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神仙豆腐滋味美

时间:2026-06-17  来源:中国中医药报8版  作者:邓力

豆腐,作为一种以黄豆为主要原料的食品,是百姓餐桌上的常客。它通常呈现白色或淡黄色,质地柔软,口感细腻。然而,您是否曾见过或品尝过一种与众不同的绿色豆腐?

这种豆腐叫“神仙豆腐”,是陕西、湖北、贵州等地的传统民间小吃。它不仅颜色独特,而且味道鲜美,让人回味无穷。《佛坪县志》中对此有所记载,传说在饥荒年代,观音菩萨指点穷人以此为食,助其度过难关,因此得名“神仙豆腐”。

制作“神仙豆腐”的树叶来自忍冬科六道木属的灌木双翅六道木。双翅六道木被称为“神仙树”或“斑鸠树”,树叶被称为“神仙叶”。双翅六道木生长在深山之中,远离尘嚣,吸收了大自然的精华。树叶富含果胶和氨基酸,其中高含量的果胶是其能够制成豆腐的关键因素。

每年5~9月,正是“神仙叶”最为鲜嫩的时候。在这个季节,山民们会背上竹篓,走进山林,寻找那些鲜绿欲滴的“神仙叶”。采摘的树叶需经过淘洗、控干后放入盆中,加入4倍重量的水,用手反复揉搓至树叶成糊状,然后去渣留浆。接着,向浆液中加入澄清的草木灰水,搅拌均匀,待其冷却凝固。这个过程需要耐心和细致,每一步都影响着豆腐的最终品质。最后,将其切成方块,漂水备用,等待着被烹饪成一道道美味佳肴。

制成的神仙豆腐色泽碧绿、质地细嫩,宛如凝脂。食用时,通常将其切块或切片,加入葱姜蒜末、醋和熟油辣子凉拌。其色泽淡雅,清香浓郁,口感柔滑细润,令人舒心爽口。在炎炎夏日,吃一碗凉拌神仙豆腐,能清热解暑、润肠通便,为身体带来诸多益处。(邓力 四川省成都市中草药研究所)

(责任编辑:杨敏)

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