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四川天府新区第三中学附属小学开展校园中医药文化主题日活动

时间:2023-06-30  来源:  作者:

脊柱号称人的“第二生命线”,是人的“支柱与栋梁”,内连五脏六腑,外接四肢百骸,脊柱损害是“百病之源”,与每个人的生活质量息息相关。当前,脊柱侧弯已成为继近视、肥胖后影响儿童青少年身体健康的第三大“隐形杀手”,可造成儿童青少年发育不良、心肺功能受限、视力不良、截瘫等系列问题。 

今年5月21日是第13个世界脊柱健康日,活动主题是“关注脊柱健康,守护人体第二生命线”。为认真落实关爱学生体质健康,进一步传承弘扬中医药文化,普及中医药文化知识,不断培育中小学生文化自信和健康素养,预防学生出现影响健康的脊柱侧弯现象,提高学生健康素质,四川天府新区第三中学附属小学开展了“世界脊柱健康日”主题宣传活动。

全校班级利用班会课时间开展了“守护脊柱健康,中医药在行动”主题班会课活动。

活动中,各班老师以我国青少年健康的“三大杀手”中小学生脊柱侧弯现状引入主题,列举身边的家人因脊柱侧弯出现的病症,让同学们真切地感受到守护脊柱健康的重要性。通过生动有趣的讲授,同学们对脊柱侧弯患病的原因、类别、预防和保健等相关知识有了初步的了解。

班会课上,现场播放中医药科普动画短片、展示不良坐姿图片,让同学认识脊柱侧弯的危害,造成脊柱侧弯的原因,讲解脊柱的构造和作用。

课堂上,老师带着同学们共同习练矫正脊柱侧弯导引操,让同学们知道了“五禽戏”和“健身气功——八段锦”是守护脊柱健康的中医传统养生功法,有助于增强脊柱的柔韧性和稳定性。希望每个同学都能拥有健康的脊柱,成为真正顶天立地的“龙的传人”。

通过此次活动加深了师生对脊柱侧弯的认知度,提高了守护脊柱健康的意识,让师生进一步感受到了中医药与健康生活息息相关,而且让学生们对脊柱侧弯的健康教育以及正确的读写姿势有了明确的认识,并了解到保护视力对健康的重要性。

今后,学校将继续关爱学生健康,做到青少年脊柱健康问题的早发现、早预防、早治疗,引导学生树立正确的脊柱健康理念,养成良好的生活习惯,促进学生健康成长,共创健康校园。

(责任编辑:杨敏)

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