南京市第五初级中学开展2022年校园中医药文化主题日活动

中医药是中华民族的瑰宝，是中华优秀传统文化的璀璨明珠。为进一步弘扬中医药文化，推动中医药文化进校园行动，6月2日下午，在端午节和全国爱眼日即将来临之际，江苏省南京市第五初级中学在国家中医药管理局办公室的指导下，联合江苏省中医院制剂部团支部，在中医药教室开展了“端午艾草香，关注眼健康”2022年校园中医药文化主题日活动。

一、端午艾草香

“你知道端午节的别称么？”、“除了吃粽子，你还知道端午节有什么习俗么？”、“端午节真的是为了纪念屈原么？”在陈昊老师的带领下，同学们学习了端午节起源和习俗，对这一传统节日有了更多的了解。

都说“清明插柳，端午插艾”，端午节为什么要门眉上插艾草呢？带着疑问，同学们聆听了湖北中医药大学教授胡真的视频讲解。原来艾草不仅可以装饰，更有驱虫、除湿、驱邪的作用。艾草浑身都是宝，甚至我们常吃的青团也是艾草的嫩叶制作的。通过学习，同学们认识了古人巧妙运用自然植物的智慧，发觉了本草的神奇力量，增进了对中华传统文化的理解和认同。

二、关注眼健康

护眼按摩做一做

护眼眼罩制作中

“你知道为什么要认真做眼保健操么？”、“你知道哪些保护眼睛的方法？”结合全国爱眼日的主题，德育处副主任郭宇晨带领同学们在现场体验了护眼穴位的按压法，传授了爱眼护眼的中医小妙招。在现场，根据老师的指导，同学们自己动手制作中医药护眼眼罩，体验中医护眼的神奇功效，感受中医药的博大精深。

三、香囊制作忙

香囊做好真开心

制作香囊要专注

专家指导做香囊

在互动环节——制作端午香囊的活动中，来自江苏省中医院制剂部的药师张梦晨和陈慧慧带领同学们了解了端午香囊的作用，认识了制作香囊的“苍术”、“白芷”、“艾叶”、“藿香”等七味中药材，并为同学们准备了制作香囊的药粉。在活动现场，同学们纷纷动手，将药粉装入袋中，制作端午香囊。看着自己亲手制作的香囊，心里别提有多开心了！

合影留念啦

主题活动后，同学们纷纷表示，今年的端午节让人很难忘，既学到了丰富的知识，也动手参与了有趣的活动，更重要的是对中医药文化有了更多的了解，感受到了古人发现自然植物的智慧，感悟到了中华传统文化的博大精深。

余乐同学说：“今天的活动，让我对端午节的习俗和由来了解了许多，以前只知道端午节是为了纪念屈原、伍子胥等历史人物的，通过今天的活动才明白赛龙舟、吃粽子这些端午习俗其实与‘龙’有关。端午节这一天家家户户都会买艾草，来挂在门上有着驱虫辟邪的作用。艾草的作用还有许多，比如用艾草烧过的水给感冒的人喝上两天，感冒就好了，艾草真是奇草啊！”

我把艾草带回家

乐书诚同学说：“佩香囊是端午节的传统习俗，内装有各种香料，外面包有丝布，佩在身上，清香四溢，可以驱虫防病，辟邪驱瘟。今年的端午，我和同学一起制作了香囊。我喜欢这风俗，喜欢那香囊的香味和香囊带来的欢乐和幸福！它是家人之间的祝福，温暖了你我的心灵。”

狄玉莹同学说：“今天的“爱眼”主题活动让我印象很深，我是一个近视眼，这个活动给了我很多关于爱眼的小妙招。例如：认真做眼保健操，按压穴位，保证’一拳一尺一寸’，不在过暗过亮的地方看书，不挑食等等。有了这些建议，我一定会更好地保护我的眼睛！”

王鑫宇同学说：“这次主题活动，不仅让同学们体验了传统节日的风俗活动，也给同学们提供了一个很好的传承传统文化的平台，感受中医药文化的魅力。将传统文化传承给同学，再由同学传播，使更多人开始了解、关心中华传统文化，让中华优秀传统文化更加昌盛。”

学校自去年以来，就一直在进行中医药文化进校园的尝试和探索，并逐步形成了富有本校特色的校本中医药文化——善美本草文化。学校有展现本草形态之美的中草药种植园——珍美园，有宣传本草知识和中医名人救死扶伤故事的中医药长廊，有沉浸式体验中医药文化的中医药教室，有集理论和实践为一体的中医药校本课程……学校自去年以来，已经开展了包括冬至日、元宵节在内的多次中医药文化活动，在活动中，学生不仅收获了知识和快乐，更进一步认识到了中医药文化的博大精深，体验中华传统文化的魅力。

“力学力行，尽善尽美；善美本草，谱写芳华。”希望通过我们的努力，让更多的善美学子能体验到中医药文化的神奇魅力，认识到中医药文化的巨大价值，为继承和发扬中医药传统文化而努力。