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河南省南阳市油田第二中学开展活动

时间:2023-06-01  来源:  作者:

脊柱是身体的脊梁、健康的支柱,是人体的“第二条生命线”。近年来,我国青少年脊柱侧弯发病率上升,已经成为除肥胖、近视之外危害我国青少年健康的第三大疾病,严重影响青少年的身心健康。

5月21日是“世界脊柱健康日”,为提高青少年脊柱健康知识普及率,为了更好地保障青少年身心健康,降低脊柱侧弯等不良体态对青少年身心健康带来的负面影响,全面提升中小学生体质健康水平,5月29日南阳油田二中开展了脊柱健康教育活动,各班利用班会时间对学生进行脊柱健康教育。

脊柱是身体的脊梁、健康的支柱,内联五脏六腑外接四肢百骸,是人体的结构中心和控制中心,被称为人体的“第二条生命线”。

脊柱侧弯是脊柱的一个或多个节段在冠状面上偏离身体中线的侧弯,矢状面上的前凸或后凸、以及脊椎体在纵轴上的旋转是最常见的脊柱三维畸形,又名脊柱侧凸。

各班主任老师从中医学角度为孩子们普及脊柱生理结构、脊柱的重要作用与构成、脊椎侧弯的危害,同时结合学生每天学习上课时长,告诫孩子们养成正确坐姿,保持适量运动,注意握笔手势等学习中常见动作习惯,从小养护自己身体,健康茁壮成长。

关爱脊柱健康,守护生命脊梁。南阳油田二中会继续普及更专业、更科学、更有效的中医养护方式方法,共同爱护脊柱健康,助力儿童健康成长,为青少年脊柱健康保驾护航!

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(责任编辑:刘茜)

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