四川省成都市读者小学开展重阳节主题日活动

为贯彻落实《中医药文化传播行动实施方案（2021-2025年）》和《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》中关于“丰富中小学中医药文化教育校园活动”的要求，根据国家中医药管理局相关工作的统一部署，为了进一步弘扬中华民族传统文化，营造敬老、爱老、尊老的氛围，丰富中小学中医药文化教育活动的内容，2023年10月23日上午，四川省成都市读者小学邀请了四川省骨科医院儿童骨科的彭玉兰医生开展了一场以“中医有妙招 健康过重阳”为主题的校园中医药文化主题活动。

活动开始，彭玉兰为同学们介绍了重阳节的来历，讲解了重阳节敬老爱老的节日习俗，同时结合中国传统节日“重阳节”向同学们科普了中药的种类、功效和用法，让大家了解中药在疾病预防和治疗中的重要作用。

彭玉兰以“儿童体姿体态和中医导引操”为主题，向小朋友们介绍了体态的重要性。从正面观、侧面观、后面观和仪器测量四个方面教授大家如何去评估自己的体姿体态是否标准。彭玉兰用有趣的方式和通俗易懂的语言将理论上相对复杂的知识表达出来，孩子们一个个深受吸引，认真学习。

随后，彭玉兰还带着老师与同学们体验了中国传统文化“八段锦”，八段锦是利用形体活动结合呼吸为一体的健身活动，具有舒展筋骨、调节情绪、预防保健等功效与作用，能够放松身心，舒展筋骨，消除机体疲劳。孩子们纷纷跃跃欲试，乐在其中。

通过此次中医药文化主题活动，让同学们近距离认识中医药，感知中医药，学校将以此次活动为契机，继续做好学生的中国传统优秀文化教育工作，继续学习中国传统文化知识，让文化自信、民族自信根植于孩子的心灵，将中华传统文化进一步在校园中发扬光大。