按摩三穴控血糖
时间：2019-01-16
来源：中国中医药报5版
作者：聂勇
临床常揉三个穴（区），降糖效果好。
揉推地机穴：地机穴在小腿内侧的阳陵泉穴下3寸处。糖尿病患者一按到地机穴会很痛，而且会摸到结节。越是老糖尿病患者，结节就会越大。起床前先揉地机穴36~100次，然后从地机穴往下推，一直推到内脚踝；临睡躺在床上，用脚跟推也可以。1天3次。
推拉胰腺区：胰腺区就在胃和十二指肠区域。先是用右手从胰尾处向胰头处拉按，左手再跟着推按。1天3次，1次推拉36~100下。
按揉涌泉穴：用手上的小鱼际部位从脚上的胰腺反射区推到涌泉穴，1次推36~100下。1日3次，晚上睡前最好在泡脚后进行。（聂勇 湖北老河口市洪山嘴付家寨中心医院）
（注：文中所载药方和治疗方法请在医师指导下使用。）
（D）
(责任编辑:刘茜)
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