中医功法“粉丝”见到了“电子”师傅

“您是代金刚老师吗？我一直跟着您的视频练习中医功法，没想到能在这儿遇见您。”

11月8日，在第八届中国国际进口博览会“中医药非遗会客厅”展区前，社会观众李先生一眼就从背影认出了正在带领观众练习八段锦的中国中医科学院医学实验中心研究员、国家级非物质文化遗产代表性项目“二十四节气中医导引养生法”传承人代金刚。这位他平日里隔着屏幕学习的“电子”师傅，此刻正站在他面前，现场为他纠正动作、指导细节。

“现在正值立冬节气，适合练习‘挽肘侧推式’。”代金刚一边讲解，一边示范。他介绍，“二十四节气中医导引养生法”的保护单位为中国中医科学院医学实验中心。该方法将中国独有的二十四节气文化与中医传统导引运动相结合，针对每个节气设计一套导引动作，共二十四式，帮助人们顺应天时、调节气血，实现“天人合一”的养生境界。

代金刚（右一）在纠正李先生动作。

值得一提的是，代金刚登上了进博会人文交流平台的文化公益演出舞台，向全场观众发出热情邀请：“朋友们，请站起来，我们一起用五分钟时间，通过中医导引畅通气血！”现场观众里三层外三层围拢过来跟着练习，整齐的动作与专注的氛围成为了一道亮眼的风景线。

“太棒了！”一位来自阿联酋的专业观众体验后连连竖起大拇指，“这种融合了中国传统文化的养生运动太奇妙了，让人眼前一亮。”

此次进博会上的“线下重逢”，不仅让屏幕里的“师傅”走进了现实，更让“二十四节气中医导引养生法”在互动体验中圈粉无数，展现了中医非遗文化的当代活力。（本报记者  王青云摄影报道）