浙江推出居家中医药健康管理指南
时间：2022-12-22
来源：中国中医药报1版
作者：章关春 楼彦 方敏娟 王婷
本报讯（记者章关春 楼彦通讯员方敏娟 王婷）日前，浙江省中医药学会、省中西医结合学会、省针灸学会联合印发《浙江省新冠病毒感染者居家中医药健康管理专家指南》，从生活起居、健康监测、中药选用、综合预防四个方面提出具体指导。
《指南》建议，室内可采用中药熏蒸以及悬挂或随身佩戴中药香囊方法预防，不建议孕妇及有药物过敏史者使用。感染者和同住人员应每日早、晚分别进行1次体温测量和自我健康监测，若呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时，应及时就医。
《指南》为不同类型的发热以及咽干咽痛，咳嗽咳痰，干咳无痰、伴咽痒，恶心呕吐症状推荐了中药，并提醒用药时应注意中西医结合，中药使用时一般不同时超过两种，并按照药物说明书规范用药，必要时可在医师指导下使用。
《指南》推荐了煎煮茶饮、穴位按摩、合理运动、调畅情志等综合预防方法，建议选用迎香、合谷、足三里等穴位进行按摩，给出了针对鼻塞、流涕，咽痛，乏力的取穴和按摩方法；在身体可耐受情况下每天保持30分钟适度运动，可运用太极拳、五禽戏、八段锦等。
(责任编辑:董俊彤)
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