江西省南昌师范附属实验小学九龙湖校区开展重阳节主题日活动

秋风送爽，果实飘香。在这万物丰盈的季节里，迎来了中国传统节日——重阳节。为弘扬传统中医文化，提高学生的健康素养，江西省南昌师范附属实验小学九龙湖校区在重阳节这天举办了一场以“中医有妙招 健康过重阳”为主题的中医药文化活动。

“农历九月初九，为什么叫重阳节？这个节日都有哪些传统习俗？”为了追溯这些传统文化的根和源，胡萌宇老师从重阳节的起源、传统习俗以及重阳节里隐藏的中医药智慧等方面，向孩子们普及了重阳节的相关知识，传授中华孝道文化及中医药敬老养生理念。并对于秋季易出现的健康问题，提出针对性的中医小妙招。

熊萍老师结合“灸童”中医药科普动画短片，带领同学们学习孙思邈“养生十三法”，并邀请同学们上台进行体验和示范。同时要求孩子们将学习到的按摩方法带回家，为家里的老人送上重阳节的健康指导。

江西省中医院针灸科的邓玲医生为学生们开展主题为“小眼睛，看世界”的中医小课堂活动。同学们对专家所讲的中医穴位的功效和用途啧啧称奇，一粒传承中国传统文化的种子就此种在同学们的心中了。

此外，同学们还在老师们的指导下进行了有趣的金盏花润唇膏制作实践体验活动。大家近距离观颜色、闻药香，分组围坐一起动手制作，大家将小巧的唇膏举在手中，寄托着对重阳节的美好愿望，感受着中医药文化之美。

小小唇膏诉情长，金盏茱萸竞芬芳。课后，孩子们纷纷表示要把自己亲手制作的唇膏送给长辈，用实际行动表达对长辈的感恩之情。

老话说“百善孝为先”，孩子们也用实际行动表达孝心。

本次活动的开展，激发了同学们对中医药文化的兴趣，不仅传授了健康知识，还提升了同学们的健康水平和素养。今后，学校将持续开展中医药文化宣传教育，厚植中医药传承发展的文化土壤，让中医药文化在同学们的心中生根发芽。