老子善“摄生”
时间：2023-01-12
来源：中国中医药报8版
作者：林平 李银燕
中国邮政于2015年7月18日发行了《清源山》特种邮票一套三枚。该套邮票由郭华卫设计，尹晓飞、刘明慧、于雪雕刻，北京邮票厂胶雕套印工艺印制。其中第三枚为《清源山·老君岩》。老君即老子，这枚邮票的画面上是福建泉州清源山风景区内的老子石雕像。
石雕像由天然巨石雕刻而成，高5.63米、厚6.85米、宽8.01米，占地面积55平方米，为我国现存最大的宋代道教石雕，也是全国重点文物。《泉州府志》记载“石像天成，好事者为略施雕琢”，其浑然天成皆因其是在天然岩石的基础上雕琢而成。
这座老子石雕像背屏清源山，面对泉州古城。老子左手扶膝，右手凭几，巍然端坐，须眉皓然，垂耳飘髯，双眼含笑，两耳垂肩，一派仙风道骨，具有超尘脱俗的神韵。
在泉州老百姓眼中，这尊老子石雕像是健康长寿的象征，泉州老百姓常说“摸到鼻，吃百二；摸到目，吃百六。”意思是，谁能摸到石雕像的鼻子，可以活到120岁；摸到眼睛，可以活上160岁。
延年益寿离不开“摄生”，而老子正是历史上第一位提出“摄生”这个词的人，其所著《道德经》中有“盖闻善摄生者……以其无死地”等内容。
老子提出，欲长寿尤其应当善待生命，即“善摄生”，要放下“生生之厚”之妄念执念，“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽”，因此应“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。”老子崇尚自然、少私寡欲的养生观，也是中医养生理念的重要组成部分。（林平 李银燕 福建中医药大学）
(责任编辑:刘茜)
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