莫把小儿过敏性鼻炎当感冒

暮春气温回升，花粉、飞絮漫天飘散，尘螨、霉菌进入活跃繁殖期，小儿过敏性鼻炎也随之迎来了高发期。临床中，不少家长极易将孩子过敏性鼻炎错判为普通感冒，往往自行盲目用药、拖延干预，不仅无法缓解患儿不适，还会加重病情，影响患儿日常生活与身体健康。

别和感冒混淆

9岁的浙江省杭州市市民朵朵近日春游踏青后出现鼻部不适。起初频繁打喷嚏、流清水样鼻涕，伴随鼻痒、眼干，时常不自觉地揉鼻、揉眼。家长误以为朵朵是吹风受凉引发的感冒，给予其感冒药后，朵朵症状非但没有好转，反而持续加重，迁延一周有余。

随着病情发展，朵朵白天精神不振、注意力不集中，鼻塞、喷嚏频繁发作，严重干扰课堂学习；夜间鼻塞加剧，平躺呼吸不畅，只能侧卧入眠，甚至多次因鼻塞憋醒，睡眠质量大幅下降，还伴随反复咳嗽、清嗓子等表现。家长经过细心观察发现，朵朵的这些不适症状与环境密切相关——居家关好门窗、减少外出后症状明显减轻，一旦接触花草、扬尘便立刻复发。察觉异常后，家长立即带朵朵前往杭州市富阳区中医院儿科就诊。

儿科副主任中医师张新喜接诊后，详细询问患儿发病经过、诱因及家族病史。经了解，朵朵本就属于过敏体质，既往有过敏性结膜炎病史，父亲长期患有过敏性鼻炎。结合典型症状、家族过敏史与过敏原筛查结果，朵朵被确诊为小儿过敏性鼻炎。

张新喜介绍，春季花粉、飞絮密集，户外公园、郊外、花海等区域过敏原浓度高，是小儿过敏性鼻炎的主要诱发场所。很多家长分不清过敏性鼻炎与普通感冒，极易误判误治。其实，两者差异十分清晰：普通感冒常伴随发热、咽痛、咳痰等症状，病程较短，一般3~5天可自行好转；过敏性鼻炎无发热表现，以阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、眼痒为核心症状，病程绵长，且发作多与接触花粉、尘螨等过敏原直接相关。

中医如何认识及日常防护

张新喜介绍，中医将小儿过敏性鼻炎称为“鼻鼽”。小儿脏腑娇嫩、肺脾不足、卫气不固，难以抵御风邪、花粉、尘螨等外邪侵袭，是该病反复发作的根本原因。晚春昼夜温差大，冷热交替刺激呼吸道黏膜，更易诱发鼻炎发作。调理需遵循固正气、避外邪的原则，内外兼顾改善小儿过敏体质。

针对该病，张新喜建议，日常尽量避开花粉高发时段与高危区域，外出佩戴儿童专用口罩。回家后及时清洁面部、鼻腔，更换外衣，减少过敏原附着。居家保持定时通风，定期晾晒被褥、清洁家居，尽量少摆放地毯、毛绒玩具并定期清洗消杀，抑制尘螨、霉菌滋生，轻症过敏症状可通过科学的居家护理有效缓解。同时，规律作息、散步等温和的户外运动可增强儿童机体免疫力，稳固卫气，减少过敏复发。

饮食调理方面，张新喜介绍，要遵循健脾益肺、扶正固本的理念，日常适量食用山药、莲子、红枣等温润食材，以补益肺气、调和脾胃；避免食用生冷饮品、海鲜“发物”、甜食油炸类食物，以免损伤脾胃，加重过敏体质。

此外，简易的中医外治法适合居家长期养护。每日轻柔按揉鼻翼两侧迎香穴，搓揉鼻梁至局部微热，可疏通鼻周经络、缓解鼻塞鼻痒；佩戴辛夷、白芷等中药材配制的防敏香囊，可辅助芳香通窍、抵御外邪。

张新喜特别提醒，家长切勿盲目给孩子服用寒凉类中药或民间偏方，避免损伤孩童娇嫩脏腑。对于过敏性鼻炎反复发作的患儿，建议前往正规医疗机构，由专业中医师辨证施治、定制调理方案，从根源改善过敏体质，助力孩子安稳度过暮春过敏高发期。（本报记者 章关春 楼彦 通讯员 孙起程）