江苏省太仓市实验小学开展校园中医药文化系列活动

中医药是中华民族的瑰宝，为传承中医药传统弘扬中医药国粹，促进中医药文化传播，培养学生对中医药文化的兴趣和认同感，2023年太仓市中医医院和太仓市实验小学共同组织的“中医药文化进校园”活动第二学期课程如期而至。

为充分发挥中医药在青少年脊柱侧弯防治中的积极作用，本学期课程以“守护脊柱健康”为切入点，将守护脊柱健康贯穿于中医药文化校园主题活动中，从一个年级到全校参与，守护学生脊柱健康，中医药人始终在行动。

从“脊”开始！触手可“脊”

新学期伊始，太仓中医医院骨科李颖迪医师与药师团队携手走进课堂，给同学们带来了一场生动精彩的《青少年脊柱侧弯的防治》课。课堂上，迪迪老师用生动的语言，讲解了什么叫脊柱侧弯、脊柱侧弯发生原因、脊柱侧弯的表现、脊柱侧弯的危害、脊柱侧弯的自测、脊柱侧弯的预防等五个方面的内容。

为了加深同学们的理解，5月太仓市中医医院的老师们再次走进课堂，手把手教同学们通过“六步检测法”，自我筛查脊柱健康状态。

五禽戏、八段锦，传统功法，大显身手

季艳芳护师用生动的语言介绍了五禽戏的由来，什么是五禽戏，五禽戏的作用，以五禽戏有哪五禽为切入点，展开介绍了虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏的动作要领和口诀。

袁兆霁医师结合自身锻炼感悟，逐一拆解八段锦的动作要领，边观看视频，边演示动作，带领同学们体验八段锦的奥秘。

太仓市中医医院与太仓市实验小学联合开展的中医药课程，让学生们形成“大健康”的生活理念，在参与中感受到中医药的魅力，为中医药文化进校园活动的顺利开展奠定坚实基础。