神门穴：手腕上的安神要穴

神门穴是手少阴心经腧穴，在腕前内侧，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。取法为在豌豆骨上缘桡侧凹陷中，在腕掌侧远端横纹上取穴。神，神明之谓；门，出入之口。心者，君主之官，神明出焉。心藏神，本穴为神气出入之门，故名，具有宁心安神、清心调气、通络止痛的功效。神门穴为心经的输穴和原穴，是调养心神的重要穴位，常用于调理心痛、心悸等心脏疾患，失眠、健忘、焦虑等神志病，以及呕血、吐血等慢性血证恢复期。由于神门穴位于腕部，针灸或按摩该穴，还能缓解手腕关节疼痛及活动受限，如腱鞘炎、腕管综合征等。

心痛、心悸等心脏疾患

神门穴为心经原穴，可以反映心脏的病变，对心脏、心经及其连属的组织器官，有着诊断和治疗的双重作用，也即是古人所说的“五脏有疾，当取之十二原”和“十二原者，主治五脏六腑之有疾者也”。所以针刺、按揉神门穴可以调理心脏的功能，通达心经原气，促进气血运行，缓解心脏负担，对稳定型心绞痛、心悸、心烦等非急性期心脏疾患起到调理和改善作用。

失眠、健忘等神志疾患

心主神志，心主血脉，血是神志活动的物质基础，人的精神、意识、思维和情感活动离不开心神的主导。若经脉不通，气血运行受阻，则会影响心神。心经腧穴主治“心”方面的病症，神门穴为心经原穴，是心神出入之处，所以按揉神门，可以调养心神、宁心定悸，缓解因紧张、思虑过多导致的失眠、健忘、焦虑、癫狂等神志疾患，有助于调节阴阳，提升整体的精神状态。

呕血、吐血等慢性血证

心主血脉，若心火亢盛，灼伤血络，血不循经就会溢出脉外，心神不宁也会导致气逆冲上而加重出血，所以古人有“心主身之血脉”的说法。故而对心神不安、心火亢盛或心脾两虚、气血亏虚所致的呕血、吐血和便血等慢性血证恢复期，兼见神疲乏力、心悸气短者，在非急性期可以按揉神门穴作为辅助调理的手段，起到宁心降火、凉血止血的作用，有助于减少因烦躁惊惧导致的气血扰动。（曹方　河南中医药大学第一附属医院）