吉林长春：冬至养生受市民追捧
时间：2025-12-26
来源：中国中医药报2版
作者：通讯员 兰青
本报讯（通讯员 兰青）近日，以冬至节气养生为主题的“城市热读·中医大讲堂”系列讲座第933期在吉林省长春市图书馆开讲。
此次主讲人是长春恒康中医医院院长张海波。张海波以“冬令进补不踩坑——不同体质的饮食与进补方法，少生病、少感冒”为主题，结合“秋收冬藏”中医理论与现代医学观点，阐述了冬令进补的科学原理，剖析了养生常见误区，通过真实案例让市民清晰了解不科学进补可能带来的危害。引导市民要科学养生、理性养生。
此次讲座由长春市图书馆、吉林省中医药学会主办，吸引市民近百人参与互动。
(责任编辑:梁昕)
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