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  • 盛夏痛风高发 中医调理有方

    痛风病程分为无症状高尿酸血症期、急性发作期、间歇缓解期、慢性痛风石病变期4个阶段。中医调理恪守“急则治其标,缓则治其本”准则,依据不同阶段病机,分期施治各有侧重。
  • 从“生病起于过用”谈伏天养生

    《素问·经脉别论》载:“春夏秋冬,四时阴阳,生病起于过用,此为常也。”其中“生病起于过用”,是一个重要的发病学观点,是指疾病的产生主要是过度作用的结果。
  • 三伏天血糖忽高忽低 中医助糖友安稳度夏

    糖尿病患者三伏天养生,核心不在于刻意节食降糖,而在于养阴清热、健脾祛湿、宁心安神。顺着节气调理体质,血糖自然会趋于平稳。
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更多》 食疗药膳
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想变苗条 不妨试试穴位埋线

美容养颜三白穴

人体十二正经中,共有七个以“白”命名的腧穴,其中阳白、四白、太白三穴,分别对应胆、胃、脾三条与颜面气血密切相关的经脉,是日常美容养颜的经典组合。
更多》 医学气功

中医功法健肺复元

“健肺复元导引法”是以中医理论为指导,针对肺系疾病康复与呼吸健康需求而辨证施功设计的气功导引功法,特别适合肺部疾病康复人群长期习练。

习练中医气功,给情绪降降温

夏天,高温天气容易使人出现烦躁、易怒、失眠以及焦虑等症状。此时可以静下心来习练中医气功,改善这些不适。
更多》 节气养生
更多》 自我保健
  • 按揉五穴养青丝

    日常生活中,防治白发,除了内服药物外,还可以通过按摩百会、风池、足三里、三阴交和太溪等5穴,起到疏通头部经络、补肾益精、养血乌发的作用,延缓白发的产生。
  • 夏桑菊颗粒

    盛夏暑热当令,如果长时间吹低温空调,或高温下劳作,容易引起健康问题,出现燥热“上火”、咽喉干痛、头晕目赤等不适。中成药夏桑菊颗粒,可温和清解火热,守护夏日安康。
  • 调理银屑病 试试三伏贴

    银屑病最大的特点就是冬重夏轻、反复发作。也正因为这个规律,中医“冬病夏治”“夏养三伏”的理念,十分适合银屑病的长期调理和防止复发。
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