虎门镇怀德小学“端午艾草香，关注眼健康”中医药文化主题日活动

“哇，中医药文化太神奇了，我们将努力学习，和爸爸妈妈一起保护好身边的中草药，用好身边的中草药，以后生活中也会远离手机、爱眼护眼”。6月6日，值此第27个爱眼日来临之际，虎门镇怀德小学联合虎门医院开展“端午艾草香，关注眼健康”中医药进校园主题活动，让同学们加深了对端午节及中医药的认识，通过“零距离”“沉浸式”体验感知中国传统佳节和传统中医药文化的独特魅力。

活动开始前，怀德小学校长曾灿基对东莞市中医药学会和虎门中医院的支持致以感谢，并鼓励同学们要好好珍惜这次机会，争做传统文化的传播使者。

活动中，虎门中医院陈克文主任向同学们介绍了端午的由来，端午的习俗，与端午有关的传说等等。通过听屈原的故事，同学们知道了端午吃粽子的来历和意义，带领同学们从中医的角度了解端午节民俗文化传统，认识艾草、艾绒、艾条等常见的中药材；结合爱眼日主题，讲解了青少年保护视力健康的重要，并对眼部周围的穴位和功效进行介绍，现场还传授了简单的中医护眼小妙招。针对目前学生近视问题，陈主任告诉大家在日常生活中要养成良好的用眼习惯，提出了一些行之有效的预防近视的好方法，同时结合简单易学的运目保健操，带领着学生们一起按揉风池穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等穴位，还介绍了耳穴疗法护眼的功效，让学生们在轻松愉快的氛围中学会了中医护眼的小妙招。随后为同学们展示了耳穴疗法，通过耳穴压豆，刺激耳部穴位，调整眼部周围的血液运行，改善眼周局部缺氧状态，达到缓解视疲劳的功效。

在互动和体验环节，同学们踊跃发言、积极互动，氛围热烈。陈主任鼓励他们在日常生活中要善于观察、认识并保护好身边的中草药，养成良好的生活习惯。为听课的学生们精心准备了虎门中医医院自制的香囊等纪念品，并邀请学校老师和同学们择机一起前往虎门中医院参观中医药文化墙和中草药园。

此次中医药文化进校园活动，不仅让同学们感受到了中医药的神奇魅力，激发了孩子们学习中医药传统文化的兴趣，丰富了孩子们的校园生活，更让孩子们的心中种下了传承中医药传统文化的种子。

“推动中医药文化进校园，有助于增进青少年对中华优秀传统文化的了解与认同，增强学生的文化自信、民族自信，使中医药文化薪火相传、生生不息。下一步，虎门中医院还将持续发挥自身优势，针对不同群体开展了中医药宣传活动，扩大学习传播中医药文化的“同心圆”。