江西省武宁县第五小学开展重阳节主题日活动

为贯彻落实《中医药文化传播行动实施方案(2021—2025年)》和《“十四五”中医药文化弘扬工程实施方案》中关于“丰富中小学中医药文化教育校园活动”的要求，2023年10月23日重阳节，江西省武宁县第五小学开展以“中医有妙招 健康过重阳”为主题的中医药文化进校园活动，普及中医药及中医养生知识，提高学生的健康意识和保健能力，推动校园中医药文化传承和发展。

通过讲述九九重阳节来历和风俗，向同学们传授重阳敬老的中华孝道文化，饮菊花酒作用及插茱萸习俗。通过中药PPT，让学生们看一看，甄别相似药材，认识中药名称及药用价值。和老师一起学习“中医有妙招”，学习孙思邈“养生十三法”，如何预防感冒的小妙招等。学生们跟着老师一起按摩迎香穴，学的有模有样。播放“灸童”中医药科普动画短片，让学生很容易就看懂了中医养生妙招，该校黎主任一边讲解一边带领学生们练习耳常鼓、目常运、发常梳、面常洗等共7个小妙招，常做可以帮助增强记忆和听觉，助于眼睛保健，纠正近视和弱视，保持头脑清醒，加强肠胃吸收。

中医药是我国传统文化的重要组成部分，其意义不仅在于传承中华文化，更在于提高学生们的健康素养，激发他们的创造力和发明精神。同时，中医药文化的传承和发展需要新的思路和新的人才。中医药文化进校园，也有助于培养中医药人才，推动中医药文化的发展和创新。作为县中医药发展重要传播场所，希望中医药文化能够得到更多人的关注和支持，为中华文化的传承和发展做出更大的贡献。