“运动处方”进社区 “中医特色”惠民生

“李医生，我按你们开的‘运动处方’坚持锻炼，血压终于降下来了！”近日，在湖南省郴州市苏仙区卜里坪街道社区卫生服务中心，签约居民李大爷欣喜地向家庭医生反馈。这一幕，正是该中心积极探索体卫融合、将体育锻炼与慢病防控深度融合的生动写照。

卜里坪街道社区卫生服务中心以中医药“治未病”优势为切入点，创新推出“体卫融合·运动干预”健康管理服务。中心组建了由全科医师、公卫医师、中医师等组成的“体卫融合”团队，为签约居民建立健康档案，进行体适能检测和运动风险评估，量身定制个性化运动处方，打造“检测—评估—指导—锻炼”的健康管理闭环。

“运动处方”精准开，慢病管理有良方

在卜里坪街道社区卫生服务中心，全科医生不再仅仅是“开药医生”，更承担起“运动指导师”的角色。针对高血压、糖尿病等慢性病患者，中心将运动干预纳入规范化管理流程，家庭医生团队通过电话、微信动态监测居民的运动执行情况，适时调整强度，确保安全有效。

“我是一名糖尿病合并高血压患者，吃药好几年了，体重一直降不下来。”签约居民赵阿姨说，“一个月前，医生为我做了全面体适能检测，建议我每周快走5天、每天40分钟，配合两次太极。坚持一个月后，体重减了3公斤，血糖也降了下来！”中心还积极将运动处方服务带进社区，定期举办科学健身大讲堂、八段锦教学等活动。“没想到在社区卫生服务中心也能开运动处方，以后锻炼更有方向了！”居民们纷纷点赞。

中医康复强特色，健康服务“不出圈”

满足辖区老年人和慢性病患者康复、疼痛管理等功能恢复需求，一直是卜里坪街道社区卫生服务中心着力破解的课题。近年来，中心将中医特色康复服务列为提升基层服务质量的关键发力点，引进中频治疗仪、温通拨筋罐、棍针等设备，开展推拿、火罐、针灸等多元化中医适宜技术，打破了传统以“开药”为主的单一诊疗模式。中心设有针灸推拿室、物理治疗室等功能专区，由全科医生、中医师和康复技师组成专业团队，针对偏瘫后遗症、颈肩腰腿痛及慢性劳损等常见病症，综合运用小针刀松解、梅花针叩刺、中药贴敷外治等特色技术，形成了“一病多法、内外兼治”的个性化康复方案。

“以前做康复治疗要去大医院排队，现在小区旁边走几步就能享受专业治疗，省时又省力！”在中心康复治疗区，刚做完针灸和温通拨筋罐理疗的刘大妈连连称赞。

体重管理开新路，全周期守护显成效

卜里坪街道社区卫生服务中心于2025年9月起推出体重管理服务，推动构建以健康为中心、预防为基础、全科与中医协同参与的综合管理模式。中心结合居民个体差异，制定涵盖营养干预、运动指导、中医调理等内容的综合方案，帮助患者实现体重正常化及相关慢性病指标的改善。“我参与体重管理20多天，体重从最初的80公斤减至75公斤，血糖值也从偏高恢复到正常范围。”居民赵先生表示。

中心不仅将康复阵地前移至门诊，更以家庭医生签约为纽带，将中医康复服务延伸至社区和家庭。家庭医生团队定期携带便携设备走进社区、深入村组进行中医适宜技术义诊，为行动不便的患者上门开展推拿、火罐、中药贴敷等治疗。目前，中心已组建5支家庭医生团队，推行“1+1+N”签约模式，辖区重点人群签约率达80.9%，慢性病规范管理率达95%。

从“开门接诊”到“上门送康”，卜里坪街道社区卫生服务中心以中医特色康复为突破口，以体卫融合为新路径，持续推动优质医疗资源下沉。中心将继续围绕慢性病规范化管理与重大疾病康复期需求，不断提升服务精准化水平，让辖区居民在家门口享有系统、连续、有温度的社区健康服务。（王苗）