推荐八段锦等中医传统功法

本报讯（记者叶奕君）近日，结合三年来新冠肺炎防治经验和大连地区季节气候特点，辽宁大连市中医药学会组织研究制定了《大连市新冠病毒感染者中医药干预指引》，明确预防、治疗、康复三部分内容，供医疗卫生机构、临床医师、新冠病毒感染者更好地运用中医药方法开展疾病预防、治疗及康复。

在预防方面，《指引》针对普通人群、密切接触者、新冠病毒感染者共同居住人等，可采用中药干预和中医非药物干预疗法。普通人群预防可服用生黄芪，金银花，广藿香，沙参组成的代茶饮；易体虚感冒、自汗恶风者预防可服用中成药玉屏风颗粒；普通人群还可随身携带或悬挂摆放包括藿香，佩兰，白芷，丁香，艾叶组成的香囊预防方。同时，推荐太极拳、八段锦等功法锻炼；按揉合谷穴、揉擦迎香穴、按揉风池穴，并明确了穴位按摩的操作方法。

在治疗方面，《指引》针对出现包括发热、咽痛、咳嗽等不同症状的患者提出了6种对应的中药汤药处方，还针对成人和儿童分别推荐了不同功效的中成药。如患者临床表现为发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力，或鼻塞流涕，或咳嗽，可服用疏风解毒胶囊（颗粒）、清肺排毒颗粒等；如患者临床表现为咽痛明显，伴发热、肌肉酸痛、乏力，或咳嗽，可服用连花清瘟胶囊（颗粒）、金花清感颗粒、化湿败毒颗粒等；如患儿临床表现为恶寒发热、肌肉酸痛，可服用小儿柴桂退热颗粒、小儿风热清口服液等；如患儿临床表现为发热、咽干咽痛、咳嗽，可服用金振口服液、儿童清肺口服液、小儿消积止咳口服液、减味小儿化痰散等。

在康复方面，《指引》针对肺脾气虚证、气阴两虚证的人群提供了2种中药汤药处方；针对出现不同症状的患者推荐了相应的中成药，如出现气短、多汗、胸闷、心悸、干咳的临床表现，可服用具有补肺益肾功效的中成药，如生脉饮、金水宝胶囊、蛤蚧定喘胶囊等。同时，推荐八段锦、太极拳等中医传统功法适当锻炼，以及艾灸、穴位按摩、拔罐等中医非药物疗法。