国家卫生健康委向社会征求三个食养指南意见
时间：2026-01-19
来源：中国中医药报1版
作者：徐 婧
本报讯 （记者徐 婧）近日，国家卫生健康委向社会征求成人脑卒中、成人骨质疏松症、成人肌少症三个食养指南意见，旨在推动全民健康生活深入开展，有效发挥食药物质及新食品原料等的功效和作用，防控我国人群主要慢性病的发生发展，提高国民营养健康水平。
针对成人脑卒中患者，意见指出要调控脂肪和碳水，保护神经与血管，戒烟限酒适量饮水，辨体辨证饮食有节，尽早活动全面训练，心理支持康养结合，定期监测动态评价，自我管理防复发。
针对成人骨质疏松症患者，日常要均衡营养，荤素搭配，食物多样，适度日晒，饮酒限量，科学烹饪，选择适宜食药物质，因地因时因人施膳。
针对成人肌少症患者，日常要保证蛋白优质足量，适时补充营养，主动多元运动，调理脾胃为本，管控基础疾病，监测肌少风险，早筛早诊早干预。
(责任编辑:梁昕)
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