老年养生保健
时间：2019-05-16
来源：中国中医药报7版
作者：
不轻信他人的蛊惑，遇事应多问几个“为什么”——有不明之事，可先找家人和亲朋商量，不要过快、过早地做决定。平时应多学习，经常读书看报，关心医药信息，开阔视野。
重视脑力活动——每天坚持一定时间的听、说、读、写等多样化认知能力的锻炼，有助于预防老年痴呆等认知障碍性疾病。
（M）
(责任编辑:高继明)
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