重庆荣昌区总工会办中医保健培训班
本报讯 (记者吕自苹)日前,重庆市荣昌区总工会2016年春季干部职工业余培训班开班。其中,中医保健、太极拳等中医相关科目的培训受到大家追捧。
据悉,中医保健班主要以《黄帝内经》为基础,结合中医体质养生、针灸推拿,以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食物养生、药物养生、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
通过培训,旨在进一步丰富广大干部职工精神文化生活,营造良好的学习氛围,引导干部职工培养健康有益的兴趣爱好,提升干部职工综合素质,也为以后开展各类培训奠定坚实基础。
(责任编辑:姜洁冰)
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