河南南阳卧龙区举办中医适宜技术培训
时间：2026-06-12
来源：中国中医药报7版
作者：王小军 黄楠
本报讯 6月10日，河南省南阳市卧龙区举办中医适宜技术培训暨卧龙区第105期艾灸公益培训活动。
60余名社区居民与艾灸爱好者齐聚一堂，跟着专家学技法、辨穴位、体验仲景灸魅力。
南阳张仲景中医药研究所执行所长杜莹紧扣端午节气与三伏养生逻辑，把“借天地阳气、祛体内寒湿”的三伏灸理论讲得通俗透彻，从选穴配穴到灸量把控，从适宜人群到禁忌事项，既有学术支撑，又接地气好操作。
实操区里，专业技师一对一纠正持艾手法、教居民找准常用穴位，不少学员拿出手机录下操作细节。
“我对艾灸一直都很有兴趣，但很多手法和穴位拿不准。今天老师讲得很清楚，还现场手把手教我们，特别是三伏灸的时机和禁忌，对我帮助很大。回家了也给家里人灸一下。”梅溪街道幸福社区居民倪女士说。
本次培训，卧龙区采用“专家讲+现场练+即时用”模式，让居民学了就能上手、用了就有获得感，进一步提升居民健康素养。（王小军 黄楠）
(责任编辑:裴晴)
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