河南省三门峡市渑池县容一国际学校开展中医药文化进校园主题活动

为了积极响应世界防治肥胖日，推动儿童青少年肥胖的早防早控，充分发挥中医药在治未病和儿童生长发育方面的独特优势和重要作用，河南省三门峡市渑池县中医院于5月11日到渑池县容一国际学校开展“中医药养生有良方，体重管理有保障”主题活动。

首先，该院内分泌科邹主任给老师和学生组织了一场主题为“健康饮食，从我做起”的讲座，讲解了肥胖的危害以及健康饮食的重要性。通过这场讲座，师生们深刻认识到了肥胖对身体健康的危害，也学会了如何通过合理饮食来预防肥胖问题。接着进行了互动体验，让参与者亲身体验健康饮食和运动的乐趣，感受健康生活方式带来的改变，同时，还提供了面对面咨询机会，解答他们在防治肥胖过程中的疑惑。此外，还开展了一场“健康食品展销会”，展示了各种健康食品和绿色食品，让师生们了解到了健康食品的重要性，引导他们选择健康的饮食方式。

其次，学校还开展了一场“运动健身日”，组织了各种形式的体育活动，如篮球、足球、跳绳等，让师生们在运动中感受到健康生活的乐趣。通过这些活动，师生们不仅锻炼了身体，也增强了对健康生活方式的认识，形成了积极向上的生活态度。

此次活动取得了显著成效。许多参与者表示，他们之前对肥胖不够深入了解，通过这次活动，不仅增强了对肥胖问题的认识，还学习到了实用的健康生活方式。同时，我们也收到了许多积极的反馈，大家表示愿意将所学到的知识应用到日常生活中，为自己和家人的健康负责。让我们一起为健康努力，让肥胖远离我们的生活！