江苏省常州市武进区湖塘桥实验小学开展校园中医药文化主题日活动

为进一步弘扬和传承中医药文化，增进青少年对中华优秀传统文化的认知，根据国家中医药管理局相关工作的统一部署，在江苏省中医药管理局和江苏省中医药发展研究中心指导下，2023年10月24日，江苏省常州市武进中医医院走进湖塘桥实验小学，开展“中医有妙招 健康过重阳”——2023年校园中医药文化主题日活动。

江苏省常州市武进中医医院主治中医师刘秋卉向孩子们介绍了重阳节的起源和传统习俗，讲授了重阳敬老的中华孝道文化以及中医药养生理念。结合霜降节气特点，刘医师就秋季易出现的鼻炎、咳嗽等健康问题进行了健康科普，并带领孩子们学习了“中医药小妙招”。孩子们跟随中医药卡通形象“灸童”，一起学习了“药王”孙思邈的“养生十三法”。在刘秋卉的指导下，大家一起认识穴位、按摩迎香穴，深深感受中医药文化的魅力。

按摩迎香穴

刘秋卉为孩子们讲述了中医药养生理念和食药同源思想，并讲解了菊花茶、山茱萸山药粥等秋日养生药膳的所需材料和制作方法，孩子们充满兴趣，认真记录，纷纷表示想回家后与家人一起动手尝试。

品尝养生茶饮

科教科王芝燕科长为孩子们讲解了中药防感避瘟散的药物组成和功效，护理部龚立琴主任、孙洁护师为孩子们发放了中药香囊等纪念品，并现场演示了八段锦养生操，孩子们纷纷跟随示范学习锻炼。

八段锦表演

孩子们跟学八段锦

本次活动形式多样，孩子们兴趣盎然，反响热烈，特地为前来的医务人员送上了自己亲手绘制的贺卡，还纷纷表示要运用课上学到的中医药知识，为家中的长辈泡一杯养生茶，按摩穴位，用实际行动表达对长辈的爱。

赠送香囊