补虚壮骨话石斛

　　其实铁皮石斛，是一种重要的常用中药。对于人体的胃部疾病有很好的治疗效果，能够起到很好的健胃养脾的功效。中医认为，铁皮石斛不仅可以预防胃病，甚至还能治疗胃病，这在《本草纲目》中都有重要的记载 :"俗方最以补虚，主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精 ; 厚肠胃，补内绝不足，逐皮肤邪热痱气，治男子腰脚软弱，健阳，补益力，壮筋骨，暖水脏，轻身延年等"。所以铁皮石斛对于男性来说是一种滋补佳品。

　　石斛有很多不同的种类，不同的种类其效果也不尽相同。药理研究证明：“ 铁皮石斛中的有效成分石斛多糖的黏性很强，服用后进入肠胃中，能够在肠胃表面形成一层保护膜，同时还能够促进肠胃的排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良等症状；而石斛生物碱能使人体血液中的促胃液素浓度升高，对于慢性萎缩性胃炎病治疗卓有成效。”

　　1、滋阴补阳:人体阴阳失衡，容易导致身体出现机体功能下降、体寒畏寒等症状。而铁皮石斛被称为“滋阴之王”，能够滋阴生津，助阴阳互生，以祛除体内寒湿之症，帮助人体恢复健康。

　　2、利咽润肺:现代人无论是出于自身的原因，还是工作的需要，吸烟已经成为了他们生活的一部分。很多人持“饭后一支烟，快活似神仙”的荒谬论调。烟草中含有的尼古丁等物质，对人体器官，特别是肺，有极大的损害作用，会导致咽喉炎症，肺部炎症，甚至是肺癌。而铁皮石斛中含有的有益成分可以利咽清喉，减轻烟草对肺部的伤害。

　　3、调理肠胃:如今很多人由于工作压力大、饮食不规律而出现肠胃疾患。铁皮石斛则有很好的调理肠胃的功效。古代医药古籍中有记载其“平胃气、厚肠胃”。

　　4、补脾护肝:除烟之外，酒也成为很多人生活中必不可少的东西。有的人是自身喜欢饮酒，就算独身一人也能够浅酌一杯；而有的人却是逼不得已，接待客户、同事聚餐、亲朋聚会，免不了要借酒助兴，但是在家却是极少喝酒的。而肝脾是人体对酒精分解、消化的主要器官。一个人能喝多少酒关键就看肝脾能承受多少酒精。相反，饮酒过多会对肝脾造成负担，会严重损害肝脾健康。而铁皮石斛所含的有益成分能够很好的调节肝脾的新陈代谢，恢复肝脾健康，养肝护脾，提高肝脾的解酒功能。

　　5、调节新陈代谢:新陈代谢对人体来说是至关重要的，对人体的衰老也有非常重要的作用。新陈代谢衰退会使人体衰老速度加快，严重影响人体的健康状况。而铁皮石斛中富含的钙、铁、锌、硒等多种微量元素，能够快速为人体所吸收，补充体内微量元素的缺失，调节新陈代谢，缓解人体衰老。

　　6、提高人体免疫力:免疫力是人体的防疫系统，它能够抵抗病毒的侵害，减少人体疾病的发病率，保人体健康。铁皮石斛中富含的多种有益成分，能够作用于人体的各个器官，提高人体免疫力，增强人体的抗病能力，维护身体健康。

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