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当前位置: 2023年校园中医药文化主题日活动——守护脊柱健康 中医药在行动  >  新闻  > 

四川省雅安市名山区茅河镇中心小学开展校园中医药文化主题日活动

时间:2023-06-30  来源:  作者:

为充分发挥中医药在青少年脊柱侧弯防治中的积极作用,名山区茅河镇卫生院于2023年5月23日在茅河镇中心小学开展了“守护脊柱健康中医药在行动”校园中医药文化主题日活动。

本次活动由名山区茅河镇卫生院中医类别医务人员主持,活动包含四个步骤。第一步从“脊”开始,利用模型,让师生们了解脊椎的结构和作用、脊椎脊柱上的穴位,从中医的角度(督脉运行气血)讲解脊柱侧弯和身体健康的关系。第二步“触手可脊”,指导师生学习脊柱侧弯的“六步筛查法”。通过现场互动总结出简短易记的口诀如:坐如钟、站如松、走如风、卧如弓、多运动、营养好,帮助同学们从生活习惯、日常饮食等方面关注脊柱健康。第三步“大显身手”,指导师生广泛习练五禽戏、八段锦等中医传统养生功法。第四步互动展示,发放中医药健康教育宣传资料,布置课后作业,让学生放学回家后向家长介绍脊柱健康自测情况,和家长一起习练中医传统养生功法。

本次校园中医药文化主题日活动,进一步促进了中医药文化在每一个家庭中扩散,进一步发挥了传统中医药在防病治病中的作用,进一步满足了人民群众日益增长的中医药服务需求。

(责任编辑:杨敏)

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