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  • 盘点那些名字有趣的儿科本草

    在中医儿科的世界里,藏着一群名字自带辨识度的中药,个个“身怀绝技”,能温柔化解孩子们的日常不适。笔者今天就来盘点这些名字有趣、“功效能打”的儿科常用中草药。
  • 口干口苦 试试“导气利胆”

    不少人有这样的体验:吃完饭不久,嘴里隐隐发苦;或者早上起床,口干舌燥,喝多少水都不管用。这种口干口苦,根源可能在肝胆。
  • 胸闷反复发作,病因也可能在“胃”

    胃食管反流病属于中医“吐酸”“胃脘痛”等疾病范畴,其病机多与“肝胃郁热”“肝胃不和”“脾胃虚弱”“胃气上逆”有关,通过辨证论治,使用疏肝泻热、健脾和胃、降逆止呕的中药,能改善反酸、烧心等症状。
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想变苗条 不妨试试穴位埋线

中药“战痘”常用外治法

《本草纲目》中记载有四十多种不同的中药剂型,常用于治疗皮肤病的外用剂型包括膏药、油膏、掺剂、洗剂等,各有其适用范围和治疗优势。
更多》 医学气功

习练中医气功,给情绪降降温

夏天,高温天气容易使人出现烦躁、易怒、失眠以及焦虑等症状。此时可以静下心来习练中医气功,改善这些不适。

夏至养生 手足争力心肾交

夏至节气可通过练习二十四节气导引养生法中的手足争力式,达到强身健体的目的。
更多》 节气养生
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  • 谷雨按三穴健脾祛湿

    日常生活中,除了适当运动、食疗外,还可借助按揉阴陵泉、足三里、丰隆,起到健脾祛湿的作用。
  • 不一定吃药 身体自带“疏肝方”

    中医说的“疏肝”,就是顺应春天的节奏,帮身体把郁积的能量温和地释放出去。人体自带“疏肝方”,不用吃药,按摩以下三穴即可轻松疏肝理气、缓解不良情绪。
  • 山药葛根酥

    山药味甘性平,擅长补脾养胃、益肺生津,葛根升阳止泻、止渴生津,尤其对热病伤津导致的口渴、咽干等有缓解效果,适用于糖尿病等消渴症状的辅助调理。
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