山东省聊城闫寺实验学校开展“五进五送五提升”主题活动

为弘扬中医传统文化，传播中医药文化知识，提升中小学生文化自信与健康素养，2023年5月26日，由山东省聊城市卫生健康委员会主办，东昌府区卫生健康局、东昌府区教育与体育局协办，以“五进五送五提升”为主题的送中医药特色疗法进校园的校园中医药文化主题日在聊城闫寺实验学校成功举行，活动共有500余名师生参加。会上通过脊柱健康与近视保健知识讲座、习练中医药传统养生功法、筛查脊柱健康状态等多种形式，有效促进了中医药文化在校园的传承和创新。

从脊开始——了解脊柱知识

活动中，聊城市中医医院专家以5月21日“世界脊柱健康日”为切入点向学生播放了中医药科普动画短片，通过展示不良姿势的照片，引导学生讨论造成脊柱侧弯的原因、脊柱健康与视力的关系等，让学生直面认识了脊柱侧弯的危害，了解脊柱的构造与作用。

触手可脊——自我筛查脊柱健康状态

了解完脊柱健康的知识之后，聊城市中医医院专家对同学们进行了分组，筛查学生脊柱的健康状态，并及时总结脊柱侧弯的预防举措，帮助同学们在生活习惯、日常饮食等方面养成关注脊柱健康的好习惯。

大显身手——习练中医传统养生功法

讲座的最后，中医专家们带着同学们根据视频一起练习了“五禽戏”，作为中医传统养生功法，同学们对其非常感兴趣，练习过程认真仔细，对脊柱进行有效的锻炼。同时还开展了“认识身边的中草药”展览活动，通过专家的介绍，同学们认识了常见的中草药，增强了中医方面的知识。

在另一个会场，中医专家们还对该校体育老师及六年级的学生进行了八段锦的教授，活动中学生跟随中医专家一起，随着节奏做到 “八段锦”形、神、气合一、舒展大方，一招一式张弛有度，柔中带刚动作到位。

本次活动不仅向学生普及了中医药文化知识，还大大激发了学生对中医药文化的兴趣，增强了他们对中医药优秀文化的了解与认同感，进一步坚定了他们的文化自信。