、“泄泻”、“痢疾”等范畴，《内经》称之为“肠澼”。夫肠澼者，大便下血也。此病由于发病机制不明，迄今仍无特效治疗。中医临床有从大肠湿热论治者，但更多的是以脾肾阳虚论治。笔者经过数百例患者的临床观察，认为本病的特点是病程缠绵，经久不愈，极易复发。寒凉是重要诱因，脾肾虚寒是显而易见的；同时患者有脓血便，大便秽臭，时有发热，肠黏膜充血、糜烂、溃疡、腻苔附着，又有热毒内蕴的一面。纯用温热药，可缓解腹泻次数，但脓血便不易消除，且肠黏膜溃疡不易愈合；但纯用苦寒，往往碍胃，患者不能接受，且腹泻难止。仔细分析患者的基本病机，是脾胃虚弱，热毒内蕴，瘀血阻络，故采用温中健脾，清热解毒，化瘀通络的治则。以黄芪、肉桂、炮姜、白术，苍术与黄连、苦参、败酱草等寒热并用，气血同调，加之口服与灌肠相结合，疗效十分显著，治愈率达70%以上。关键是细察寒热之多少，调整寒热药之变化，使之适合患者的病性。有时患者的寒热象不明显，但从疾病的总体病机分析，治法不变；而且在患者临床症候如腹痛、脓血便消除后，依然坚持辨病治疗，以肠镜下病灶全部愈合为终点，最后还予抗复发固本调治，就避免了治疗不彻底和过早复发的弊端。《伤寒论》仲景方中，不少是从病机分析出发用药，症状并不突显。如“伤寒，胸中有热，胃中有邪气，腹中痛，欲呕吐者，黄连汤主之”，本证并未见脉象，胸中有热，胃中有邪气并无具体表现，是典型的病机分析，其症状是腹中痛，欲呕吐，并不代表寒热。笔者在临床实践中，除了症状辨证之外，更注重某一疾病的基本病机的分析，针对基本病机的治疗。
人体阴平阳秘，受诸多致病因素的侵扰而失衡，或表里阴阳失于会通，或上下阴阳失于均平，导致阴阳偏盛偏衰之病理，出现表寒里热证，中焦寒热证，上下寒热证等寒热错杂证。若仅顾一面而疗之，其功难全甚致有害。但寒热并用，不是简单的寒热药相加，而是辨证的分析病机主次，寒热转化，才能圆机活法，提高疗效。
岐黄论坛
□ 孟琳升 包头市杏林中医研究院
“四诊”一词，是后人根据《难经·六十四难》望、闻、问、切诊法所归纳的称谓。而在《内经》中，则是强调诊法多维（多种手段）性和求协（达到统一）性的结合。
一、多维诊法手段的不同称谓
1.按、切脉诊 《阴阳应象大论》称：“按脉”、“按尺寸”。《阴阳别论》称“持真脉之藏脉”。《五藏生成》“脉之大小滑涩浮沉，可以指别”。《脉要精微论》：“征其脉”，并且讲究诊脉应上下内外“推”动。《三部九候论》：“切循其脉”。《八正神明论》：“诊三部九候之病脉”。《离合真邪论》：“审扪循三部九候之盛虚”。《病能论》“切求其脉理”。
2.察、睹色诊 《阴阳应象大论》称“察色”、“审清浊”。《五藏生成》“五色微诊，可以目察”。《汤液醪醴论》“五色日见于目”。《玉版论要》“色见上下左右”。《九针十二原》：“睹其色，察其目，知其散复”。《五阅五使》：“五色独决于明堂”，“五色之见于明堂，以观五脏之气”。
3.听、闻声息 《阴阳应象大论》称“听音声”。《五藏生成》：“五藏相音，可以意识”。《汤液醪醴论》：“音声日闻于耳”。《玉机真藏论》：“下闻病音”。
4.度、察形气 《阴阳应象大论》称“视喘息”。《三部九候论》：“必先度其形之肥瘦”，并从此引出七诊九候之论。《经脉别论》：“诊病之道，观人勇怯、骨肉、皮肤，能知其情，以为诊法也”。《病能论》：“度者，得其病处，以四时度之也”。《方盛衰论》：“视息视意”。“诊有十度，度人脉度、藏度、肉度、筋度、俞度”。《九针十二原》：“一其形，听其动静，知其邪正”。《终始》“必察其形气”。《五藏别论》还有“观其志意”的观察神气诊法。
5.数问病情 《移精变气论》称：“数问其情”。《疏五过论》：“必问饮食居处”、“必问贵贱”、“问年长少，勇怯之理”。《师传》有四问：俗、讳、礼、所便。《长刺节论》有：“刺家不诊，听病者言”。
6.弹、按体征 《三部九候论》：“以左手足上，上去踝五寸按之，庶右手足当踝而弹之，其应过五寸以上，蠕蠕然者不病”堪为世界最早的反射试验诊断方法。
7.循、视经络 《三部九候论》：“切循其脉，视其经络浮沉，以上下逆从循之”。《皮部论》：依据十二皮部，诊视色泽。
8.循摸尺肤 《方盛衰论》：“循尺滑涩，寒温之意”。《官能》：“审皮肤之寒温滑涩，知其所苦”。《论疾诊尺》：“审其尺之缓急、大小、滑涩，肉之坚脆，而病形定矣”。
二、诊法求协手段的参合运用
1.必须多法合参 《金匮真言论》在论述“五脏应四时”的诸多天地人关系后强调：“故善为脉者，谨察五脏六腑、一逆一从、阴阳、表里、雌雄之纪，藏之心意”，“是谓得道”。《阴阳应象大论》：“见微得过，用之不殆。善诊者，察色按脉，先别阴阳；审清浊，而知部分；视喘息，听音声，而知所苦；观权衡规矩，而知病所主。按尺寸，观浮沉滑涩，而知病所生以治；无过以诊，则不失矣。”《移精变气论》：“理色脉而通神明，合之金木水火土、四时、八风、六合，不离其常，变化相移，以观其妙，以知其要。”《脉要精微论》：“切脉动静而视精明察五色，观五脏有余不足、六腑强弱、形之盛衰，以此参伍”。《玉机真藏论》：“凡治病，察其形其色泽，脉之盛衰，病之新故，乃治之无后其时。”《离合真邪论》：“不知三部九候，故不能久长。因不知合之四时五行，因加相胜，释邪攻正，绝人长命。”都强调众多诊法的互相参合，也即既多维又求协的诊法模式。
2.诊法应参时序 《素问·金匮真言论》把时令多发病祥加阐述后指出：“藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟。此平人脉法也。”《内经》涉及时间诊法内容众多，仅举本条示例。
3.诊以五行为据 《五藏生成》：“诊病之始，五决为纪，欲知其始，先建其母。所谓五决者，五脉也”，“能合脉色，可以万全”。
4.《内经》强调三诊 《灵枢·邪气脏腑病形》：“见其色，知其病，命曰明；按其脉，知其病，命曰神；问其病，知其处，命曰工”，“知一则为工，知二则为明，知三则神且明矣”，“能参合而行之者，可以为上工。”可见《内经》时代，不称“四诊”，而是以神、明、工为名目的“三诊”法为主体。
争鸣园地
□ 毛 艺 山西中医学院第二中医院
生命科学前沿领域是指基因组学、蛋白质组学、系统生物学、生物信息学、生物芯片、组织工程与干细胞、纳米技术等现代科学技术研究。其选择的原则是模糊学科概念，以科学问题为核心；模糊时间概念，以研究热度为核心；综合科学与技术，以科技辐射强度位核心；突出“大科学”观念。生命科学系统的特征包含有自组织性、整体性、相关性、动态性、开放性和层次性。遵循这个原则，我们认为中医学应列入生命科学前沿领域。
中医学的起源、形成、发展符合生命科学前沿系统特征
中医学具有十分悠久的历史，它的形成和发展，与人们对疾病的直接观察、认识程度有密切关系，同时受到历史上各种因素包括当时自然科学成就的影响。现存的古典医籍《黄帝内经》，对人体的生理活动、病理现象以及诊断治疗的方法，结合当时自然科学的成就，进行了客观的认识，建立了如脏腑、经络、病因、病机、诊法、辨证、治则、针灸、摄生等学说，始终贯穿着朴素的唯物主义和辩证法思想，形成一整套理论体系。随着历史的变迁和认识水平的提高，又先后产生了不同的学术流派，并在实践中各自实现着其学术理论的结构化、组织化、有序化和系统化，不断地从低级知识结构水平向高级水平进化和完善。
生命科学系统是一个有机的整体，中医的整体观念正在被现代医学重视和应用，中医学中的众多概念、理论学派之间存在着复杂的非线性的相互作用。在整体观念的指导下，形成了多种层次的知识结构系统。五脏六腑、经络组织、精气神分别占据了宏观、中观和微观三大层次，它们之间通过阴阳五行两种基本要素进行着概念、原理、方法的相互移植、交叉、渗透和融合，伤寒派、河间派、易水派、攻邪派、丹溪学派、温补派及瘟病学派等理论学说，都包含有共性的阴阳五行概念和不同的寒热虚实及卫气营血道理。这些学说阐明自然环境因素对机体的影响，说明其学说内部的各个要素在整体观念的框架中互为依存、制约、影响。随着社会的进步，中医学术的基本思想在动态演变和发展，中医学、中药学、针灸推拿、导引养生等学科的理论现在已经融入了更多的现代科学理念，不同学术中存在有协同和竞争，互相影响、借鉴、启发、促进、交叉、渗透和融合，不断地向高级层次发展。《内经》的“天人合一”思想、疫疠病因、七情致病，表达着它们与自然界和环境的开放性质，气、血、津、精等物质的体内运动，涉及到从力学到物理学、到化学、到生物学、到系统生物学等等不同层次的学科，范围之广泛而又不脱离于整体，体现着生命科学前沿系统特征。
中医基本要素是生命科学特征的精华
阴阳五行是中医学的基本理论要素。可以说明事物的对立统一规律和整体概念，阐明人体与自然界事物的复杂变化。《内经》中明确指出阴阳的对立统一是天地万物运动变化的总规律。阴阳的相互对立、相互依存、相互消长、相互转化等对立统一的关系可以说明人体的生理、病理、诊断和治疗理论。《内经》认为各种事物内部均包含有木、火、土、金、水五种物质的性能或因素，换言之，所有物质的性能都可以用这五种物质的性能去类比，这些性能之间存在生克制化关系，在人的生命活动中也不例外，五行之间的动态平衡与失调可以解释人体的生理病理现象。
“气”是所有物质及其运动和形式的代名词，有上升与下降、挥发与坠落等阴阳属性。“气”存在有物质的相互交换和能量转换，包含有物理学、化学、力学、数学等科学运动和运算模式。不同的物质存在着不同的“气”。如人体的脏腑之气，有心气、肝气、脾气、肺气、肾气、大小肠之气、三焦之气，代表了这些脏腑细胞即心肌细胞、肝细胞脾肺肾肠细胞所分泌产生的相应物质的运动、流动、变化和消长过程。“气”归属于脏腑，脏腑有阴阳五行的区别，“气”具备阴阳五行的性能。“精”是包含有蛋白质性质的生命物质，受基因调控，属阴；“气”是器官组织分泌的动态物质，代表器官组织细胞自身的生命运动，属阳，“神”是精与气高层次结合的产物，即认知和意识精神领域。精、气、神随着脏腑所属的层次，在生命活动中表现着生命科学前沿领域的基本特征。
中医理论学说具有生命科学系统研究特征
整体观念、辨证论治、脏腑经络、卫气营血等理论是中医学的重要学说思想。整体观念阐明人体生命物质活动与自然环境和社会因素相互开放、适应及平衡，同时也说明机体与脏腑组织在健康与疾病状态时的相互关系和作用影响。脏腑经络、卫气营血，辨证论治等学术思想，相互关联、交叉，从不同的层次动态地表达着生命物质的生理功能、病理机制、病程演变和治疗转归，同时这些理论在发展中不断进化和完善，它们具备了生命科学系统研究前沿的六大特征。
总之，中医的发展历史、中医学的基本要素和各个理论学说，都可以体现生命科学研究前沿领域的特征，我们认为中医学应列入生命科学前沿领域。中医是祖先在当时自然条件下，以及自身光电感应中对生命物质运动的认识和分析，是天人合一的哲学和科学，其阴阳五行理论纯朴而简单，可以解释一切自然科学现象，包括医学。因此中医学术思想有可能是生命医学科学最终的诠释。
儿童保健
鸡蛋代替主食
有的年轻妈妈几乎每餐都给孩子吃鸡蛋类食品，结果孩子出现消化不良性腹泻。因婴幼儿胃肠道消化功能尚未成熟，各种消化酶分泌较少，过多地吃鸡蛋，会增加孩子胃肠负担，甚至引起消化不良性腹泻。根据有关资料报告，婴儿最好只喂蛋黄，每天不超过1个，1~2岁的幼儿每天或隔天吃1个鸡蛋，2岁以上的幼儿可每天吃1~2个鸡蛋。
果汁代替水果
有些家长图省事，经常买橙汁、果味露或桔子汁等制品冲给孩子喝，这种做法也不妥。因为新鲜水果不仅含有完善的营养成分，而且在孩子吃水果时，还可锻炼咀嚼肌或牙齿的功能，刺激唾液分泌，促进孩子的食欲，而各类果汁制品都是经过加工制成的，不仅会损失一些营养素，而且还要添加食用香精、色素等食品添加剂，婴幼儿长期过多地饮用会给健康带来危害。
葡萄糖代替白糖
只要婴幼儿食欲正常，就不会缺乏葡萄糖。各种食物中的淀粉和所含的糖分，在体内可转化为葡萄糖，所以不宜多用葡萄糖，更不可用它来代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖类，肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用，使胃肠“懒惰”起来，时间长了就会造成消化酶分泌功能低下，消化功能减退，影响婴幼儿的生长发育。（吴
绮）
闷热潮湿的夏季，对人体健康影响较大，解放军总医院儿科主任医师李浩宇提醒人们，在闷热潮湿的季节，对于抵抗力较弱的者，特别是儿童，要提防患上各种暑湿病证。
李浩宇主任医师介绍，夏天湿气加重，是儿童患病的多发季节。儿童发病的病种大多以呼吸道感染为主，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、腹痛、吐泻等，有些患儿甚至反复发作不易痊愈。加之夏季大量生冷瓜果及冷饮上市，儿童不节制食用水果，吃了容易霉变的食物或不讲究合理营养搭配，这些都是导致儿童发病的主要原因。
李浩宇主任医师提醒人们，夏季天气炎热而潮湿，年轻的家长们要多为孩子做好预防工作。一是要加强孩子们的体育锻炼，以增强体质。二是对于体质较差的儿童，最好少去游泳。三是夏天细菌容易生长繁殖，家长们要注意儿童的饮食卫生，不要生吃海鲜，不吃霉变食物。四是水果要洗净、消毒后食用，对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食，不要暴食。五是儿童可多吃丝瓜、冬瓜、葫芦、黄瓜、豆腐等具有利湿清热作用的开胃食品，尽量少吃或不吃冷冻的食品。(钱
勇)
妈妈为宝宝喂奶姿势不当也会引发孩子中耳炎。
人的耳分为外耳、中耳、内耳三部分，其中中耳为一相对密闭的气腔，只有前壁有一称作咽鼓管的小管通向咽部。平时，此管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭的状态，外界气体不能进入。当吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时，咽鼓管便作瞬间开放，以维持中耳内外气压平衡。由于婴幼儿耳的发育尚不完善，咽鼓管较短，加上咽鼓管肌肉收缩力较弱，鼻咽部的液体容易流入中耳，所以，孩子患中耳炎的机会远比成人多。
正是由于婴幼儿耳的这种解剖特点，倘若喂奶姿势不当，例如横抱着孩子喂奶，让孩子平躺着吃奶，奶瓶口开得过大、竖得过直等等，均易使乳汁沿着咽鼓管流入孩子的中耳，从而诱发中耳炎。
为预防中耳炎，正确的喂奶姿势很重要。若坐着喂奶，妈妈应将孩子抱起放在自己的腿上，喂奶侧的一条腿用小凳子垫高些，把孩子斜抱在怀中，取头高足低位；如取卧位喂能，应将婴儿置于身体一侧，并用手臂或枕头将孩子的上身稍稍支起。不管采用哪种姿势，喂完奶之后，都要将孩子竖直抱起，让其头靠在母亲肩上，用手轻拍其后背2~3分钟，让孩子将吃奶时吸进的空气通过打嗝排出，以免吐奶而使乳汁流入耳中。（珥
瑶）
□ 黄培新 黄燕 梁伟雄 卢明 杜宝新 杜侃 指导：刘茂才 广东省中医院神经一科
将中风病明确区分为缺血中风和出血中风两大类，定义“出血中风即因风阳上窜，痰火内扰，气血逆乱，或因头颅外伤，内生脑瘤，使脑络破损，血溢于脑。以突然昏仆、头痛、失语、偏瘫等为主要表现的脑神疾病”，这是在1997年10月1日起实施的《中医临床诊疗术语·疾病部分》(GB/T1675-1997)。出血中风相当于西医学的非外伤性脑实质内的出血，临床以自发性高血压性脑出血最为常见。中国每年新发病例约130万，死于中风者近100万，存活者中约70％有程度不同的致残。脑出血的病死率为40%～60%，占脑血管病死亡数中的主要部分，国内外皆然；存活者中70%~80%留有病残，且40%左右为重残，给患者造成巨大的生命威胁。
由于出血中风急性期病情危重，病机复杂多变，轻者口眼歪斜、半身不遂，重者则昏仆卒死，既往责之于“风、火、痰、瘀、虚”，未与缺血中风区别对待。近年来出血与缺血中风之间差异逐渐引起重视。王建华研究690例急性期中风病人发现，脑出血与脑梗塞在证候特征和病因病机方面有差异，脑出血的证候复杂率高，“风证、火热证、痰证、血瘀证、气虚证”的发生概率显著高于脑梗塞。相应的在基础理论的研究中亦提出“瘀血生风”、“瘀热阻窍”、“毒损脑络”等一系列针对于出血中风病机的创新观点。王永炎指出提高脑血管疾病疗效的突破口是应重视病因病理学说的发展。因此，将研究目标锁定在透彻剖析出血中风急性期病因病机和转变规律，找寻其共性与个性，区别处之。这有利于寻求既保持传统中医精髓又与现代科学接轨的新的辨证方法，拓宽中医药救治思路，提高治疗脑出血急性期的疗效。
一、风火相煽，瘀热偏重
我们认为，出血中风在急性期一身阳气浮动，失于静藏，动极则为火。经云“苍天者，清静则志意治”，出血中风者多具有肾中真阴不足，水不制火、木失涵养，易相火妄动的体质。木旺水衰，肝阳陡动，气升痰壅，“满脉去形”，络破血溢，激犯神经发为出血中风。肝阳暴甚，亢而化风，风动火生，风火相煽；气机逆乱，胃降不及，积而成热，热迫血行，血溢脉外，瘀热交结，凝塞不行，此“风、火、瘀”三者是为出血中风发病病机。
出血中风发生时肝木横逆而风自生，故见突然昏仆、半身不遂、口舌歪斜、肢体拘急或缓纵不收；五志过极皆生火，火焰升腾而风亦动，阴阳升降失于常度，升动太过，则为壮火，为元气之贼，火盛则元神受扰，故临床上出血中风多见神昏谵妄、牙关紧闭、面红气粗、烦躁不安、大便秘结、舌红苔黄厚、脉弦滑有力等内风旋转、气火俱浮、迫血上涌之象。
二、痰瘀胶结，互为恶患
清代唐宗海在《血证论》中指出“痰水之壅，由瘀血使然。但去瘀血，则痰水自消。”出血中风急性期表现为标实为主，恢复期及后遗症期则表现为虚实夹杂或本虚之证，气虚、阴虚证候逐渐明显，以气虚血瘀、肝肾阴虚为主，亦可见气血不足、阳气虚衰之象，而痰瘀互阻往往贯穿于中风病的始终。这一规律已为许多学者所证实并接受。
出血中风发生后，气机升降逆乱，风火扰动，血液妄行，脉络怒胀，络损血溢，是其基本病理过程。脑中脉络损伤，血不循经，溢出脉外，中医理论认为离经之血，则为瘀血。脑脉血瘀，津液则渗于脉外，为痰为水；痰水浊邪阻滞气机，气不帅血，血停脉内外为瘀，此痰由瘀而化生，瘀因痰加重，二者胶结，互为恶患。亦有风火鸱张，火热灼津为痰、风鼓痰升，上蒙清空、旁窜肢节，内扰血脉，发为本病。痰浊瘀血作为内生有形之邪，与风火等无形之邪相搏结，则邪易留着，“浊邪害清”，损伤元神，使神机不灵、全身失统。可见，风火无形之邪，得瘀痰有形之助，损害脑脉、蒙蔽脑神、阻断神机，中风之疾乃生。出血中风在每个病理阶段，痰瘀之邪始终存在，贯穿于中风病之全过程。
三、 腑实痰热，壅助病势
腑实既作为出血中风的一种诱发因子，又成为中风后的一种病理状态，甚或形成恶性循环加重病情。临床观察发现，80％急性脑出血病人在发病的2～3天，均可见到腑气不畅之便秘、痰热壅肺之喘促，特别在发病后2小时即可见到痰声漉漉、呼吸深沉或伴鼾声如雷。出血中风后，中焦斡旋升降失常，胃气不能顺降，糟粕不下，积而为热，结于阳明，成腑实之候。又急性期多阳火亢盛，火热内炽既可烁液成痰，消烁津液，致胃肠燥结，腑气不通。加之患者卧床，气机呆钝，饮食失养，腑实壅阻益甚。阳明为多气多血之经，腑气不畅，胃肠积热，中焦壅滞，则气上而不下，血菀于上，郁热扰动元神，发为薄厥。
腑气不通具有重要的临床意义，大便情况可作为判断中风病势深浅轻重及转归预后的指标。腑气不通，胃肠积热，可加重火盛阳亢之势，煽动痰浊上逆，蒙蔽清窍，而致神昏加重，再者，腑气不通，中焦气机受阻，气血之输布流通不畅，使脏腑功能败坏；邪盛壅结，腑实不通，邪出无门，上扰清空又致惊厥、烦躁、神昏谵语等症状。又因肺与大肠相表里，阳明燥结，肺失肃降，痰热壅滞于肺，若治不及时，则秽浊之气内扰，痰热瘀毒无有出路，热结愈甚邪热化火，风助火威，火借风势，风火愈盛；热非但与燥结，且与痰瘀毒邪互结，故热结不除，痰瘀难化，毒邪不去，形成上为风痰瘀火，下为阳明躁结，上下合邪，病情恶化而变证、坏证叠出，病死率增加。
四、 虚实夹杂，病证多变
病机转化迅速是中风病的主要特点。然其繁复变化也有规律可寻，如《伤寒总病论》说：“凡人禀气各有盛衰，宿病各有寒热，……假令素有寒者，多变阳虚阴盛之疾……素有热者，多变阳盛阴虚之疾。”如急性期表现为风痰瘀血痹阻脉络之证，可因痰瘀蕴久，从阳化热，而转化为痰热证；或因素体气阳两虚，从阴化寒，而转化为痰湿蒙塞心神证。发病时表现为痰热腑实，可因腑气不通，而清阳不升，浊气不降，导致痰浊蒙闭清窍，出现意识障碍；亦可因腑气通行，清浊有序，神明再振而病情向愈。或发病时即见神昏者，或为风火上扰、痰热内闭清窍的阳闭证，或为痰湿蒙塞心神的阴闭证，若治疗不当或邪气亢盛，可迅速耗伤正气，转化为内闭外脱、阴阳离绝而危及生命。
五、 结语
总之，出血中风为积损正衰，素体阴阳亏虚，一遇变乱则气血失调，导致风火相煽，血溢脉外，气滞血瘀，使清阳之气不能舒展，此为发病之机关。痰瘀胶结互为恶患是贯穿出血中风的病机关键；因患者体质阴阳偏性而临床从化为寒热不同的症状。因此，有必要在既往研究的基础上，重视共性与个性相结合，进行出血中风急性期阳类证、阴类证辨证，制订具有可计量性、可重复性及可行性高的出血中风急性期阳类证、阴类证证候诊断标准，以有效推动中风病急性期治疗方案的开展，最大可能挽救生命和脑功能。
□ 张 锐 中国中医科学院眼科医院
病人服用中药后要达到应有的效果，除要保证药材质量合格、药师调剂准确无误外，调剂后向患者认真交代注意事项也起着极其重要的作用。
在向患者交代的几个方面中：煎药方法方面包括：1.煎具的选择。2.煎药用水及水量。3.煎煮火候及时间。4.煎煮的次数及煎出量。5.特殊药物的处理（先煎、后下、烊化等）。以上内容各医疗单位和各中药材的零售企业对此均有交代，并且非常重视，要求非常严格，故笔者对此就不加细述了。而另一个需要交代的方面则是服用中药后的“忌口”内容。此内容是现实生活中普遍存在的也是患者非常关心的，而患者往往总是得到“忌食辛、辣、生、冷、油、腻”的答复，这只是最基本的注意，由于内容太泛泛，患者很难采取重点注意。
笔者在调剂中就遇到患者服用含荆芥的中药方剂后吃鱼，引起严重的恶心呕吐症状。经查阅，《中医临床用药禁忌手册》中有明确记载“荆芥忌食鱼,服后易引起呕吐、腹泻等消化系统症状”，经向病人交代后，病人停食鱼肉症状消除。为了避免出现类似情况，更好地为病人服务，特将几种常用中药的忌口内容归纳如下：
1．人参、党参：“忌萝卜、绿豆、山楂”（《品汇精要》）。
2．地黄：“忌葱、蒜、萝卜” （《品汇精要》）。
3．茯苓：“忌米醋” 。
4．甘草：“忌鲢鱼”。
5．薄荷：“忌鳖肉” 。
6．地龙：“忌豆腐”。
7．火麻仁：“忌牡蛎”（《药性》）。
8．郁李仁：“忌牛羊肉”（《得配本草》）。
9．白豆蔻：“忌食鱼”（《苇航纪谈》）。“反驴肉、无鳞鱼”（《本草纲目》）。
10．土茯苓：“忌铁器服时忌茶”（《实用中药辞典》）。
11．大黄：“忌冷水”（《药性论》）。
12．细辛：“忌生菜”（《药性论》）。
13．薤白：“忌与韭菜同服”（《随息居饮食谱》）。
14．仙鹤草：“驱绦虫时忌服油、酒类饮食”
（《实用中药辞典》）。
15．丹参：“忌醋”（《本草备要》）。
“现代研究丹参不宜与牛奶、黄豆及细胞色素同服，以免降低丹参作用。此外丹参与抗癌药如争光霉素同用可促进肿瘤转移。”（《中医临床禁忌手册》）。
16．半夏：“忌羊血、饴糖” （《药性论》）。
17．桔梗：“忌猪肉”（《药对》）。
18．白前：“忌猪羊肉、菘菜、饴糖”
（《得配本草》）。
19．龙骨：“忌鱼” （《药性论》）。
20．肉桂：“忌葱”（《药性集要》）。
21．代赭石：“忌咖啡、茶叶，以免铁质沉淀有碍消化”（《中医临床禁忌手册》）。
22．石菖蒲：“忌羊血、饴糖”（《中医临床禁忌手册》）。
23．何首乌：“首乌含鞣质……服用时不宜与含铁离子的药品同服，也不宜与磁石、赭石、禹余粮等药同用”（《古今中药炮炙初探》）。
“忌猪肉、血、无鳞鱼”（《首乌传》）。“忌葱、蒜”（《本草纲目》）。
24．石决明：“忌食山桃，食后令丧目也”（《雷公炮炙论》）。
25．全蝎：“忌冷水”（《药性折衷》）。
26．黄连：“忌猪肉”（《药性论》）。
27．附子：“服药时不宜饮酒”（《实用中药辞典》）。
28．使君子：“服后饮茶易致呃逆”（《实用中药辞典》）。
29．威灵仙：“恶茶及面汤”（《海上集验方》）。
30．骨碎补：“忌羊肉、羊血、芸苔菜”
（《得配本草》）。
31．黄精：“忌酸、冷食物”（《贵州民间药物》）。
总之，做好调剂后中药忌口的交代对提高中药的疗效、保证安全、合理使用中药具有非常重要的意义。
□ 王维恒 安徽省怀宁血吸虫病防治站
阳痿滥服壮阳药屡见其害，历史上因此而丧命者也不乏其人。唐代著名文学家韩愈，晚年娶了两个年轻貌美的小妾，觉得精力不济，遂服用壮阳药，结果一命呜呼，终年才56岁。另一位大文学家柳宗元的姐夫崔简任连州太守时，服钟乳石壮阳，也丢了性命，死时才50岁。
阳痿是男子性功能障碍中的常见病。男子阳痿被认为是“肾亏”，加之有些宣传，过分夸大温肾壮阳药的作用，以致不少患者滥用“壮阳”药。
温肾壮阳药作为治疗阳痿的主方，古已有之。有人对古代补肾壮阳名方400余首进行了统计分析，补阳药品和温里药的使用频率分别为85.14%和82.21%。目前市场上“春药”泛滥，尽管其名称不一，但组成亦大多是鹿茸、鹿鞭、海马、淫羊藿、阳起石之类，并冠以“纯天然之品，长期服用无任何毒副作用”之字眼，其危害不小。
阳痿是不是都是肾虚呢？研究表明，肾亏型阳痿所占比例不大。50岁以下的阳痿病例，心理性占60%~80%，器质性占20%～40%，而器质性中有性激素改变的患者不多。阳痿患者求治心切，未经检查，盲目运用温肾壮阳类中药，如鹿茸、海狗肾及多种动物的“鞭”，反而出现欲速不达反成害的情况。
有位阳痿患者内服中药（非温肾壮阳类）治疗后，病情已基本好转，而患者自己觉得不满意，又自服了大鹿茸、海狗肾、蛤蚧，同时服了一段时间甲基睾丸素。在服药过程中，患者自觉性欲增强，频频遗精、滑精，但很快又出现阳痿和双侧乳房肿大。虽经多方治疗，病情无缓解。
补肾药主要是靠提高性激素水平而取效。在没有明确“性激素不足”的情况下运用含性激素类药物，由于“负反馈”作用，人体本身的促性腺激素分泌减少，性腺功能减弱，时间一长，性腺萎缩，出现性欲减退，而加重性功能障碍。
因此，发生阳痿首当究其根源，应找医生明确诊断，选用适当的治疗方法。如一见阳痿就认为是“肾亏”，妄用温肾壮阳药，往往事与愿违，甚至引起不良后果。
健康忠告
□ 郑开敏 北京市第六医院耳鼻喉科
现在，由于人们生活节奏加快，膳食结构改变，体育锻炼机会减少，肥胖人群不断增加扩大，鼻腔、咽喉腔的黏膜增厚、狭窄、阻塞气道，引起打鼾，导致睡眠障碍逐渐增多，打呼噜时会频繁出现呼吸暂停，导致大脑严重缺氧，表现为白天嗜睡、口干、咽燥、易疲劳、头昏脑涨、记忆力衰退，甚至并发心脑血管意外，严重者还会引起猝死，对患者的学习、工作及生活造成重大的影响，在普通人群中的发病率约为27%，在患高血压、冠心病、脑血管意外等高危人群中的发病率可高达40%左右。传统手术———腭咽成型术，采用经腭咽途径切除腭咽弓、腭舌弓增厚的黏膜及脂肪组织，创面大，出血量多，手术风险大，特别是对于一些重度及多层面梗阻者，传统手术成为禁忌，患者非常痛苦。
如今，射频等离子体手术技术诞生，为这些患者带来福音，提高了手术的安全性与成功率。
射频等离子体手术系统可以治疗鼾症、舌根淋巴增生、慢性扁桃体炎、小儿腺样体增生及慢性肥厚性鼻炎等疾病。其特点是：对黏膜表层损伤极小，术中基本不出血，仅有轻微不适感，术后创面疼痛感3天之内就能消失，恢复快，可保持正常的吞咽生理功能。病状程度轻者门诊就能施行手术，4～6周达到术后最佳效果，属于真正的微创手术，是目前医学发展的新方向。
哮喘是一种慢性呼吸道疾病，目前世界上约有１亿多人患有哮喘，国内患者至少在１千万人以上，其中１６岁以下少年儿童占半数，其发病率、死亡率正呈不断上升趋势。
哮喘的诱发因素
空气质量下降
随着城市人口密度的增大，有限的空气要供更多的人呼吸，工业化进程加快，这都使空气的质量严重下降。目前，大多数家庭都已住入密封性较好的新房，室外活动的机会减少，从而导致空气呼吸范围减少。现代建筑材料的广泛应用，各种有机化学物质释放的大量有害物质，也会对呼吸道产生刺激作用，引起敏感者哮喘发作。
生活方式
时下，饲养宠物已成都市人的时尚，而宠物的唾液、粪便、尿和皮毛鳞屑中存在着许多导致哮喘的过敏物质。人们长期与宠物接触，往往可发生过敏，引起哮喘。
饮食结构
越来越便捷的交通使大量外来食品涌入，甚至包括国外食品，由于某些人对这些食品的不适应，由此而产生食物过敏并导致哮喘的人也为数不少。另外，化学添加剂的大量使用，如食品调味、防腐、保鲜、着色等化学制剂都是过敏性哮喘的重要因素。
精神因素
现代生活的节奏加快，竞争激烈，人承受的压力增大，由此而造成人体内分泌失衡，从而引起哮喘。有的人因突然的情绪兴奋、精神创伤或激烈争吵等，也可能促使哮喘发作。
哮喘易发人群
哮喘可发生在婴幼儿、儿童、成年人或任何年龄，但以儿童多发。各种族的人都有可能患哮喘，平均哮喘患病率为０．３％～９．２％，各地间有些差别。哮喘与遗传有一定的关系，而过敏性疾病常常具有家族遗传性，哮喘患儿有家族性哮喘史是常见的。但父母是哮喘病人，其子女不一定都患有哮喘，只是比别的孩子更容易患哮喘，或者说得哮喘的机会多一些。一些研究显示，如果父母都有哮喘，其子女患哮喘的机会可高达６０％；如果父母中有一人患有哮喘，子女患哮喘的机会则降至２０％；如父母都没有哮喘，子女患哮喘的机会只有６％左右。同时，在近亲中患哮喘病的人越多，下一代也容易患有哮喘。
哮喘的主要表现
哮喘病在发作时病人会反复出现加重的气短、咳嗽、喘鸣、胸闷等症状，但在病发时呼吸管道可以在短时间通过自行缓解或治疗得到舒缓，所以往往不被患者所重视。事实上哮喘一旦急性发作可能导致死亡，所以患者必须小心预防。目前的医疗技术无法根治哮喘病，一旦患上，患者平时的预防是非常重要的。通过避开过敏源、预防性服药等措施可以长期控制减少发作。（张天华）
夏季指阴历4月、5月、6月，即从立夏之日起，到立秋之日止。其间从小暑开始炎热，大暑是最湿热的时节。古人言，在炎热的夏天，要注意保护人体内的阳气。汪绮石在《理虚元鉴》里指出：“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿。”
那么，夏季有哪些常见病？应该怎样预防呢？介绍下面五种常见多发的疾病。
一、疰夏
夏天特别是三伏天，有些人会出现胸闷不适、不思饮食、疲乏无力、精神萎靡、大便稀溏、微热嗜睡、出汗较多等症状，人也日渐消瘦，如果上医院检查，却查不出什么器质性病变。到了秋季，天气凉爽以后，这些症状便会自然消失，这就是人们常说的疰夏。究其原因，主要是有些人体适应炎热、潮湿气候的能力较低，这个时期，大脑和神经系统处于抑制状态，心肺功能降低，胃肠道分泌的消化液减少，食物不能很好地消化吸收，造成营养缺乏，产生上述一系列症状。因此要注意起居、饮食的调理，严重者可辨证后吃一些中药，起到增强体质，减轻症状的目的。
二、中暑
中暑是夏天易发的疾病。夏日炎热，人调节体温能力减弱时，容易发生中暑。此外，若外界气温过高，出汗过多，身体里的水份和盐大量排出，又得不到及时补充，水盐代谢发生障碍，也会中暑。过度疲劳、体弱多病也易发生中暑。
预防中暑的办法：首先，露天作业者应早、晚工作，中午延长休息时间，最好穿浅色或白色的衣服，戴草帽、劳动一段时间就到树荫或凉棚下适当休息一会儿。多喝清凉饮料、凉的淡盐开水、绿豆汤等，或者服些人丹、十滴水，也能起到预防作用。不要长时间在太阳下曝晒，不要在闷热的环境下长时间学习、工作、劳动。每天要洗澡，保持皮肤清洁、汗腺排泄通畅。对老、弱、妇、幼，应给予重点照顾。
三、痱子
痱子多发于婴幼儿，但有些皮肤娇嫩、肥胖多汗或体质较弱的成年人也会长痱子。除了脚底、手掌等皮肤较厚的部分外，全身凡是有汗毛孔的所有部位都会生痱子，感染化脓性细菌的严重者甚至生成疖子、脓疱疮等皮肤病。
在患了痱子后，较轻的只要注意保持皮肤卫生，几天之后，痱子会自然干枯、脱皮、不治自愈。比较重的痱子，可用六一散（甘草一份、滑石粉6份）或鲜马齿苋120g煎汤外洗，也可以内服一些清热解毒的中药，重者要到医院看皮科。
四、痢疾
细菌性痢疾是夏季的多发病，因为此时气温高，细菌繁殖很快。另外，平时人的胃液里有胃酸，可以把吞进胃里的细菌杀死，但在热天出汗多时，体内的水和盐分大量损失，制造胃酸的原料减少，加上喝水比较多，胃酸又被稀释冲淡，所以杀菌能力减弱。加上夏天人们爱吃生冷蔬菜、瓜果，当消毒不彻底时，更增加细菌入口的机会。
预防痢疾的方法主要是把住“病从口入”这一关。生吃瓜果蔬菜要洗净，不吃腐烂变质的食物，不喝生水，饭前便后应洗手；接触病人后更需要把手洗干净；家里有痢疾病人的，要及时治疗，做好隔离；要采用各种办法积极消灭苍蝇。
五、空调病
空调病是指由于人们长时间在冷气设备的环境下工作和生活时所患的一种疾病。轻者出现乏力、头痛、关节酸痛、容易感冒和不同程度的胃肠病等，重者可发生心脑血管疾病。老年人出现的各种症状更加明显。中医认为：这是伤了人体阳气出现的一系列症状。因此人们在防暑的同时，一定不要过度贪凉，谨防空调病的发生。办法是：室内外的温差不宜太大，以不超过5℃为好。室内温度不低于26℃。入睡时，最好关上空调；冷气房的窗户不要长期关闭，定时开窗使室内空气与外界空气适当流通。若患有高血压、冠心病、关节病等慢性疾病，尤其是老年人，更不要长期呆在冷气环境里。（韩
洪）
中 药
一项由中科院组织的实地考察结果显示，被称为“软黄金”的冬虫夏草在主产区产量目前已不到25年前的10%。
今年6月至7月，由中国科学院西双版纳热带植物园组织的“青藏高原濒危真菌———冬虫夏草自然资源状况”考察队对西藏、青海、四川、甘肃和云南等省区的冬虫夏草主要产区进行了考察。考察队将考察结果与25年前这些地区的冬虫夏草资源状况进行对照，发现大部分地区冬虫夏草的产量不到25年前的10%，原分布密集区40%地块已经多年未发现生长冬虫夏草。
带队考察的中国科学院西双版纳热带植物园研究员、博士生导师杨大荣说，现在，不管冬虫夏草生长在什么时期，采挖者见到就采，哪怕是虫体腐烂，仅剩下子实体。冬虫夏草正遭受着人为的灭顶之灾。据专家介绍，由于科学界尚未研究清楚冬虫夏草的形成机制，到目前它还不能进行人工规模化生产。
冬虫夏草是分布在高原海拔4200米~5400米之间高寒草甸中的一种中国特有珍稀生物。它是鳞翅目中蝙蝠蛾属幼虫被中华虫草菌寄生感病后形成的虫、菌结合体，是中国特产的名贵中药材之一。冬虫夏草主要分布地带处于长江、黄河、澜沧江、雅鲁藏布江、怒江、雅砻江等大江源头的高寒草甸。(文贻炜)
冬虫夏草又叫虫草、冬虫草，是麦冬菌科真菌冬草夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫体的子座和尸体复合体，是名贵的中药材，具有补肺益肾、止血化痰的功能。主产四川、青海、西藏、甘肃和云南。广西是冬虫夏草的销区，近年销量为2～3吨，货源均来自上述主产区。是近年广西市场上十分走俏的品种，2007年以来一直处于热销之中，价格在大幅上扬，1月每千克销价2000条还只是71000元、28000条50000元、4000条43000元，到3月份产新前，正处于青黄不接、市上货稀时期，走势热了起来，价陡涨，分别升到105000元、75000元、54000元，升幅分别为47.8%、50%、25%。4月～7月中旬正值产季，有新货补市，销势有所缓解，价有所回落，分别跌至85000元、70000元、50000元，跌幅分别为19%、7.1%、7.4%，跌幅不太大，但进入7月下旬至8月上旬，销势又迅速升温，价又狂升，目前销价分别170000元、150000元、94000元，升幅竟高达100%、114.3%、88%，创下冬虫夏草价格的新高。
为何今年以来广西市场的冬虫夏草销势如此之热，其价大幅上扬呢？从商家了解获悉：一是冬虫夏草目前仍处野生，多年的采挖，使野生资源量在逐年减少，而产地上市量也一年比一年递减，据商家反映进入广西市场的量正以年15%左右的速度向下递减。二是冬虫夏草是分布在海拔2800米以上的高寒山区的草甸及山坡上，那里生态环境十分脆弱，一旦被破坏，需很长时间才能恢复，为了保护高源生态环境和那里的野生虫草资源，当地政府制定了相应的法规，制止对冬虫夏草的乱采乱挖，每年定时间、定区域进行采挖，从而使冬虫夏草上市量减少。三是冬虫夏草出口量剧增。虫草中含有人体所需要的多种氨基酸，有补益强身、延年益寿的作用，被视为高级滋补品而受到国内外人士的关注，这是虫草的销量逐年增加，尤其出口近年增长较快。目前一年一度在广西首府南宁召开的东盟经济博览会将要来临，出口企业正入市组织出口货源，销量增多，从而使近期广西市场上的虫草热销价狂升的重要因素。四是对冬虫夏草的药理研究表明，冬虫夏草具有抗疲劳、抗癌的作用，对治疗艾滋病也有一定疗效，因此加大了市场的需求量。五是冬虫夏草人工接种培育尚未成功，尽管现已有多家研究单位的研究人员正在研究探索冬虫夏草的培育工作，但目前尚未培育出冬虫夏草来。上述几方面因素，加速了冬虫夏草在广西市场上供求缺口不断拉大，矛盾越来越突出，销势从走俏转向热销且不断升温，价格迅速而大幅度上扬。业内人士分析认为：由于产地货源严重不足，尽管其市上的价格还会有所浮动，但其热销势头仍难以回降，且还会不断升温，价格总体上仍将上扬。
(陆善旦)
□ 李延斌 山东省济南市第五人民医院
泽泻系泽泻科植物泽泻Alisma
orientalis (Sam) Juzep的干燥块茎，是国家卫生部批准的药食兼用植物。主产于福建、四川、江西等地，是一种传统中药材。明朝李时珍《本草纲目》记载其具有“渗湿热，行痰饮，止呕吐，泻痢，疝痛，脚气”的功效。中医认为其性味甘淡寒、归肾、膀胱经。具有利水渗湿、泄热的功效。用于小便不利、水肿、淋浊带下等症。
经检测，泽泻含有大量的淀粉（25%）和蛋白质（7%），特殊化学成分为泽泻醇A、泽泻醇B、泽泻醇C等。现代研究表明，泽泻具有抗血栓、降血脂、降低血浆黏度、抗动脉粥样硬化、延缓衰老、利尿、解痉、保肝、抗炎、免疫调节、降血糖等功效。成为中药研究的热点领域，近年来的研究进展主要有以下几方面：
利尿作用：泽泻利尿作用的强弱因采集季节、药用部位及炮制方法的不同而异。以冬季采集的泽泻利尿作用最强，大鼠皮下注射泽泻醇B显示尿量增加、钠排出增多，皮下注射泽泻醇A、24乙酸酯显示钠排出增加,由此认为泽泻醇A、24乙酸酯和泽泻醇B是泽泻的利尿成分。
抑制肾结石形成：近年研究表明，泽泻醋酸乙酯提取物能通过抑制肾组织内草酸钙晶体的形成、减少肾间α胰蛋白酶抑制物的表达、抑制肾骨蛋白的表达来抑制尿结石的形成。对醋酸乙酯提取物的进一步研究显示，有1个四环三萜化合物对草酸钙晶体生长抑制作用最强，可能是泽泻抑制尿草酸钙结石形成的活性成分。
降血脂、预防动脉粥样硬化：泽泻水提物和醇提物能明显降低肥胖小鼠血清总胆固醇(TC)和甘油三酯(TG)，升高高密度脂蛋白-胆固醇的浓度。另外，泽泻提取物也有抗血小板聚集、抗血栓形成及增强纤溶酶活性等作用,能从降低血脂、抑制内皮细胞损伤、抗血栓等多方面抑制或减轻动脉粥样硬化的发生、发展。
降血糖：泽泻水提醇沉物（RAE）具有明显的降血糖和降血脂作用，并能保护胰岛组织免受损伤。RAE降低血糖作用与促进胰岛素的释放有关。
抗脂肪肝：泽泻经甲醇、苯和丙酮提取的成分对各种原因引起的动物脂肪肝有良好效应,对低蛋白饮食、乙基硫氨酸所致脂肪肝有不同程度的抑制作用,对CCl4所致急性肝损害亦显示保护作用,能抑制肝内脂肪堆积,改善肝功能。研究还发现，泽泻中的胆碱、卵磷脂等成分亦有一定抗脂肪肝作用。
增加冠脉流量：科研人员对离体兔心灌注实验表明，泽泻醇提物的水溶性部分能显著增加冠脉流量。体外实验发现泽泻对正常和肝硬变大鼠具有明显的血管扩张作用。这可能是通过血管内皮细胞增加前列环素（PGI2）和一氧化碳（NO）的释放而发挥扩血管作用。
抗肾炎活性：使用免疫复合物(IC)肾炎大鼠对泽泻的抗肾炎活性进行药理学研究发现，甲醇热提取物能减少尿蛋白排泄量，降低肾小球细胞浸润、肾小管变性和再生以及抑制IC肾炎大鼠各种并发症的发生，表明泽泻抗肾炎活性是其作用于水代谢异常疾患的机制之一。
免疫调节作用：指出泽泻的多种活性成分具有增强网状内皮系统活性和抗补体活性、抑制脂多糖激活的巨噬细胞产生NO和抗过敏等免疫调节作用。
抗凝作用：经纤维蛋白平板测定，泽泻煎剂可提高尿激酶的纤溶活性；以血浆为研究对象，知其可延长激活部分凝血活酶时间，抑制血液凝固。
抑制肿瘤作用：体外实验对实体肿瘤有抑制作用，并能增强肌体抗肿瘤的免疫作用。泽泻可显著抑制Lewis肺癌的自发性转移，其机制可能与血清中某些蛋白成分的改变有关。
当然，泽泻应用不当也有不良反应，大剂量服用泽泻可出现恶心、呕吐、腹痛、大便次数增多、肝功能异常、血尿，严重时会引起呼吸麻痹。还可出现皮疹、瘙痒，外用可致发泡性皮炎。长期应用会导致水、电解质紊乱，对肝肾造成损害。
科学家用水仙花茎提取物制成老年痴呆特效药
荷兰莱顿大学的科学家日前利用从水仙花茎中提取的物质，研制出一种治疗老年痴呆症的特效药。（王力）
药材种苗成为陇西农民增收的新亮点
素有“千年药乡”、“西部药都”之称的甘肃陇西县，把发展优质种苗作为发展中药材产业的关键来抓，近年来开展了近百种中药材的试种和野生培育工作，建立了3万亩的渭河沿川及南部山区种苗繁育基地，大量繁殖党参、黄芪、红芪、当归、甘草、黄芩、地黄、独活等30余种优质药材种苗，今年陇西优质种苗产量达3000多吨，将为农民增收近千万元。（张存龙）
药市快讯
近日高温暑热持续，久旱无雨、天干物燥对农作物生长已显现不利影响。廉桥药市显得冷清，前期高价和部分产新品种价格出现不同程度的回落，只有白术、玄参等少数品种走动比较快，价显坚稳或稳中趋升。
玄参
处于青黄不接阶段，原本不足的存量进一步减少，近期玄参价格在前期的基础上又上升1元（千克价，下同）左右，统货价为9.5～10元，加工统片价为10.5～11元。因玄参产新最少还要1～2个月，预计在此段时间内价格已很难下降。
太子参 贵州太子参刚刚产新，时下产地收购价为18～19元，但干度只有9成，折干价为20～21元。据了解，贵州太子参今年产量约为700吨，较去年增加150吨，增产幅度为25%左右。据悉，安徽、福建产区产量也有增加，全国总量将大于去年。鉴于太子参总量增加，价格将呈现下降趋势，但因目前价格已处于较低位置及工价上涨等因素，预计其价下降的幅度已不会太大。
白术
白术价格自去年产新以来一直保持稳中向上趋势，主要缘于受人为因素较小，价格上升是其自身规律的真实反映。由于走动畅快，本期价格又升3～4元，统个价由前期的37～39元升为41～42元，统片价为44～45元。据报，全国其他各大药市白术价格亦同步上升。白术离产新还要2个月左右时间，因库存见底，新货又一时难以为继，预计在产新前价格只会升、不会降。
玉竹 湖南玉竹已有少量产新，鲜条市场收购价为1.5～1.7元，较去年同期收价上升0.3～0.4元.鲜条收购价升幅虽然不大，但因采挖时间偏早，折干率比较低，现时收的鲜货要3.8～4千克晒1千克干货，干湿比约为4：1，按鲜货收价1.6元计算，干货价要合6.4元，加工费用要1.2元，成本价至少合7.6元左右，销价要达到8～8.5元，新货价与现时老货价相比要高出2～2.5元，由此玉竹新货价与老货价开始拉开距离。
射干 已有少量新货上市，价格略降，统货收价为20～22元，市上销价为22～24元。据反映，今年湘产射干面积不大，且因今年生长期普遍出现黄叶现象，对产量造成影响，射干新货下来不会有大的增加，加之库存薄弱，因此估计其价在产新期间下调的空间有限。
百合 地产龙芽百合鲜货收价仍保持在8～10元，统货销价为28～32元，各地鲜货存量已显不足，本地收购已接近尾声。湖南龙山小百合产量跟去年差不多，产新后价格出现短时回落转为稳定，现产地收价为18～19元，不全干，市全干统货价为21～23元。百合药食两用，内外销渠道均畅，多商更看好2008年百合市场，因此多积极参与收购。
枳壳
产地已有新货，但前往进货的人不多，原因是市场仍有一定存货，价格低于产地价，为5.5～6元，而产地目前价为6.3～6.5元。因今年新货产量减少，随着库存的消耗，预计该品后市价格将表现为稳中趋升的市态。（赵
辉）
用药指南
肺癌是世界上发病率最高的恶性肿瘤。吸烟是引发肺癌的主要原因之一，烟雾颗粒和被污染的空气中可含有数十种致癌物质。因此，戒烟是预防肺癌的有效措施。肺癌常见的症状主要是胸痛、咳嗽或伴有痰中带血。肺癌早期，胸痛、咳嗽不一定表现得那么明显，以至于很多人不以为然，结果，不去医院进行检查，延误了最佳治疗时机。因而，一旦肺部出现可疑症状，如咳嗽、咯血、胸痛、发热、胸闷、气短等应及时去医院进行诊治，这是非常重要的。
最近科学研究结果显示，维生素E含量高的人，其患肺癌的几率比普通人低。
维生素E确实能阻止癌细胞最初阶段的生长。人们已经知道，癌细胞是细胞的失控繁殖，而维生素E作为一种抗氧化剂，能吸附到受损细胞的表面，并激发它们“自杀”。同时，维生素E也能增强人体免疫能力，故能防止癌细胞侵入人体血管内，从而截断肿瘤获取营养。50~69岁是肺癌发生的高危期，对于吸烟者而言，适当补充维生素E对预防肺癌有一定的作用。
维生素E的用法：每次50 毫克，每日3次，每月服用一周即可。可常年坚持。（朱本浩）
据最新一期美国《营养学杂志》报道，研究人员研制出的一种新药可有效预防和治疗儿童贫血。这种药物价格低廉，有望为贫困国家儿童带来福音。
国际食物政策研究所和美国康奈尔大学的研究人员介绍说，这种名为Sprinkles的新药已经在海地进行了试验。2005年，有415名6个月到24个月大的海地儿童参加了试验。结果发现，儿童的食物中加入这种新药2个月后，其贫血患病率从54%降到了24%，7个月后降到了14%，而没有使用这种新药的儿童贫血患病率并没有下降。此外，该药也在其他发展中国家进行了试验，包括孟加拉国、印度尼西亚和加纳等。
这种新药是一种干燥、无味的粉末，其用量是每天一小袋，可掺入食物中让孩子进食。每一小袋药物中含12.5毫克铁，还含有锌、维生素A和维生素C等。每名儿童每个月的用量价格仅为1美元。（王
东）
随着生活水平的提高，人们对眼的要求也提高了，从而对眼的保护意识也不断增加。眼药水正成为许多人家中的常备药。由于对眼科知识的缺乏，多数人对眼药水的使用存在许多误区。
误区一：眼部不适就使用眼药水。长期近距离工作或使用电脑的人，在工作一定时间后出现视疲劳或慢性结膜炎症状，即依赖抗生素眼药水治疗，这是治疗上的一个误区。因为长期不合理的用眼往往是产生上述不适感觉的根源，而并非是细菌、病毒等感染所致。因此，科学合理地使用眼睛，日常注意用眼卫生是最根本的防治方法，当有视疲劳症状出现时，应减少用眼负担，并保持充足的睡眠，此时虽可适当滴用一些抗视疲劳的眼药水来缓解症状，但该类眼药水治疗并非是主要的。
误区二：眼药水能长期频繁使用。近年来，干眼症的发病率升高除与空气的污染、制冷空调的使用有关外，长期频繁滴用眼药水也是其发病重要原因之一。如未患有某种特殊眼疾，不宜擅自长期使用眼药水点眼。目前，无论处方性眼药还是非处方性眼药，只有极少数品种不含防腐剂成分。防腐剂对眼结膜杯状细胞具有损伤作用，长期使用可能会诱导干眼症的发生。长期点用眼药水虽有瞬间的清爽感，但并不能改善甚至还会加重眼部干涩感，最终会造成恶性循环。
误区三：使用眼药水绝对安全。点用一两滴眼药水完全是安全无害的想法是根本错误的，长期点用眼药水除了会引起上述提到的干眼症外，还可导致激素性青光眼、非致病菌性角膜炎、结膜炎等，甚至因药液中某些成分导致过敏反应而危及生命。如因某种眼病使用眼药时，一定要在眼科医生的指导下进行使用。
误区四：随意选用眼药水。不少人总认为用眼药水比较简单，到药店自己选上一二种药物就可以。事实上眼病和眼药的种类很多，如“红眼”可以是结膜炎，也可以是角膜炎、角膜溃疡、结膜下出血、急性虹膜睫状体炎，或是急性青光眼。因此，在治疗上要根据不同的症状和发病原因，来选择合适的药物。当眼睛出现不适时，应在医师指导下用药，切忌自行用药，以免延误治疗，甚至酿成严重的后果。
误区五：每次多点几滴眼药能增加疗效，可以同时使用多种眼药水。由于人的结膜囊的容积要明显少于一滴眼药水的体积，因此，一次点用一滴药水即可达到治疗目的，多点并不会增加治疗效果，反而增加浪费。滴用两种眼药水的间隔时间应至少在5分钟以上，不宜同时点用。
误区六：随意存放眼药水。眼药水点过几次后眼病好了，就将眼药随手放在某处。几个月过后，眼部又感不适，找出眼药水后随手就在眼部使用。其实这样做是不对的。任何药物都有有效期，眼药的有效期在其使用第一次后就缩短为一个月。另外，眼药不能随意存放。将眼药水放在衣服口袋里，长期放在光照强烈的桌上都是不对的。眼药水应密闭放在阴凉处保存，有条件者可置4℃冰箱保存，并请留意眼药水的保质时间。（钱
进）
中医文化
格物之通典
帝王之秘箓
臣民之重宝
———王世贞与《本草纲目》
“格物之通典，帝王之秘箓，臣民之重宝也。”这是王世贞在1590年为《本草纲目》一书择写的序文中的三句。《本草纲目》为明代医药学家李时珍的著作。文中是说《本草纲目》一书，是研究本草药物的经典著作，是皇帝和王公们养生保健要用的簿籍，是大臣和百姓们求医问药时必需的重要资料。可见王世贞对这部系统总结我国劳动人民长期同疾病作斗争的经验的医药学巨著，做了很高的评价。那么，王世贞是何许人也？又为什么为《本草纲目》写序文呢？
王世贞（公元1526-1590年），字元美，号弇州山人，太仓（今江苏省太仓市）人，明代著名文学家、戏曲理论家。他早年与李攀龙同为“后七子”领袖，主张“文必秦汉，诗必盛唐”，倡导文学复古运动，著作有《弇州山人四部稿》、《弇山堂别集》》、《觚不觚录》、《画苑》等。为嘉靖年间进士，官至刑部尚书。至于李时珍为什么请王世贞择写序文，这还得从李时珍年轻时说起。据《李时珍先生年谱》（由陈存仁撰写，刊于《中华医史杂志》1982年第12卷第2期）中说：“1540年，先生23岁。赴武昌乡试，还是落选。自遭失败后，就从顾日岩为师，发奋读书有十年之久。同时也专心钻研医学，并教授生徒，为贫民治病，多不取医资。名重一时。”从文中介绍可以看出，顾日岩是李时珍的业师，李从师达十年之久。而顾日岩曾经讲学于阳明和崇正两书院，是理学名家。在1572年，李时珍著成《奇经八脉考》一书，特请业师顾日岩为该书作序。因顾日岩与王世贞同为嘉靖进士，两人经常来往，互通诗文，成为至朋好友。在一次交谈中，顾日岩曾向王世贞提起李时珍修本草的事，王世贞对李时珍这一壮举深为佩服，要去蕲州拜访李时珍，因年老体弱没有成行。在又一次交谈中，他们的好友吴明卿也在，顾日岩要等《本草纲目》编成后，请王世贞写篇序文，王世贞欣然同意。可是顾日岩还未来及将这消息告诉弟子李时珍，便得病去世了。
1578年，李时珍61岁。“《本草纲目》始于嘉靖壬子（1552年），终于万历戊寅（1578年），稿凡三易”。（李时珍在《纲目》序例末段自叙）历经26年，脱稿。李时珍还得考虑早日出版的问题。当地的书商，打听到这部书内容丰富，资料扎实，觉得有利可图。李时珍看出，依靠当地书商出书是没有希望了。可是找谁去呢？他手抚着案头的手稿，心里有些渺茫。正在这时，业师顾日岩和好友吴明卿来访，了解到《纲目》出版遇到困难，便把王世贞已答应受顾日岩之托，为《纲目》择写序文的事告诉了李时珍。李时珍听后十分高兴，曾亲自两次赴江苏太仓会晤王世贞。
第一次是1580年，“先生64岁，赴太仓拜访王世贞于弇山园”。（李时珍先生年谱）两人见面后，王世贞答应为《纲目》写序，还为李时珍联系金陵胡承龙梓行，将《纲目》一书刻版印刷。第二次是1590年，“先生73岁。春上元日，再访王世贞于弇山园，留饮数日，王为《本草纲目》作序，指时珍先生‘晬然貌也，癯然身也，津津然谭议也，真北斗以南一人，解其装，无长物，有《本草纲目》数十卷’。”是年，《本草纲目》最初付刻，由金陵胡承龙梓行。（李时珍先生年谱）王世贞序文，就在付印的那一年撰成的。《本草纲目》序，王世贞是这样写的：“纪称：望龙光知古剑、觇宝气辨明珠、故萍实商羊、非天明莫洞。厥后博物称华，辨字称康，析宝玉称倚顿，亦仅仅晨星耳。楚蕲阳李君东壁，一日过予弇山园谒予，留饮数日。予窥其人，晬然貌也。癯然身也，津津然谭议也，真北斗以南一人。解其装，无长物，有《本草纲目》数十卷。谓予曰：时珍，荆楚鄙人也。幼多羸疾，质成钝椎；长耽典籍，若啖蔗糖。遂渔猎群书，搜罗百氏，凡子、史、经、传、声韵、农圃、医卜、星相、乐府诸家，稍有得处，辄著数言。古有《本草》一书，自炎皇及汉、梁、唐、宋，下迨国朝，注解群氏旧矣。第其中舛谬差讹遗漏，不可枚数，乃敢奋编摩之志，僭纂述之权。发历三十稔，书考八百余家，稿凡三易，复者芟之，阙者缉之，讹者绳之。旧本一千五百一十八种，今增药三百七十四种，分为一十六部，著成五十二卷。虽非集成，亦粗大备，僭名《本草纲目》。愿乞一言，以托不朽。”“予开卷细玩，每药标正名为纲，附释名为目，正始也；次以集解，辨疑正误，详其土产形状也；次以气味、主治、附方，著其体用也。上自坟典，下及传奇，凡有相关，靡不备采。始入金谷之园，种色夺目；如登龙君之宫，宝藏悉陈；如对冰壶玉鉴，毛发可指数也。博而不繁，详而有备；综核究竟，直窥渊海。兹岂禁以医书觏哉？实性理之精微，格物之通典，帝王之秘箓，臣民之重宝也。李君用心嘉惠何勤哉！噫！碔玉莫剖，朱紫相倾，弊也久矣。故辨专车之骨，必俟鲁儒，博支机之石，必访卖卜。予方著《弇州卮言》，恚博古如《丹铅卮言》后乏人也，何幸睹兹集哉！兹集也，藏之深山石室无当，盍锲之，以共天下后世味《太玄》如子云者！时万历岁庚寅春上元日，弇州山人风洲王世贞拜撰。”序文中介绍了《本草纲目》的编写过程、目的和体例，表示希望刊行这部巨著，以供后学参考。（刘建英）D3
中医赞
周凤翔
中医好，中药美；针灸好，经络美；
推拿好，手法美；诊断好，理论美；
疗效好，辨证美；气功好，意念美；
养生好，保健美；减肥好，美容美；
刮痧好，火罐美；绝招好，专科美；
中医是瑰宝，中医是国粹；
学好中医，用好中医，发扬中医。
D2
大枣为鼠李科植物枣的成熟果实，又称红枣、刺枣、美枣、良枣等。大枣营养丰富，内含蛋白质，糖类，维生素A、维生素B2、维生素C，有机酸，以及微量元素钙、磷、铁等多种成分。盛产于我国鲁、豫、闽、浙、陕、甘等省，尤以山东乐陵的金丝枣、河北沧县和山东庆云的无核枣，以及浙江义乌大枣等最著名。
大枣不仅能供人们食用，有食补价值，而且据中医药的文献记载，它性温、味甘，有补脾益气的功效，可以入药。不独如此，医学上经过动物实验表明，大枣中的多种营养成分，具有保护肝脏、增强肌力和增加体重的功效。《千金食治》说：“大枣：味甜、辛、热、滑、无毒。主心腹邪气（即补脾和胃，益气养血，除心、腹间邪气作痛），安中养脾气，助十二经（十二种经脉），平胃气；通九窍；补少气、少津液；大惊；四肢重；可和百药，补中益气，强志，除烦闷、心下悬，治肠僻。久服轻身，长年不饥，神仙。”这是说大枣能通经脉，运行气血，濡养脏腑、经络，治肠炎泄泻、水泄溏便，且在药剂中，有调和药性的作用。所谓“心下悬”，用中医的语言说，就是指积水成饮，留于胸肋下，咳嗽疼痛，有时呕吐，可用十枣汤治疗。总之，大枣兼有食补和食疗的双重作用。《千金食治》中说“久服轻身，长年不饥，神仙”，那是夸大之词，不足凭信。
按照中医理论，人的生、长、壮、老、死属于人类生命的必然规律，生命的最终是要衰亡，是不可避免和抗拒的。但人们只要注意养生保健，不断增强抗病能力，及时消除病因，使机体功能协调平衡，就能延缓衰老。在我国历代中医文献里，除大枣外，葡萄、魔芋、米醋、米糠、茶叶等，也都具有清除人体内致衰老的物质，起到延缓衰老的作用，有益于延年益寿。下面是记载于《食补与食疗》一书的一味“仙人粥”配方，录出以供各界朋友同享：
制何首乌10g，粳米100g，红枣10枚，置砂锅中，加水适量，用小火煮粥。食前调加红糖（勿过甜），每日早餐食用。
本品所含何首乌有补肝肾、益精血之功效，红枣健脾益气，粳米和养脾胃、强精益志，红糖补血。诸科相配，共奏补益先天之肾和养后天之脾之效，为抗衰老之妙品，久服必有佳绩。此粥香甜可口，易于消化吸收，中老年人食用最宜。也适合贫血，毛发脱落、早白者食用。（魏泉琪）
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性与健康
英国科学家日前公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力。
据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了６名平均年龄为４２岁的健康男性，让他们连续两周每天喝一听４００克装的西红柿汤罐头。
研究人员发现，这些男子精液中番茄红素含量分别增长７％至１２％不等。目前已知不育男性精液中番茄红素含量较低。因此研究人员认为，男性生育力增强与番茄红素含量增高有关。
这一成果已发表在《英国泌尿学杂志》上。目前尚不清楚番茄红素对生育力起到何种作用。研究人员推测，番茄红素所含抗氧化剂可能会杀死人体内对生育力有害的化学物质。
此前研究显示，番茄红素对于因运动引发的哮喘等多种疾病有潜在疗效，还能降低患前列腺癌几率。西红柿也因其富含番茄红素而被视为健康佳品，但这是科学家第一次发现西红柿有助于提高男性生育力。（新
华）
在提升性欲、改善性功能的食物中，海带、紫菜等海藻类食物无疑是很重要的一类。
海藻中含有丰富的碘和其他营养元素，可以保障甲状腺的正常功能。有很多研究表明，甲状腺功能低下的患者，其雄性激素的代谢会受到影响，从而出现性欲低下、性功能减退的症状，这对男女都有影响，而海藻正可以补其不足。
此外，海藻类食物中还含有丰富的锌。一般而言，男性缺锌会导致精子数量减少和精子质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退；女性缺锌则可能导致性交时阴道分泌物减少等症状。因此，对缺锌而不能享受“性福”的人而言，海藻类食物是一剂良药。
海藻类食物中，海带具有舒肝理气的功效。中医认为，肝和性功能有着密切关系，一方面，肝主情志，只有情志通达、气机顺畅，人才能正常地产生性欲并完成性活动；另一方面，肝主血，肝血充足了，才能充分地供给阴茎，保持其勃起和坚挺。从成分上讲，海带中含有一些多糖和醇类，它们有抗凝血的作用，对血管内皮细胞有好处，可以预防动脉粥样硬化，从而减少勃起功能障碍的发生。
另外再给大家推荐两种海藻类食物的简单吃法：紫菜和鸡蛋一起做汤，加些虾仁或青菜，这样吃有壮阳的功效；海带则可以用蒸锅蒸，这样口感好，营养不会流失。（张
瑞）
如果你的爱人往日“性”致不高、很少主动，但某天突然性欲增加，且持续相当长一段时间，那就要当心了，这可能是疾病的预兆。
人体内有一个下丘脑―垂体―性腺轴系统，主管性欲和性功能。如果这个系统的某一环节出现问题，或因为其他器质性病变、某些药物而影响了这个系统的正常运转，都会引发人的性欲异常，导致性欲突然亢奋。比如，人的垂体上长了肿瘤，可能会增加促性腺激素的分泌；睾丸间质细胞若出现肿瘤，会引起雄性激素分泌过多；大脑或下丘脑的性欲中枢过度活动或兴奋，也可能促使性欲增加。此外，甲状腺功能亢进可能会影响雄性激素的代谢，从而导致性欲增加。
如果排除了器质性疾病，那就要关注一下伴侣的精神状态了。有些躁狂症患者或受到躁狂情绪影响的人，由于其抑制性兴奋的能力下降，也会出现性欲亢奋的症状。
此外，心情愉悦也会使性欲有所增加，但这是一过性的，不会持续很长时间。因此，当自己或伴侣连续一段时间（尤其是超过6个月）性欲突然大增，一定要尽早去医院接受检查，千万不要把这种恶性的性欲亢奋，当作是精力旺盛的表现。（杨大中）
男人最好仰着睡
睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。
如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。此外，这一姿势不利于阴囊散热，对生成精子也有不利影响。
有人说，右侧卧既不会压迫心脏，又不压迫阴囊，应该是不错的睡眠姿势了吧。但他们忽略了一种意外状况———睾丸扭转。这种病常见于12～18岁体态偏瘦的青少年。理论上说，发生扭转的不是睾丸自身，而是上面一根如同绳索一样的精索，出现了扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和运走代谢物的血管从中通过，一旦精索“打结”，睾丸会“挨饿”，若超过12个小时就会缺血、坏死。大多数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病的，但也有一部分发生在侧卧睡眠时。这是因为睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，此时生殖器官承受的压力比站立时明显，再加上有些人睡姿不好，双腿会扭来扭去，精索就被“揉”成了一团，因此更容易发生意外。
综上所述，仰卧的确是最好的睡姿。同时，男性最好能自然分开双腿，给阴囊和阴茎充分的活动空间。若男性较为肥胖，仰睡会打鼾，不妨仰卧，头稍偏向一侧。（孙震鹏）