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材料:薏米20克,赤小豆20克,绿豆20克,冬瓜仁15克,白扁豆15克,苦杏仁6克,白蔻仁5克,粳米100克。
做法:上述各种材料洗净,加适量水煮粥。
功效:健脾补气,除热解毒,利水湿。
用法:可作为主食食用。
(责任编辑:高继明)
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