用情用理讲中医

养生是中国人由来已久的追求。

健康长寿、快乐似神仙是人类生存目标之一。千百年来，我们的许多祖先前辈为此孜孜以求，积累了不少的理念、方法，形成了中华养生的独特体系，护佑了人们的健康，成就了民族的繁荣昌盛。毫不夸张地说，养生是中国独具特色的一道风景。然而，任何事物的发生发展必然有其自身的法则与规律，违背了其中的法则，也必然实现不了其所追求的目标。

近些年来，随着我国经济社会的发展，人们在衣食无忧之后，自然就把目标转向了养生保健、追求健康长寿的美好方向，这是应当加以鼓励、推动的。从学界的角度，更应该提供科学、规范、有效的思想理论指导。

按照《易经·系辞》“形而上者谓之道，形而下者谓之器，化而裁之谓之变，推而行之谓之通，举而措之天下之民，谓之事业”的说法，养生保健的“道”，是总原则、总规律，是宏观的、抽象的，是人人适用的指导思想，是顺应自然，是殊途同归；“法”是具体法则，是中观的，是因人而异的方法，是道在个体中的具体体现，是有选择的路径，是顺应自身；“术”是具体方法，是微观的，可以包罗万象，是为实现法而存在的。明白了这个道理，我们就可以在符合养生之道的大前提下选择符合自身心理、体质等特点的具体原则、路径，通过各种具体的方法、手段开展有效的养生实践，我想这才应该可以称之为科学养生吧！

中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。她发祥于中华大地，是中国各族人民在长期的生产生活实践和与疾病作斗争中逐步形成并不断丰富发展起来的，进而形成了天人合一、道法自然、调和致中、大医精诚等价值理念。这是对自然、生命、疾病与健康的基本认识，而以上价值理念，也应是国人养生所遵循的“道”。温长路教授所著的《国学养生六讲》正是从传统文化的角度在传播养生之道，我以为这是我们当代人需要在选择具体的、适合自己的养生之法之前所应奠定的国学“道统”，是在养生方法之上的必不可少的认知基础。

我与温长路教授可算是莫逆之交。相识二十多年，温长路教授以他仁厚的宅心、渊博的知识、丰富的经验，特别是宽广的胸怀，一直指导、激励、影响着我和我周围的人。他的新著出版值得祝贺，我也要好好学习。至于写序，也是想发自内心地表达对温长路教授学术思想的认可和对其养生理念的认同，更希望广大读者能从中获得实实在在的益处。（王国辰 中华中医药学会）