守护儿童听力 警惕耵聍栓塞

声音让我们得以感知世界的缤纷多彩，可要是孩子单耳或双耳出现听力下降，不仅会引发不良情绪，还会影响他们的生活与学习。当孩子诉说耳朵堵闷，频繁抓耳、摇头，甚至出现耳痛、耳鸣、耳痒或听力下降等状况时，家长们务必高度警惕，很可能是“耵聍栓塞”在捣乱。

耵聍，也就是我们常说的“耳屎”，由外耳道皮肤内的耵聍腺分泌产生，是耳朵的一道重要物理保护屏障。它能阻挡小虫子、灰尘等异物进入耳朵，还具备抗菌防感染、调节耳道湿度以及保护听力结构等诸多功能。正常情况下，日常的咀嚼、说话、走路等动作，就能助力耵聍自然排出耳道。但一旦耵聍聚积过多，形成坚硬团块，阻塞在外耳道内，就会引发栓塞，严重时可导致听力下降。

相较于成年人，儿童的耵聍更容易快速大量聚积。这主要是因为儿童耳道较为狭窄，耵聍排出不畅；耳朵进水后若未能及时排出，会致使耵聍膨胀；还有部分儿童的耵聍腺分泌格外旺盛。当怀疑孩子存在耵聍栓塞时，应尽快就医。医生会借助专业设备——耳镜，仔细观察外耳道是否被耵聍堵塞。

中医调理

中医理论认为，肝与耳有着密切的关系，《灵枢・经脉》中记载足厥阴肝经循行经过耳部。肝血充足则耳窍得以滋养，维持正常的听觉功能。若肝血亏虚，耳窍失养，则可能出现耳鸣、听力下降等症状；若肝失疏泄，气机不畅，可导致耳部气血瘀滞，影响耳部的正常生理功能；若孩子因体内湿热或饮食辛辣刺激性食物导致耵聍分泌异常，同时还可能伴有耳部红肿、疼痛、耳胀、耳鸣等症状，经辨证为肝经湿热证者，可采用龙胆泻肝汤加减治疗，通过调节身体内部环境，从根源上改善耵聍腺的分泌功能，减少耵聍过度产生。

耳部按摩：可通过按摩耳部特定穴位，如耳门穴、听宫穴、听会穴等，促进耳部气血循环，有助于松动耵聍，使其更易排出。具体方法如下：用拇指和食指轻轻按摩耳廓，从耳尖开始，沿着耳轮向耳垂方向揉搓，每次按摩5~10分钟，每天可进行1~2次，以促进耳部气血流通。力度要适中，以儿童能接受为宜。还可按摩手部的中渚穴、足部的太溪穴等，通过经络传导，改善耳部功能，帮助松动和排出耵聍。

艾灸辅助：温和艾灸耳部周围穴位，能起到温通经络、散寒除湿的作用，对于因寒湿凝滞引起的耵聍栓塞有一定辅助疗效。不过艾灸操作需严格把控距离与时间，防止烫伤孩子娇嫩皮肤。

穴位按揉：按揉特定穴位，如合谷穴、外关穴等，可调节人体经络气血，改善耳部功能。按揉穴位能刺激身体的自我调节机制，在缓解耳部不适的同时，对耵聍栓塞引发的炎症也有一定的辅助治疗作用。

预防措施

1.避免过度清洁：不要频繁用挖耳勺或棉签掏耳朵。

2.注意防水：游泳或洗澡时，可用耳塞堵住耳朵，防止水进入耳道。万一进水，可让孩子歪头，同时用手按压耳屏，促使水流出；或者在距离耳朵约10厘米处，用吹风机低温档将耳道吹干。

3.调整饮食习惯：养成良好生活习惯，多吃富含纤维的食物，有助于排出耳朵内多余油脂，减少耵聍形成。

4.定期检查：定期带孩子到医院检查耳道，以便在医生指导下，采取正确有效的防护措施。