四川省泸州市丹桂镇中心小学校开展校园中医药文化主题日活动
时间：2023-06-30
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2023年5月23日是第13个“世界脊柱健康日”，脊柱号称人的“第二生命线”。为传承和发扬中医药文化，促进儿童身心健康发展，5月26日，丹桂镇中心小学校开展了“守护脊柱健康，中医药在行动”为主题的班会活动。
班会课从“脊”开始，带领学生们走进中医文化。老师们以小学生的不良坐姿为素材导入主题，通过播放“灸童说”中医药科普动画片，引导学生学习相关中医知识，并联系生活实际进一步引导学生认识脊柱的重要性，反思自己在读书、写字、看电子产品时的不良坐姿，通过互动讨论影响脊柱健康的坏习惯、造成脊柱侧弯的原因、脊柱与视力的关系等。
除了了解脊柱健康，老师们借助视频向学生们介绍了“六步筛查法”。学生们相互筛查，观察站直、弯腰时的体态，并跟随视频一起练习中医药传统养生功法——五禽戏。同学们积极互动，全员参与，通过传统的中医方法帮助学生们预防和纠正脊柱侧弯。
本次活动让全体学生了解了脊柱健康的相关知识，提高了对脊柱的保护意识。同学们在学习中医药文化知识的同时，进一步增强了健康保护意识。
(责任编辑:杨敏)
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