调理银屑病 试试三伏贴

很多银屑病患者都有这样深刻的感受：一到夏天，身上的红斑变淡、鳞屑变少、皮肤变得平稳，几乎和正常人无异；可每到秋冬降温、空气干燥、换季波动时，皮损就容易卷土重来，红斑、脱皮、瘙痒反复出现，让人备受困扰。

银屑病最大的特点就是冬重夏轻、反复发作。也正因为这个规律，中医“冬病夏治”“夏养三伏”的理念，十分适合银屑病的长期调理和防止复发。针对银屑病这类慢性、免疫相关性且易季节性复发的皮肤病，三伏贴作为一种特色中医外治手段，已成为临床上较为成熟、安全的辅助养护选择。

三伏贴为什么能调理银屑病

中医认为，银屑病不只是皮肤表面的问题，而是体质出现了失衡。长期反复发作的银屑病患者，大多存在阳气不足、寒湿潜伏、气血不通、肌肤失养的状态。简单来说，体内寒气、湿气、瘀毒深藏，平时隐匿不发，一旦遭遇冷风侵袭、天气干燥，或熬夜劳累、免疫力下降，病邪就会透发于肌肤，形成红斑、厚屑、顽固皮损。

三伏是一年当中自然界阳气最旺盛的阶段，也是驱散体内陈年寒湿、扶正固本、调理体质的黄金窗口期。此时贴三伏贴，借助自然界充沛的阳气，配合多种药材协同作用，药效通过穴位由表入里、循经络传导，补足人体正气，让肌肤在秋冬时节更加稳定，减少皮损复发与加重。

笔者所在的皮肤科专门配制银屑病专用三伏贴，选用当归、丹参、川芎、苍术、白术、炒白术、白芥子、防风等药材配伍而成。当归、丹参、川芎养血活血、疏通肌肤经络，改善皮肤微循环，淡化红斑、软化增厚鳞屑，改善肌肤气血瘀滞的状态；苍术搭配白术、炒白术，能健脾燥湿，化解体内积聚的湿气，从根源减少湿邪蕴结肌肤诱发皮疹；白芥子辛温走窜、穿透力强，能透皮入络，驱散深藏在肌理之中的寒湿伏邪；防风祛风解表、止痒固表，缓解皮肤顽固瘙痒，增强肌肤抵御外邪的能力，降低换季诱发疾病的概率。

三伏贴最大的优势不在于快速消除皮损，而在于调理整体体质、稳定免疫系统、降低复发频率，非常适合银屑病这类慢性病的长期管理。虽然无法彻底根治银屑病，但能够明显减少疾病复发次数、减轻发作时的症状、降低患者对外用药及口服药物的依赖。坚持每年三伏时节规律调理，能帮助皮损状态越来越稳定，换季时不再出现大面积暴发的情况。

哪类患者最适合三伏贴调理

一是症状呈现典型冬重夏轻，每到秋冬季节必定复发、换季就加重的寻常型银屑病患者；二是体质偏虚寒，平时怕冷、手脚冰凉、容易疲惫、自身免疫力偏弱的患者；三是皮损处于稳定阶段，没有大面积新发皮疹，不存在红肿、渗出、急性爆发情况的患者。

需注意的是，银屑病处于进展期、急性暴发期，皮疹大范围新发、红肿明显、瘙痒剧烈的患者严禁贴三伏贴；皮肤存在破溃、感染，或是属于严重过敏体质的患者，以及孕妇、存在高热症状的患者。

三伏贴需要贴多久

银屑病是长年累月形成的体质问题，调理过程必须循序渐进。根据中医临床经验，连续规范贴敷3个周期，是银屑病冬病夏治的最佳时长。

第一年主要作用是驱散体内寒湿、疏通全身经络，稳定皮损状态，减少夏秋换季出现的皮疹波动；第二年侧重调节机体免疫力，健脾固本，大幅降低秋冬季节银屑病复发的可能性；第三年重在巩固调理成果，改善皮肤基础状态，实现病情长期稳定，减少复发概率。

三伏贴需要按照初伏、中伏、末伏的时间节点按时贴敷，顺应自然时节变化慢慢调理，并非一次贴敷就能见效，贵在规律坚持。

起居饮食调摄

一是尽量少吃生冷饮品、寒凉瓜果，避免损伤脾胃阳气，滋生体内湿气。

二是保持规律作息，不熬夜，保持情绪平和稳定，情绪波动对银屑病病情影响很大。

三是减少抓挠或用热水烫洗皮肤，避免暴晒刺激，悉心保护脆弱的皮肤屏障。（张秋华 山东省菏泽市中医医院）