因紫外线光照强烈，造成日光性皮炎发生率增多；湿热熏蒸、汗出较多，造成湿疹多发；蚊虫叮咬造成虫咬皮炎增多等。7月8日为世界过敏性疾病日，借此机会向大家简单介绍防治过敏性皮肤病的相关知识。

什么是过敏性皮肤病

过敏性皮肤病在急性期主要表现为红斑、丘疹，严重者会有水泡、糜烂，或者大量渗出；到了亚急性或者慢性阶段，主要表现为皮疹颜色暗红，出现脱屑、皮肤干燥。如果病程较长，会因为搔抓而出现皮肤增厚、苔藓样变，或者大量的抓痕、血痂。

过敏性皮肤病发生原因主要包括以下四点：遗传因素；皮肤屏障受损，可因过度清洁导致；免疫功能紊乱，可因精神紧张、熬夜、过度劳累等诱发；感染因素。

得了过敏性皮肤病怎么办

①及时冰敷，缓解症状

皮肤出现红斑、丘疹，伴有瘙痒感，可以使用冰袋冷敷，或者将无菌纱布在注射用生理盐水中充分浸湿后，敷在皮肤敏感处。注射用的生理盐水安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用。如果皮肤有持续发红的现象，请及时至医院治疗。

②不要擅自用激素药膏

未经皮肤科医生诊断，不建议自行至药店购买糖皮质激素药膏，如皮炎平（醋酸地塞米松）、卤米松、艾洛松(糠酸莫米松)等。因为此类激素药膏虽然对抑制炎症有立竿见影的效果，但长时间随意使用会产生副作用，如引起表皮萎缩、色素沉着等，还会引发面部激素依赖性皮炎，使治疗周期再度延长，治疗难度加大。

③完善过敏原检查

夏季过敏与温度、湿度、饮食等物质刺激有密切关系，如过敏反复发生，最好及时至医院皮肤科进行过敏原检测。远离过敏原是防止过敏反应发生、减轻过敏症状的最佳办法之一。

④日常调护很重要

过敏期间要避免吃鱼、虾、蟹等异性蛋白以及辛辣刺激的食物，还要避免喝酒。预防皮肤过敏要避免熬夜，学会缓解紧张情绪，适量运动，以增加机体抵抗力。

如果皮肤出现红肿瘙痒症状，可以先口服抗过敏的药物治疗，建议家中常备氯雷他定片等抗组胺类药物。

此外，口服中药汤剂可以从内部调理气血阴阳，通过清热凉血、解毒除湿或养血润燥、扶助正气来防治皮肤过敏。中医外治也有较好效果，如夏季小朋友长痱子或患荨麻疹等瘙痒性皮肤病，可使用炉甘石洗剂。