中医药文化“乘”地铁入万家

中医药文化主题地铁专列内景。青岛市卫生健康委供图

“刚下高铁就被这趟地铁惊艳到了，车厢里科普的中医药知识，让我旅途的疲惫都消散了大半。”从河南到山东青岛旅游的李女士说道。临近春节，山东省青岛市不少市民和游客惊喜地发现，地铁3号线开通了中医药文化主题地铁专列，乘坐期间可以学到不少中医药知识，为即将到来的春节增加了健康年味。

作为国家中医药传承创新发展示范试点项目城市，今年1月，山东省首条中医药文化主题地铁专列在青岛发车，这列穿行于城市核心区域的“流动中医文化馆”，以日均客流量巨大的地铁3号线为载体，精准对接市民日常通勤出行、游客游览等场景。

专列采用“场景化科普+智慧化服务”的模式，六节车厢各有侧重，将中医药精华与日常健康需求紧密结合，同时，每节车厢设有二维码，串联起科普书籍、八段锦教学、体质辨识、中医电子地图等丰富内容，乘客扫码就能进入浩瀚的中医药知识海洋，实现了“一站式”科普服务。一号车厢为青岛特色主题区，集中展示了青岛的中医药特色疗法、道地药材以及海洋中药。二号至六号车厢则按季节与不同养生保健主题分类：春季车厢通过图解介绍5个养生保健要穴，夏季车厢设有九种体质自测小程序，秋季车厢介绍家庭适用的中医药适宜技术，冬季车厢介绍时令养生药膳以及中医药护齿方法。

视线移动到车厢护板上，八幅八段锦招式分解图清晰明了地介绍了每一个动作，配套的跟练二维码让乘客扫码即可跟随养生功法专家练习。扶手上，近百幅药食同源、养生茶饮、海洋中药科普图有序排布，二十四节气养生知识沿车厢依次延伸……丰富的形式让中医药知识不再晦涩难懂，而是可看、可学、可用，让乘客在通勤路上的每一分钟都能收获健康知识。

这趟专列，是外地游客读懂青岛中医药文化的“第一窗口”。“我从河南来青岛游玩，坐了四个多小时的高铁，下车后胃病突然犯了，坐上这趟地铁，看到了车厢上的中医药小妙招二维码。”李女士说，她扫码进入后，很快找到了针对长途劳顿引发胃痛的简易缓解方法——按揉足三里穴、饮用生姜红枣茶，“我按照上面的方法按揉了几分钟，疼痛真的缓解了不少，太实用了。”

这趟专列，更是青岛市民常态化学习中医药知识的“移动课堂”。“我每天都坐3号线上班，这趟专列开通后，我的通勤路变得特别有意义。”市民张先生说，以前对中医药知识了解不多，专列让他学习到不少身边的中医药知识。市民王阿姨也是这趟专列的“常客”。“冬季车厢的养生药膳做法，我每一道都拍了下来，回家后试着做给家人吃，既美味又养生。”王阿姨说，不仅如此，她还在乘坐地铁的时候通过扫描二维码学习了艾灸、拔罐的基础方法。如今，不少青岛市民都和张先生、王阿姨一样，在日常通勤中掌握了实用的中医药养生知识，中医药走进了千家万户，成为市民健康生活的“好帮手”。

“这趟专列不仅是一条交通线路，更是一条中医药文化传播线、健康服务线，它让中医药文化变得触手可及、通俗易懂。”青岛市卫生健康委员会副主任、市中医药管理局副局长张充力表示，青岛此次开通中医药文化主题地铁专列，就是要打破传播壁垒，让中医药文化走出展馆、走进群众，让更多人了解中医药、认可中医药、使用中医药。张充力表示，下一步，青岛将以这趟专列为起点，持续创新中医药文化传播模式，丰富传播内容，让中医药文化融入城市的每一个角落，让中医药智慧更好地滋养民心、守护民安。（张霄）