江苏徐州市中医院
中医义诊护骑手健康
时间：2026-01-05
来源：中国中医药报2版
作者：汤琪
本报讯 近日，江苏省徐州市中医院专家团队受邀参加一场针对外卖骑手的中医健康义诊活动。
该院专家精准对接骑手“长时间骑行、作息不规律、精神紧张”的职业特点，解决颈肩腰腿痛、胃肠不适、疲劳乏力等高发问题。专家团队手把手示范送单间隙就能操作的穴位按摩技巧、简易拉伸动作，还针对饮食不规律问题，给出“按揉足三里、多吃山药南瓜”等实用调理建议。
专家团队还为骑手们进行中医体质辨识，并耐心解答了“骑行时如何护腰”“熬夜后怎么调理”等具体问题。专家团队还为外卖员们发放了艾草香包。（汤琪）
(责任编辑:刘茜)
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