申公豹“代购药单”爆火 中医解锁养生密码

随着电影《哪吒2之魔童闹海》的爆火，电影中的细节也被网友们扒出。电影中，被围困的陈塘关百姓急需救治，李靖留下药材清单，由申公豹代购送往陈塘关。有网友看了药单后直呼“专业”，也有网友表示，这份药单暗藏养生密码。那么，这些药材都有哪些功效呢？

在影片中，李靖留给申公豹的药材清单共有10味中药，分别是：三七、田七粉、蒲黄、茜草、冰片、血竭、红花、当归、苏木、马钱子。

第五批、第七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、福建省名中医、泉州市中医院主任医师刘德桓介绍，这些药材中，除了冰片外，其他药材大多具有活血化瘀、止血消肿的作用。其中，三七和田七是同一种药材，被称为“血管清道夫”，常用于治疗胸闷胸痛、跌打损伤；蒲黄除了活血化瘀外，还有利尿、解毒的功效；茜草可用于凉血、通经、化瘀止痛；血竭常用于跌打损伤、外伤出血的治疗；红花可以活血通经、散瘀止痛。

刘德桓提醒，马钱子是一味毒性中药，生马钱子必须经过炮制后才能使用，使用时需格外小心。而冰片则具有通络止痛、收敛伤口的作用。

在这10味药材中，有几味适合日常保健。春季万物生长、生机勃勃，养生重在养肝，而当归就是养肝佳品之一。刘德桓表示，春季养生的关键在于疏肝气、补肝血。肝主藏血，当归具有活血补血的作用，非常适合春季使用。此外，春季养生还需清积热。如果患者在春季发病时出现瘀血，可以选择蒲黄，它具有凉血、通利小便的作用。

影片中，小哪吒的黑眼圈也给大家留下了深刻印象。中医认为，黑眼圈的形成除了熬夜失眠外，还往往与气血不足、肝气郁结、肾虚等因素有关，具体治疗需辨证分型。例如，可以用补肾的桑葚和活血的红花组合成茶饮，但需注意用量：桑葚15克，红花2~3克为宜。

刘德桓提醒，中药的服用方法和剂量都有严格规定，且药物之间存在相互作用。在日常生活中服用中药，一定要到正规医疗机构就诊并遵医嘱。正值春季，也是开启新一轮养生的好时机，可适当增加锻炼，舒筋活络。