张其成委员：发挥中医药文化“修心”作用守护“一老一小”

当前，面对与日俱增的社会压力和不断加快的老龄化进程，“一老一小”的心理健康问题日益成为社会关注的焦点。对此，全国政协委员、北京中医药大学国学院教授张其成提出，应充分发挥中医文化“修心”作用，促进“一老一小”心身健康。

张其成表示，“修心”理念是中华优秀传统文化瑰宝，中医在发展中吸收儒释道三家“修心”精华，形成了一套“养心”“调心”理论与方法，讲究“形神合一，心身共养”“阴平阳秘，精神乃治” ，对守护心身健康具有独特优势。

为此，张其成提出了一系列具体且可操作的建议。在深入挖掘中医文化“修心”资源方面，组织专业团队系统梳理《黄帝内经》《伤寒杂病论》等中医经典典籍，对其中“养心一调心”的历史文献资料进行深度挖掘，特别是聚焦“情志”医学资源，总结出具有针对性和实用性的理论与方法。同时，鼓励高校、科研机构设立专项研究课题，对中医“修心”文化进行多学科交叉研究，为后续的应用提供坚实的理论支撑。

 他建议，在大力宣传中医文化“修心”原理上，应充分利用线上线下多种渠道。线上，制作生动有趣的短视频、动画等，通过抖音、B站等热门平台进行传播；开设专家直播讲座，邀请知名中医专家在线讲解中医“修心”知识，与观众互动答疑。线下，在学校、社区、养老机构等场所举办中医“修心”文化讲座和科普展览，发放宣传手册，提高“一老一小”对中医“修心”文化的认知度，提升他们的心理健康素养。

在普及中医文化“修心”方法时，他建议，应对传统功法进行科学总结提炼，邀请专业人士将其制作成简单易学的教学视频，在学校体育课程、社区活动、养老机构日常活动中逐步推广。在学校，将这些功法纳入体育教学大纲，定期组织比赛和展示活动；在社区和养老机构，配备专业指导人员，帮助老年人和儿童正确练习，促进他们的心身健康。