山东省威海市北竹岛小学开展校园中医药文化主题日活动
时间：2023-06-25
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为充分发挥中医药在青少年脊柱侧弯防治中的积极作用，威海市北竹岛小学依托5月21日的“世界脊柱健康日”，开展“守护脊柱健康 中医药在行动”中医药文化主题活动。通过开展系列活动，让学生知晓中医保健脊柱的重要性，养成正确的保护脊柱方法，弘扬中医药文化，传播中医药知识。
升旗仪式来启动
5月22日，利用国旗下讲话进行“守护脊柱健康中医药在行动”启动仪式，于敏老师进行脊柱健康宣讲，开启为期一周的脊柱健康主题活动。
宣传活动促普及
5月24日，各班开展“守护脊柱健康 中医药在行动”主题活动，围绕“从脊开始”——了解脊柱知识、“触手可脊”——自我筛查脊柱健康状态、“大显身手”——习练中医药传统养生功法这三方面普及脊柱健康知识，让学生掌握保护脊柱健康的基本方法，养成健康生活方式。
期间，孩子们积极参与互动，自编护脊儿歌，并纷纷挺直腰背跟着视频里的动作自查。在活动中，学生的脊柱健康意识得以加强，科学护脊入脑入心。
为了能让同学们了解到更多的中医传统养生功法，老师结合视频向同学介绍了“五禽戏”。五禽戏的动静结合，练养相兼，不仅能调理脾胃，养筋疏肝，还能疏通任督二脉，可以改善体质、强筋健骨，对脊椎的保养有非常好的作用。同学们听得津津有味，在老师的指导下，同学们有模有样地练，达到锻炼的效果。
家校联动齐上阵
学校充分利用各类家校协同机制和家校平台，加强儿童青少年脊柱健康教育，提升关心重视孩子脊柱健康的意识。同时，积极展开家校协同训练，帮助学生养成正确坐立行卧姿势，培训家长脊柱弯曲异常观测方法，努力做到早重视、早发现、早干预。
强筋健骨提振中华青少年体魄，薪火相传赓续中医药文化精神。此次中医药文化进校园活动，让学生们感受到中医药与健康生活息息相关，激发中医知识学习的兴趣，播下中医药文化传承的火种。
(责任编辑:杨敏)
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